Tor

মুক্তকণ্ঠ.

lifestyle

এই বিভাগের সকল সংবাদ

রান্নার কোন পর্যায়ে লবণ ব্যবহার করলে আয়োডিনের অপচয় কম হয়

রান্নার কোন পর্যায়ে লবণ ব্যবহার করলে আয়োডিনের অপচয় কম হয়

গ্রামাঞ্চল ও নিম্ন আয়ের জনগোষ্ঠীর মধ্যে খোলা বা অপরিশোধিত লবণ ব্যবহারের প্রবণতা এখনো রয়েছে। জনসচেতনতার অভাবে অনেকে আয়োডিনযুক্ত লবণের গুরুত্ব বুঝতে পারেন না।

৩ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৮:১৫
নতুন বছরে যে ৯ কাজ আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে

নতুন বছরে যে ৯ কাজ আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে

স্বাস্থ্য সুরক্ষা, মানসিক শান্তি, দক্ষতা অর্জন, সম্পর্ক এমন কয়েকটি দিকে যদি একটু মনোযোগ দিতে পারেন, তাহলে ২০২৬–ই হতে পারে আপনার স্বপ্ন পূরণের বছর।

২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৮:৩০
২০২৫ সালে বৃহস্পতিবারে সর্বাধিক পঠিত ১০ লেখা

২০২৫ সালে বৃহস্পতিবারে সর্বাধিক পঠিত ১০ লেখা

বছরজুড়ে বৃহস্পতিবার মুক্তকণ্ঠর জীবনযাপন সেকশনে কোন লেখাগুলো বেশি পড়লেন পাঠক? কী ছিল সেসব লেখার বিষয়। চলুন জেনে নিই। চাইলে আরেকবার পড়েও নিতে পারেন।

১ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ২৩:২২
বিছানায় শুতে গেলেই হাঁচি, নাক বন্ধ বা শ্বাসকষ্ট? অ্যালার্জিমুক্ত থাকার পরামর্শগুলো মানুন

বিছানায় শুতে গেলেই হাঁচি, নাক বন্ধ বা শ্বাসকষ্ট? অ্যালার্জিমুক্ত থাকার পরামর্শগুলো মানুন

শুতে গেলেই হাঁচি, নাক বন্ধ বা শ্বাসকষ্ট বাড়লে সমস্যা লুকিয়ে থাকতে পারে আপনার বিছানাতেই। তাই ভালো ঘুম চাইলে শোবার ঘরটা অ্যালার্জিমুক্ত রাখা খুব জরুরি।

১ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ২০:৪৭
মা–বাবার কি প্রিয় সন্তান থাকে

মা–বাবার কি প্রিয় সন্তান থাকে

শৈশবেই সন্তানেরা টের পায়, মা–বাবা কোনো একজনকে বেশি স্নেহ করছেন। আপনি যদি সেই প্রিয় সন্তানটি না হন, আশঙ্কা আছে, এই কষ্ট আপনার কখনো যাবে না।

১ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৭:৩৫
পূর্ববর্তী
1
...23
24