জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

সাপ মারতে জাপানে নেওয়া হয়েছিল বাংলাদেশি বেজি, শেষ পর্যন্ত ঘটেছিল উল্টোটা

সাপ মারতে জাপানে নেওয়া হয়েছিল বাংলাদেশি বেজি, শেষ পর্যন্ত ঘটেছিল উল্টোটা

১৯৭৯ সালে শুরু হওয়া সমস্যাটির চূড়ান্ত সমাধান করতে জাপানের লেগেছে প্রায় ৪৫ বছর! বেজি নির্মূল কর্মসূচিতে খরচ হয়েছে প্রায় ২৯০ কোটি টাকা।

১৩ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক: আতঙ্কের চেয়ে সচেতনতা বেশি প্রয়োজন

টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক: আতঙ্কের চেয়ে সচেতনতা বেশি প্রয়োজন

টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিকের উপস্থিতি নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে আতঙ্ক তৈরি হয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আতঙ্কিত না হয়ে সচেতন হওয়া এবং সঠিক পদ্ধতিতে দাঁতের যত্ন নেওয়া জরুরি।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৮:৩৪ অপরাহ্ণ
আর্লিং হলান্ডের ৬ হাজার ক্যালরির ডায়েট স্বাস্থ্যকর কি না—সবাই কি অনুসরণ করতে পারবেন?

আর্লিং হলান্ডের ৬ হাজার ক্যালরির ডায়েট স্বাস্থ্যকর কি না—সবাই কি অনুসরণ করতে পারবেন?

সাধারণভাবে প্রতিদিন প্রায় দুই হাজার ক্যালরি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হলেও নরওয়ের ফুটবল তারকা আর্লিং হলান্ড নাকি প্রতিদিন প্রায় ছয় হাজার ক্যালরি খেয়ে থাকেন। এ ধরনের ডায়েট বাস্তবে কার জন্য কতটা উপযোগী—বিশেষজ্ঞরা বলছেন, তা নির্ভর করে কয়েকটি বিষয়ের ওপর।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:১৫ অপরাহ্ণ
ফুল না পেয়ে কানে দিলেন ফুলকপি, ৭টি ছবিতে পূজা চেরীর হালচাল

ফুল না পেয়ে কানে দিলেন ফুলকপি, ৭টি ছবিতে পূজা চেরীর হালচাল

ফেসবুকে নিয়মিত দিনযাপনের ছবি শেয়ার করেন অভিনেত্রী পূজা চেরী। সম্প্রতি তিনি ফুল না পেয়ে কানের পাশে ফুলকপি ধরার মজার এক মুহূর্তসহ কয়েকটি ছবি পোস্ট করেন।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৬:১৭ অপরাহ্ণ
চল্লিশেও কি মা হওয়া সম্ভব, জানাচ্ছেন আইভিএফ বিশেষজ্ঞ

চল্লিশেও কি মা হওয়া সম্ভব, জানাচ্ছেন আইভিএফ বিশেষজ্ঞ

অনেকেই এখন আমাদের কাছে আসেন, যাঁদের বয়স চল্লিশ বা তার কাছাকাছি। এই সময়ে এসে তাঁরা জানতে চান, সন্তান ধারণের সম্ভাবনা কতটুকু।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৪:০৩ অপরাহ্ণ
কর্মজীবনে সফল হতে অফিসের শেষ ১০ মিনিটের সঠিক ব্যবহার

কর্মজীবনে সফল হতে অফিসের শেষ ১০ মিনিটের সঠিক ব্যবহার

বিশ্ব অর্থনৈতিক ফোরামের প্রতিবেদন অনুযায়ী, অফিসের শেষ ১০ মিনিট সঠিকভাবে ব্যবহার করে কীভাবে কর্মদক্ষতা বাড়ানো এবং পরের দিনের প্রস্তুতি নেওয়া যায়, তার বিস্তারিত আলোচনা।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ২:৩৫ অপরাহ্ণ
প্রেমের শুরুতে তীব্র আকর্ষণ বা 'লিমারেন্স': নিজেকে সামলানোর উপায়

প্রেমের শুরুতে তীব্র আকর্ষণ বা 'লিমারেন্স': নিজেকে সামলানোর উপায়

সম্পর্কের শুরুতে প্রিয় মানুষের প্রতি তীব্র আকর্ষণ বা 'লিমারেন্স' অনেক সময় দৈনন্দিন জীবনকে বাধাগ্রস্ত করে। কীভাবে এই মানসিক অবস্থাকে নিয়ন্ত্রণ করে সুস্থ সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া যায়, তা জানুন।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
শিশুর উচ্চতা ও শারীরিক বৃদ্ধিতে সহায়ক ৭টি পুষ্টিকর খাবার

শিশুর উচ্চতা ও শারীরিক বৃদ্ধিতে সহায়ক ৭টি পুষ্টিকর খাবার

শিশুর স্বাভাবিক উচ্চতা ও শারীরিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করতে দুধ, ডিম, মাছ, ডাল, শাকসবজি ও ফলের মতো সাতটি গুরুত্বপূর্ণ খাবারের তালিকা ও প্রয়োজনীয়তা আলোচনা করা হয়েছে।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১:০৪ অপরাহ্ণ
বাবাকে কতটা চেনেন? সম্পর্কের গভীরতা বাড়াতে ২৫টি বিশেষ প্রশ্ন

বাবাকে কতটা চেনেন? সম্পর্কের গভীরতা বাড়াতে ২৫টি বিশেষ প্রশ্ন

বাবার জীবনের গল্প, স্বপ্ন, ভয় বা আফসোস সম্পর্কে সন্তানেরা অনেক সময়ই খুব কম জানে। একটি আন্তরিক প্রশ্নই পারে বাবা-সন্তানের সম্পর্ককে আরও গভীর করতে।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ভাত খাওয়ার সঠিক সময় ও নিয়ম: ওজন ও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে করণীয়

ভাত খাওয়ার সঠিক সময় ও নিয়ম: ওজন ও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে করণীয়

ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে ভাত খাওয়ার সঠিক সময়, পরিমাণ এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।

১২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১১:১৯ পূর্বাহ্ণ