ভুলভাবে নখ কাটলে সংক্রমণের ঝুঁকি, জানুন সঠিক পদ্ধতি
ভুলভাবে নখ কাটলে ইনগ্রোন নখ, প্যারোনাইকিয়া ও সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন সঠিক পদ্ধতি ও সতর্কতা। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা জরুরি।
ভুলভাবে নখ কাটলে ইনগ্রোন নখ, প্যারোনাইকিয়া ও সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন সঠিক পদ্ধতি ও সতর্কতা। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা জরুরি।
হাম আক্রান্ত শিশুদের শরীরে এডিনো ভাইরাস শনাক্ত হওয়ায় জটিলতা বাড়ছে; স্বাস্থ্য অধিদপ্তরকে জানানো হলেও এখনো কোনো পদক্ষেপ নেওয়া হয়নি।
বাংলাদেশে শিশুদের জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ানোর প্রবণতা রয়েছে, যা দীর্ঘমেয়াদে শিশুর রোগ প্রতিরোধক্ষমতা হ্রাস এবং ড্রাগ রেজিস্ট্যান্সের মতো মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে।
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ একসঙ্গে থাকলে হৃদরোগ, স্ট্রোকসহ বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানান, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও নিয়মিত পরীক্ষা দিয়ে এ ঝুঁকি কমানো সম্ভব। রক্তচাপ ১৩০/৮০ এর নিচে রাখুন।
স্বাস্থ্য খাতে অবহেলা বাড়াচ্ছে দারিদ্র্যের ঝুঁকি, সর্বজনীন স্বাস্থ্য সংস্কার ও রাজনৈতিক অঙ্গীকারের গুরুত্ব তুলে ধরলেন বক্তারা।
গবেষণা অনুযায়ী কারসিনোজেন বৈশিষ্ট্য থাকা কিছু খাবার—প্রক্রিয়াজাত মাংস, অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত শর্করা, ট্রান্সফ্যাট, নাইট্রেট-নাইট্রাইটসযুক্ত প্রিজারভেটিভ, তামাক, কীটনাশকমিশ্রিত শাকসবজি ও অ্যালকোহল—ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জেন–জির মধ্যে ইমোশনাল ইটিংয়ের প্রবণতা বাড়ছে। তবে এটি কি মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে, নাকি দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে—সেই বিষয়টিই আলোচনায় এসেছে।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, অ্যাড্রিনালসহ নানা এন্ডোক্রাইন রোগ মা ও অনাগত শিশুর জন্য গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
খাদ্যনালির ক্যানসার প্রাথমিক স্তরে শনাক্ত করে সহজেই নিয়ন্ত্রণযোগ্য, কিন্তু অনেকে অ্যাসিডিটি ভেবে অবহেলা করেন। এসকেএফ অনকোলজির অনলাইন আলোচনায় ডা. এ টি এম কামরুল হাসান লক্ষণ, ঝুঁকি ও চিকিৎসা নিয়ে বিস্তারিত বলেন। জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে ঝুঁকি কমানো যায়।
অতিরিক্ত মুঠোফোন ব্যবহার ও ভুল ভঙ্গিতে দীর্ঘ সময় থাকার কারণে ঘাড়ের গুরুতর সমস্যায় পড়ে চেন্নাইয়ে অস্ত্রোপচার করালেন দক্ষিণ ভারতীয় অভিনেত্রী শাকিলা।
হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হঠাৎ ঘটে জীবনে। কিন্তু এর ঝুঁকি ধীরে ধীরে তৈরি হয়, যা আমরা জানতেও পারি না।
গতকাল বৃহস্পতিবার নগর ভবন মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত বর্ষা–পূর্ব এডিস মশার লার্ভা জরিপের ফলাফল প্রকাশ ও কর্মপরিকল্পনা উপস্থাপন শীর্ষক অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে এ তথ্য জানান ডিএসসিসির প্রশাসক