স্মৃতিভ্রমের এই ৪টি লক্ষণ হতে পারে ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের সংকেত
স্মৃতিভ্রমের চারটি বিশেষ লক্ষণ ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের আগাম সতর্কবার্তা হতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
স্মৃতিভ্রমের চারটি বিশেষ লক্ষণ ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের আগাম সতর্কবার্তা হতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।
ন্যাশনাল নুডলস ডে ২০২৬ উপলক্ষে নুডলসের প্রাচীন ইতিহাস, বিভিন্ন দেশের বৈচিত্র্যময় ধরন এবং পুষ্টিগুণ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
সন্ধ্যা সাড়ে ৬টার পর দুশ্চিন্তা না করার জন্য নিজের মধ্যে একটি সীমা তৈরি করার কৌশল হলো ‘৬:৩০ নিয়ম’। জানুন কীভাবে এই পদ্ধতি মানসিক চাপ কমিয়ে ঘুমের উন্নতি করতে পারে।
সময় প্রবহমান। আর এই সময়ে ঘটে চলে নানা ঘটনা। কালের ধারায় এসব ঘটনা একসময় অতীত ঘটনা বা ইতিহাসে পরিণত হয়। প্রজন্ম থেকে প্রজন্ম এসব ইতিহাস চিন্তাচেতনা ও প্রেরণার উৎস হিসেবে কাজ করে।
পানি ফুটিয়ে চা, কালোজিরা, আস্ত গোলমরিচ আর আদাকুচি দিয়ে ৫/৭ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার চুলা থেকে নামিয়ে নিতে হবে।
ফুটন্ত পানিতে তুলসী পাতা দিয়ে মিনিট পাঁচেক ফুটিয়ে নিন। চা পাতা দিয়ে আরও কয়েক মিনিট ফুটিয়ে চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে নিতে হবে।
প্রতিদিন ১০ মিনিট কাপড় ইস্ত্রি করলে মাসে কত ইউনিট বিদ্যুৎ খরচ হয় এবং কীভাবে এই খরচ কমানো যায়, তার বিস্তারিত গাণিতিক হিসাব ও সাশ্রয়ের উপায় নিয়ে প্রতিবেদন।
লইট্টা মাছের শুঁটকি, বেগুন ও আলু দিয়ে তৈরি জিভে জল আনা ঝোলের সহজ রেসিপি জানুন এখানে।
অনেকের দিনের শুরু হয় সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম কফি পান করে। আবার অনেকের কাছে কফি ছাড়া শুধু সকালই না, সারাটা দিনই যেন অসম্পূর্ণ। কেউ কেউ আবার মনে করেন, ঘুম থেকে উঠেই কফি খেলে শরীরের স্বাভাবিক...
পুরান ঢাকার জনসন রোডে অবস্থিত ব্রিটিশ আমলের প্রথম রেস্তোরাঁ 'ওকে' এবং পরবর্তীতে 'মাইরেন্ডার' ও 'আলেকজান্ডার'-এর মাধ্যমে ঢাকার খাদ্যসংস্কৃতির বিবর্তনের এক অনন্য ইতিহাস।
ইন্দোনেশিয়ার সুলাওয়েসি দ্বীপে প্রাচীন মানুষের দাঁতের নমুনা বিশ্লেষণে দেখা গেছে, মানুষ প্রায় ২৫ হাজার বছর আগে থেকেই সুপারি সেবনের অভ্যাস গড়ে তুলেছিল।
সকালের নাশতায় ডিম খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কখনো সেদ্ধ ডিম, কখনো পোচ বা অমলেট। নানা ভাবেই খাওয়া হয় এই খাবার। ডিমে ভালো মানের প্রোটিনের পাশাপাশি শরীরের প্রয়োজনীয় বেশ কিছু ভিটামিন ও খনিজও রয়েছে। তাই...