জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

স্মৃতিভ্রমের এই ৪টি লক্ষণ হতে পারে ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের সংকেত

স্মৃতিভ্রমের এই ৪টি লক্ষণ হতে পারে ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের সংকেত

স্মৃতিভ্রমের চারটি বিশেষ লক্ষণ ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমারের আগাম সতর্কবার্তা হতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।

৬ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ন্যাশনাল নুডলস ডে: জানুন এই জনপ্রিয় খাবারের অজানা ইতিহাস

ন্যাশনাল নুডলস ডে: জানুন এই জনপ্রিয় খাবারের অজানা ইতিহাস

ন্যাশনাল নুডলস ডে ২০২৬ উপলক্ষে নুডলসের প্রাচীন ইতিহাস, বিভিন্ন দেশের বৈচিত্র্যময় ধরন এবং পুষ্টিগুণ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।

৬ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৭:৫২ পূর্বাহ্ণ
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা কমাতে কার্যকর হতে পারে ‘৬:৩০ নিয়ম’

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা কমাতে কার্যকর হতে পারে ‘৬:৩০ নিয়ম’

সন্ধ্যা সাড়ে ৬টার পর দুশ্চিন্তা না করার জন্য নিজের মধ্যে একটি সীমা তৈরি করার কৌশল হলো ‘৬:৩০ নিয়ম’। জানুন কীভাবে এই পদ্ধতি মানসিক চাপ কমিয়ে ঘুমের উন্নতি করতে পারে।

৬ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
একনজরে ইতিহাসের এ দিনের ঘটনাবলী

একনজরে ইতিহাসের এ দিনের ঘটনাবলী

সময় প্রবহমান। আর এই সময়ে ঘটে চলে নানা ঘটনা। কালের ধারায় এসব ঘটনা একসময় অতীত ঘটনা বা ইতিহাসে পরিণত হয়। প্রজন্ম থেকে প্রজন্ম এসব ইতিহাস চিন্তাচেতনা ও প্রেরণার উৎস হিসেবে কাজ করে।

৬ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৭:৩৭ পূর্বাহ্ণ
স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর কালোজিরা ও গোলমরিচের চা তৈরির সহজ পদ্ধতি

স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর কালোজিরা ও গোলমরিচের চা তৈরির সহজ পদ্ধতি

পানি ফুটিয়ে চা, কালোজিরা, আস্ত গোলমরিচ আর আদাকুচি দিয়ে ৫/৭ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার চুলা থেকে নামিয়ে নিতে হবে।

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৯:০৫ অপরাহ্ণ
স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর তুলসী ও মধুর চায়ের সহজ রেসিপি

স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর তুলসী ও মধুর চায়ের সহজ রেসিপি

ফুটন্ত পানিতে তুলসী পাতা দিয়ে মিনিট পাঁচেক ফুটিয়ে নিন। চা পাতা দিয়ে আরও কয়েক মিনিট ফুটিয়ে চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে নিতে হবে।

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
প্রতিদিন ১০ মিনিট কাপড় ইস্ত্রি করলে মাসে কত ইউনিট বিদ্যুৎ

প্রতিদিন ১০ মিনিট কাপড় ইস্ত্রি করলে মাসে কত ইউনিট বিদ্যুৎ

প্রতিদিন ১০ মিনিট কাপড় ইস্ত্রি করলে মাসে কত ইউনিট বিদ্যুৎ খরচ হয় এবং কীভাবে এই খরচ কমানো যায়, তার বিস্তারিত গাণিতিক হিসাব ও সাশ্রয়ের উপায় নিয়ে প্রতিবেদন।

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৭:১৬ অপরাহ্ণ
ঘুম থেকে উঠেই কফি, নাকি কিছুক্ষণ পরে? জানুন সঠিক সময়

ঘুম থেকে উঠেই কফি, নাকি কিছুক্ষণ পরে? জানুন সঠিক সময়

অনেকের দিনের শুরু হয় সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম কফি পান করে। আবার অনেকের কাছে কফি ছাড়া শুধু সকালই না, সারাটা দিনই যেন অসম্পূর্ণ। কেউ কেউ আবার মনে করেন, ঘুম থেকে উঠেই কফি খেলে শরীরের স্বাভাবিক...

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৫:৩৮ অপরাহ্ণ
ঢাকার প্রথম রেস্তোরাঁ 'ওকে' ও ব্রেড-ওমলেটের ইতিহাস

ঢাকার প্রথম রেস্তোরাঁ 'ওকে' ও ব্রেড-ওমলেটের ইতিহাস

পুরান ঢাকার জনসন রোডে অবস্থিত ব্রিটিশ আমলের প্রথম রেস্তোরাঁ 'ওকে' এবং পরবর্তীতে 'মাইরেন্ডার' ও 'আলেকজান্ডার'-এর মাধ্যমে ঢাকার খাদ্যসংস্কৃতির বিবর্তনের এক অনন্য ইতিহাস।

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৪:৫৭ অপরাহ্ণ
২৫ হাজার বছর আগে থেকেই মানুষ সুপারি খেত

২৫ হাজার বছর আগে থেকেই মানুষ সুপারি খেত

ইন্দোনেশিয়ার সুলাওয়েসি দ্বীপে প্রাচীন মানুষের দাঁতের নমুনা বিশ্লেষণে দেখা গেছে, মানুষ প্রায় ২৫ হাজার বছর আগে থেকেই সুপারি সেবনের অভ্যাস গড়ে তুলেছিল।

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৪:৪৩ অপরাহ্ণ
টানা ১৪ দিন সকালে ডিম খেলে শরীরে কী ঘটে

টানা ১৪ দিন সকালে ডিম খেলে শরীরে কী ঘটে

সকালের নাশতায় ডিম খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কখনো সেদ্ধ ডিম, কখনো পোচ বা অমলেট। নানা ভাবেই খাওয়া হয় এই খাবার। ডিমে ভালো মানের প্রোটিনের পাশাপাশি শরীরের প্রয়োজনীয় বেশ কিছু ভিটামিন ও খনিজও রয়েছে। তাই...

৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৩:০৮ অপরাহ্ণ