অফিসে চেয়ার ছেড়ে ৫ মিনিট হাঁটুন, এরপর যা যা হবে...
দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। প্রতি ঘণ্টায় পাঁচ মিনিট হাঁটাহাঁটিকে ‘মুভমেন্ট স্ন্যাকস’ বলে।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ৪:২৭ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
5264 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "বাস"
কল ধরে একজন বলেন, ‘ফোনমালিক বেঁচে নেই’
কল ধরে একজন বলেন, ‘ফোনমালিক বেঁচে নেই’
২৪ জুন, ২০২৬ এ ৪:০২ অপরাহ্ণ
বয়স্কদের স্বাস্থ্যসেবা বা জেরিয়াট্রিক কেয়ার সম্পর্কে যা জানা জরুরি
উন্নত বিশ্বে বয়স্কদের স্বাস্থ্যসেবা বা জেরিয়াট্রিক কেয়ার বিশেষভাবে শুরু হলেও বাংলাদেশে বিষয়টি নিয়ে এখনো সেই সচেতনতা গড়ে ওঠেনি।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ৩:৫২ অপরাহ্ণ
গতির যুগে দাদার মতো আমিও হারিয়ে যাচ্ছি
মানুষ এখন হরহামেশাই উড়োজাহাজে চড়ে, দেশ-বিদেশ ঘুরে বেড়ায়। আমিও এখন উড়োজাহাজে চড়ি, এক দেশ থেকে আরেক দেশে যাই, উন্নত দেশে থাকি, উন্নত জীবন যাপন করি।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ৩:৫১ অপরাহ্ণ
ভিসা দেওয়া বাড়িয়েছে জাপান, তবে বাড়ছে ফি, নিয়মের কড়াকড়ি
সরকারি তথ্য অনুযায়ী, ২০২৫ সালে বিশ্বজুড়ে জাপানের দূতাবাস, কনস্যুলেট ও কনস্যুলার কার্যালয়গুলো মোট ৭৮ লাখ ৬২ হাজার ৬০টি ভিসা ইস্যু করেছে। ২০২৪ সালের তুলনায় তা প্রায় ৯ শতাংশ বেশি।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ৩:০৮ অপরাহ্ণ
খেলা দেখে মন খারাপ, দ্রুত মন ভালো করার ৫টি টিপস
চাইলে পাঁচ মিনিটেই কিন্তু মন ভালো করে ফেলা যায়। এখানে রইল তেমন কিছু উপায়।
কানাডায় অ্যাসাইলাম আবেদনে ধস: শিক্ষার্থী-ভ্রমণ-কাজের ভিসায় আশ্রয়ের সুযোগ আগের মতো নেই
কানাডায় সাময়িক ভিসাধারীদের (ভিজিট/স্টুডেন্ট/ওয়ার্ক) আশ্রয় আবেদন ৮৪ শতাংশ কমেছে। কঠোর নতুন আইন ও যাচাই-বাছাইয়ের ফলে ২০২৪ সালের এপ্রিলে ১০ হাজার ৯৫টি আবেদনের বিপরীতে ২০২৬ সালের একই মাসে তা দাঁড়িয়েছে ১ হাজার ৫৮০টিতে।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১:০১ অপরাহ্ণ
জুলাই গণ–অভ্যুত্থানের ঘটনায় করা এক মামলায় বগুড়ার চিকিৎসক নেতা গ্রেপ্তার
জুলাই গণ–অভ্যুত্থানের ঘটনায় করা একটি মামলায় বগুড়া সদর উপজেলার সাবেক স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা এবং চিকিৎসক নেতা সামির হোসেনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১১:৪৬ পূর্বাহ্ণ
৫০ পেরোলেই কী খাবেন আর কোনটা বাদ দেবেন, জেনে নিন
বয়স ৫০ পার হলেই আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ক্ষমতা কমতে থাকে। চোখ, ফুসফুস, পরিপাকতন্ত্র, হার্ট, কিডনিসহ সবকিছুর ক্ষমতা কমতে থাকে।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
১৪ মাস পর ২৮ জুন ভিটামিন এ ক্যাপসুল ক্যাম্পেইন, পাবে ২ কোটি ৩৫ লাখ শিশু
ভিটামিন এ ক্যাপসুল ইতিমধ্যে হাতে এসে পৌঁছেছে বলে জানান মোহাম্মদ ইউনুস আলী।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১১:৩৫ পূর্বাহ্ণ
স্কুলে অপরিচ্ছন্ন শৌচাগার নিয়ে অস্বস্তি
শিক্ষাবিদ ও স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিদ্যালয়ে পৃথক ওয়াশব্লক না থাকলে তা শুধু স্বাস্থ্যঝুঁকিই তৈরি করে না; বরং শিক্ষার্থীদের গোপনীয়তা, স্বাচ্ছন্দ্য ও নিয়মিত উপস্থিতির ওপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১১:২৮ পূর্বাহ্ণ
মানসিক চাপ সামলাতে মাদকের পথ বেছে নেওয়া মারাত্মক ভুল
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের আয়োজনে অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় আলোচক ছিলেন বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. সরদার আতিক
২৪ জুন, ২০২৬ এ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ
পূর্ববর্তী
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439
পরবর্তী