সকালের ছোট অভ্যাসেই মিলতে পারে বড় স্বাস্থ্য উপকার
সকালে ঘুম থেকে উঠে সঠিক পানীয় গ্রহণ এবং সুষম নাশতা শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে হজম প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে ও সারাদিন সতেজ রাখতে সাহায্য করে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
সকালে ঘুম থেকে উঠে সঠিক পানীয় গ্রহণ এবং সুষম নাশতা শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে হজম প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে ও সারাদিন সতেজ রাখতে সাহায্য করে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
পানিসম্পদমন্ত্রী শহীদ উদ্দীন চৌধুরী এ্যানি বলেছেন, জুলাই সনদ বাস্তবায়নে কোনো আপস করা হবে না। আজ সেগুনবাগিচায় ‘শহীদদের আত্মত্যাগ আমাদের দায় ও নতুন বাংলাদেশ’ শীর্ষক আলোচনা সভায় তিনি এ কথা বলেন।
খুলনার লবণচরা থানা এলাকায় অভিযান চালিয়ে বিদেশি পিস্তল, ম্যাগাজিন ও গুলিসহ ‘বি কোম্পানি’ সন্ত্রাসী গ্রুপের তিন সদস্যকে গ্রেপ্তার করেছে র্যাব-৬।
নিয়ন্ত্রিত বিনিয়োগ ও রেকর্ড উৎপাদনের ফলে শেভরন ও এক্সনমোবিলের মতো তেল কোম্পানিগুলোর মুনাফা রেকর্ড পর্যায়ে পৌঁছেছে, যা যুক্তরাষ্ট্রে রাজনৈতিক বিতর্ক ও কর আরোপের দাবি বাড়িয়ে দিয়েছে।
বাংলাদেশ সিকিউরিটিজ অ্যান্ড এক্সচেঞ্জ কমিশন (বিএসইসি) ত্রৈমাসিক আর্থিক প্রতিবেদনের পরিবর্তে অর্ধবার্ষিক প্রতিবেদন প্রকাশের প্রস্তাব করায় পুঁজিবাজারে স্বচ্ছতা হ্রাস এবং বিনিয়োগকারীদের ঝুঁকি বাড়ার আশঙ্কা দেখা দিয়েছে।
মোংলা উপজেলার ঢাংমারি খালে লোনা পানির কুমিরের ছাগল শিকারের ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়লে এলাকায় আতঙ্ক ছড়িয়েছে। বন বিভাগ স্থানীয়দের সতর্ক থাকার পরামর্শ দিয়েছে।
রাজশাহীর গোদাগাড়ীতে সাবিদুলের মৃত্যুকে ঘিরে রহস্য—পরিবার বলছে হত্যা, পুলিশ বলছে পানিতে ডুবে মৃত্যু। মামলার তদন্ত চলছে, ময়নাতদন্ত প্রতিবেদন জানতে অপেক্ষা।
পিরোজপুর পৌরসভায় নাগরিক সেবার মান দীর্ঘ ৩০ বছরেও উন্নত হয়নি। ভাঙাচোরা সড়ক, সুপেয় পানির সংকট, অপরিকল্পিত ড্রেনেজ ব্যবস্থা ও জলাবদ্ধতার কারণে ভোগান্তিতে রয়েছেন বাসিন্দারা।
সুনামগঞ্জের ধর্মপাশা উপজেলার ধারাম হাওরে মাছ ধরতে গিয়ে স্রোতের টানে তলিয়ে যাওয়ার পর পাঁচ বছর বয়সী শিশু শরিফ হোসেনের লাশ সন্ধ্যায় উদ্ধার করা হয়।
চট্টগ্রাম ওয়াসা আবাসিক ও বাণিজ্যিক গ্রাহকদের জন্য পানির দাম ৫ শতাংশ বাড়ানোর প্রস্তাব করেছে, তবে চূড়ান্ত সিদ্ধান্তের আগে গ্রাহকদের মতামত নিতে কমিটি গঠন করা হয়েছে।
ময়মনসিংহের ত্রিশাল উপজেলায় ছোট ভাইকে বাঁচাতে গিয়ে বড় ভাইসহ দুই সহোদর পুকুরে ডুবে মৃত্যুবরণ করেছেন।
কিয়ামার একটি সরকারি গ্রন্থাগারে প্রায় ১৫০ বছর পর ‘অ্যান্টিকুইটিজ অব এথেন্স’ নামের বই ফিরেছে। পানিতে ভেজা ও কিছুটা নষ্ট অবস্থায় বইটি উদ্ধার করেন স্থানীয় বাসিন্দা রস সিমন্স; বার্তা সংস্থার খবরে এ তথ্য জানানো হয়েছে।