আপনার অজান্তে রক্তচাপ বাড়ছে না তো
যাদের পরিবারে উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস আছে, যারা অতিরিক্ত লবণ খান, শরীরচর্চা করেন না, ধূমপান করেন বা অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকেন—তাদের ঝুঁকি তুলনামূলক বেশি।
২৩ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
এক মাস টানা টক দই খেলে শরীরে যে পরিবর্তন আসবে
গরম ভাতের সঙ্গে এক বাটি টক দই, দুপুরের খাবারের পর অল্প দই কিংবা রাতে হালকা কিছু খাওয়ার পর কয়েক চামচ টক দই, বাঙালির খাবারে এটি খুবই পরিচিত। স্বাদে টক, খেতে হালকা এবং পুষ্টিগুণের দিক থেকেও টক দই বেশ...
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৬:২১ অপরাহ্ণ
শার্ট না কিনে গাছের চারা কিনেছিলেন হাসমত, এখন তাঁর ১২ বিঘার বিরল ও বিলুপ্তপ্রায় উদ্ভিদের উদ্যান
বিরল ও বিলুপ্তপ্রায় উদ্ভিদ সংরক্ষণের স্বপ্ন নিয়ে নিজের ১২ বিঘা জমিতে উদ্যান গড়ে তুলেছেন জামালপুরের কলেজশিক্ষক হাসমত আলী।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৪:১১ অপরাহ্ণ
৮ বছরের প্রেম, ঘরে এসেছে দুই সন্তান, এবার প্রেমিকা গ্যাব্রিয়েলাকে বিয়ে করলেন অর্জুন রামপাল
দুই সন্তান থাকা সত্ত্বেও কেন তাঁরা বিয়ে করেননি—এমন প্রশ্নের জবাবে অর্জুন বলেছিলেন, বিয়ে তাঁর কাছে মূলত ‘এক টুকরা কাগজ’।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১:১৫ অপরাহ্ণ
কোন ডিম খাবেন, কোনটি ফেলে দেবেন, জেনে নিন চেনার কৌশল
ডিম প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় থাকা পরিচিত একটি খাবার। সেদ্ধ, ভাজি, পোচ কিংবা বিভিন্ন রান্নায় ডিমের ব্যবহার রয়েছে। পুষ্টির দিক থেকেও ডিম গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এতে ভালো মানের প্রোটিনসহ নানা পুষ্টি উপাদান...
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১২:২৯ অপরাহ্ণ
প্রিয় ভ্রমণস্থান নিউইয়র্ক: স্মৃতিচারণ সংগীতশিল্পী কনার
সংগীতশিল্পী দিলশাদ নাহার কনা তার প্রিয় ভ্রমণস্থান হিসেবে নিউইয়র্ক শহরের কথা জানিয়েছেন এবং ২৫ বছরের স্মৃতিচারণ করেছেন।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
চুল পড়া রোধে খাদ্যাভ্যাসে সতর্কতার প্রয়োজনীয়তা
চুল পড়া রোধে খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা এবং অতিরিক্ত চিনি ও প্রক্রিয়াজাত খাবারের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ১১:৩৯ পূর্বাহ্ণ
থাইল্যান্ডে বড়শিতে উঠল ৭৬ কেজির মাছ
থাইল্যান্ডের বুং সামরান ফিশিং পার্কে ৭৬ কেজি ওজনের মেকং জায়ান্ট ক্যাটফিশ ধরার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন সুপ্রিয় রায়; শুনেছেন সজীব মিয়া।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
২২ আগস্টের রাশিফল: জানুন আপনার আজকের দিনটি কেমন যাবে
২২ আগস্ট, শনিবারের রাশিফল অনুযায়ী মেষ থেকে মীন রাশির জাতকদের ভাগ্য, ব্যবসা, প্রেম ও স্বাস্থ্যের পূর্বাভাস।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৯:১০ পূর্বাহ্ণ
২২-২৮ আগস্টের রাশিফল: আয় ও সঞ্চয়ে সতর্ক থাকার পরামর্শ
২২ থেকে ২৮ আগস্ট ২০২৬ পর্যন্ত বিভিন্ন রাশির অর্থনৈতিক সম্ভাবনা, স্বাস্থ্য এবং কর্মজীবনের পূর্বাভাস নিয়ে জ্যোতিষী চিন্ময় বড়ুয়ার বিশেষ বিশ্লেষণ।
২২ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
মস্তিষ্কের অ্যানিউরিজমের চিকিৎসা
আমাদের মস্তিষ্কে অসংখ্য রক্তনালি জালের মতো বিস্তৃত হয়ে রক্ত সরবরাহ করে। অ্যানিউরিজম হলো মস্তিষ্কের এসব রক্তনালির ফোলা বেলুনের মতো অংশ।
২১ আগস্ট, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
দরজায় টোকা না দিয়ে কারও শোবার ঘরে ঢুকে পড়ছেন না তো
অনেক মানুষই আছেন, যাঁরা কারও ঘরে প্রবেশ করার আগে ন্যূনতম নক করার প্রয়োজন অনুভব করেন না।
২১ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:১৫ অপরাহ্ণ