ঘরে সহজে বানান ছানার সন্দেশ, ধাপে ধাপে রেসিপি
ঘরে সহজ উপায়ে ছানার সন্দেশ তৈরির রেসিপি। ননস্টিক পাত্রে ছানা, চিনি ও এলাচিগুঁড়া কম আঁচে নেড়ে রান্না করে ঠান্ডা হলে কেটে সাজিয়ে পরিবেশন করুন। ছাঁচে নকশাদার সন্দেশও বানানো সম্ভব।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৮:৩৭ অপরাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
গাড়ি চালিয়ে ঘাড়-কোমরের ব্যথা এড়াতে এই সহজ উপায়গুলো মেনে চলুন
দীর্ঘক্ষণ গাড়ি চালানোর ফলে ঘাড়, কাঁধ, পিঠ ও কোমরে ব্যথা হয় একটি সাধারণ সমস্যা। সঠিক বসার ভঙ্গি, বিরতি নেওয়া, নিয়মিত ব্যায়ামসহ কয়েকটি সহজ অভ্যাস মেনে এই ব্যথা অনেকাংশে প্রতিরোধ করা যায়। ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হলে ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৬:৪৯ অপরাহ্ণ
বডি ডিজমরফিয়া: নিজের শরীর নিয়ে অসন্তোষের লক্ষণ, কারণ ও মোকাবিলার উপায়
বডি ডিজমরফিয়া বা বিডিডি নিজের শরীর-চেহারা নিয়ে অতিরিক্ত অসন্তোষের রোগ। এর লক্ষণ, কারণ ও মোকাবিলার উপায় জেনে নিন। মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সচেতন হোন।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৪:৪৯ অপরাহ্ণ
কুয়েতে ৩ মিনিটে শেষ হয়ে গেল এক দম্পতির বিয়ে, কারণ জানুন
কুয়েতে ২০১৯ সালে এক নববধূ বিয়ের পরপরই স্বামীর অপমানজনক কথায় ক্ষুব্ধ হয়ে ৩ মিনিটের মধ্যে বিচ্ছেদ নেন। এটি গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে বিশ্বের সবচেয়ে ক্ষণস্থায়ী বিয়ে হিসেবে নথিভুক্ত। সামাজিক মাধ্যমে নববধূর সিদ্ধান্ত পেয়েছে প্রশংসা।
১৪ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হান্টা ভাইরাস: ছড়ানোর উপায়, লক্ষণ ও নিরাপদ থাকার সহজ নিয়ম
ক্রুজ শিপে হান্টা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাবে বিশ্বে উদ্বেগ। এটি ইঁদুর থেকে ছড়ায়, মৃত্যুর হার ৩৮-৫০ শতাংশ। লক্ষণ, ছড়ানোর উপায় ও প্রতিরোধের নিয়ম জানুন।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
‘ওয়েভিং ফ্ল্যাগ’ গানের কে’নান এখন কোথায়?
২০১০ বিশ্বকাপে আলোড়ন তুলেছিল কে’নানের ‘ওয়েভিং ফ্ল্যাগ’। সোমালিয়ান শিল্পী কে’নানের জীবনযাত্রা থেকে বিশ্বখ্যাতির শিখর, এখন যৌন হয়রানির অভিযোগে নির্বাসিত অবস্থা। মামলা চলছে আদালতে।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
চোখের ড্রপের বোতল খোলার পর কতদিন ব্যবহার করা নিরাপদ?
চোখের ড্রপের বোতল খোলার পর সাধারণত এক মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। জীবাণু সংক্রমণ এড়াতে সঠিক নিয়ম মেনে চলুন এবং খোলার তারিখ লিখে রাখুন। আধুনিক ড্রপে এয়ার ফিল্টার থাকলে দীর্ঘদিন ব্যবহার সম্ভব।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৬:১৫ অপরাহ্ণ
উচ্চ রক্তচাপের নীরব হুমকি: কী কী মারাত্মক জটিলতা ঘটতে পারে?
উচ্চ রক্তচাপ নীরবে শরীরের ক্ষতি করে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন হার্ট ফেইলিওর, স্ট্রোক, কিডনি ও চোখের সমস্যা। স্কয়ার হাসপাতালের ডা. আসিফ মনোয়ারের মতে নিয়মিত পরীক্ষা ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এগুলো এড়াতে পারে। যেকোনো বয়সেই সচেতনতা জরুরি।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৩:০৪ অপরাহ্ণ
কান উৎসবে ২৫ কোটির দুর্লভ গোলাপি প্রবাল নেকলেসে সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করলেন আলিয়া
৭৯তম কান চলচ্চিত্র উৎসবে আলিয়া ভাতের ২৫ কোটি টাকার দুর্লভ গোলাপি প্রবাল নেকলেসে নজর কাড়লেন। অনেকে তাঁর পোশাক, মেকআপের প্রশংসা করলেও কেউ কেউ হতাশা প্রকাশ করেছেন। এই লুক তৈরিতে কাজ করেছে ১৫ জনের দল।
১৩ মে, ২০২৬ এ ১২:৪২ অপরাহ্ণ
রক্তচাপ মাপার আগে এই প্রস্তুতি নেবেন না ভুলবেন
রক্তচাপ মাপার সময় সঠিক প্রস্তুতি না নিলে ফলাফল ভুল আসতে পারে। হাসপাতাল থেকে বাড়ি পর্যন্ত সব জায়গায় এই নিয়ম মেনে চললে সঠিক রিডিং পাবেন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসরণ করে স্বাস্থ্য রক্ষা করুন।
১৩ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কেন জরুরি নিয়মিত রক্তচাপ মাপা?
১৭ মে বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসে এ বছরের স্লোগান সম্মিলিত প্রচেষ্টার উপর জোর দিয়েছে। নীরব ঘাতক উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে নিয়মিত মাপা এবং জীবনধারা পরিবর্তন জরুরি। রোগী থেকে সমাজ পর্যন্ত সবাই মিলে নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন, কী এড়িয়ে চলবেন
হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ হলে কী করতে হয় এবং কী এড়াতে হয় তা জানুন। সতর্ক লক্ষণ দেখলে তাৎক্ষণিক হাসপাতালে যান। ডা. শরদিন্দু শেখর রায়ের পরামর্শ অনুযায়ী বিস্তারিত নির্দেশনা।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ