চিকিৎসক দেখাতে গিয়ে ভবনের ছাদের দরজা আটকে অস্বাভাবিক আচরণ
নাসিম উদ্দিন মানসিক রোগে ভুগছেন, ছাদে উঠে দরজা আটকে দেন, ফায়ার সার্ভিস তাঁকে উদ্ধার করে।
২ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৯:৩৭ অপরাহ্ণ
‘কেবল ভালো ফলাফল নয়, শিশুর মানসিক সুস্থতায় নজর দিতে হবে’
আমাদের শিশুদের কেবল শারীরিক সুস্থতা বা ভালো ফলাফলের পেছনে দৌড় করালেই চলবে না, তাদের মানসিক সুস্থতার প্রতি সমান নজর দিতে হবে। অভিভাবক এবং শিক্ষকদের মধ্যে
২ অক্টোবর, ২০২৬ এ ১১:৩৫ পূর্বাহ্ণ
কেন পরিবারকে সঙ্গে নিয়ে এত আত্মহত্যার ঘটনা বাড়ছে
অধিকাংশ ক্ষেত্রে যিনি এই আত্মহত্যার পথ বেছে নেন, তিনি মনে করেন, তিনি যাঁদের ভালোবাসেন, তাঁর মৃত্যুর পর এই নিষ্ঠুর পৃথিবীতে তাঁরা চরম কষ্টে পড়বে।
২ অক্টোবর, ২০২৬ এ ১০:৪০ পূর্বাহ্ণ
একটা দিন কিছু না করে কাটালে কী হয়
আপনার জন্য কোনো কিছু যেমন থেমে থাকবে না। একইভাবে শরীরকে প্রাধান্য না দিয়ে কাজ করলেও খুব বেশি পার্থক্য তৈরি হবে না জীবনে।
১ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অবহেলা নয়, মনোযোগ ও সহানুভূতি ফিরিয়ে আনতে পারে শিশুর আত্মবিশ্বাস
গবেষণায় দেখা গেছে, পারিবারিক বা পরিবেশগত হাজারো প্রতিকূলতা থাকা সত্ত্বেও একজন শিশু সুন্দরভাবে বেড়ে উঠতে পারে, যদি তার পাশে অন্তত একজন সহানুভূতিশীল মানুষ থাকেন।
৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:১৫ পূর্বাহ্ণ
দিনের কোন সময়ে মানুষ সবচেয়ে সুখী অনুভব করে
দিনের সময়ের সঙ্গে আমাদের মনের অবস্থার একটা ছন্দ থাকতে পারে বলে জানাচ্ছেন গবেষকেরা। তাহলে আমাদের মনমেজাজ কখন সবচেয়ে ভালো থাকে?
২৮ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কঠোর হৃদয় কোমল করার ৭ উপায়
মানবদেহের বাহ্যিক অঙ্গপ্রত্যঙ্গ যত সুস্থ ও সবলই হোক না কেন, তার হৃদয় যদি অনুভূতিহীন ও নিষ্ক্রিয় হয়ে পড়ে, তবে সেই মানুষটির সমগ্র জীবনই পথভ্রষ্ট হয়ে যায়।
২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১২:৫৩ অপরাহ্ণ
শিক্ষক তাঁর শিক্ষার্থীর মানসিক জটিলতা বুঝবেন যেভাবে
শিক্ষকগণ শ্রেণিকক্ষে দৈনন্দিন পর্যবেক্ষণের মাধ্যমেই কিছু পরিবর্তন শনাক্ত করতে পারেন। শিক্ষার্থী মানসিক ঝুঁকিতে থাকলে তার আচরণের কিছু নির্দিষ্ট পরিবর্তন স্পষ্ট হয়ে ওঠে
২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:০৫ পূর্বাহ্ণ
মাত্র ৭ দিনে ‘অ্যাটেনশন স্প্যান’ ঠিক করবেন কীভাবে
হ্যাঁ, মাত্র ৭ দিনে ‘অ্যাটেনশন স্প্যান’ বা মনোযোগের সময়কাল কিছুটা উন্নত করা সম্ভব। তবে এক সপ্তাহে পুরোপুরি বদলে ফেলা বাস্তবসম্মত নয়।
২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৩:৫৩ অপরাহ্ণ
বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানদের আচরণগত পরিবর্তনে অভিভাবকদের করণীয়
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় গত ২৭ সেপ্টেম্বর মুক্তকণ্ঠের কার্যালয় কারওয়ান বাজারে ১৭২তম
২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৫৪ পূর্বাহ্ণ
চাকরি খোঁজার সময় মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব, যা করবেন
দীর্ঘ চাকরি খোঁজা শুধু সময়-শ্রম নয়, মানসিক স্বাস্থ্যও ক্ষতিগ্রস্ত করে। বারবার আবেদন, প্রত্যাখ্যান ও উত্তর না পাওয়া আত্মবিশ্বাস ও নিয়ন্ত্রণবোধ কমায়।
২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৮:১০ পূর্বাহ্ণ
শিশুর মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনের সময় শিক্ষকের ভূমিকা ঠিক কতটা গুরুত্বপূর্ণ
শিক্ষক হলেন প্রতিটি শিক্ষার্থীর জীবনের অন্যতম প্রধান প্রেরণা। আমাদের সমাজে শিশুরা যতই জেমস বন্ড, স্পাইডারম্যান বা সুপারম্যানের ভক্ত হোক না কেন বাস্তব
২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৫১ পূর্বাহ্ণ
ভালোবাসা চান, তবে ভালোবাসা পেলে পালান কেন?
কিন্তু যখন সত্যিই কেউ কাছে আসেন বা আসার মতো পরিস্থিতি তৈরি হয়, তখনই অদ্ভুত এক অস্বস্তি শুরু হয়। যত্ন পেলে সন্দেহ হয়। ভালোবাসা পেলে ভয় লাগে।
২২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
প্রযুক্তিনির্ভর পরিবেশে শিক্ষার্থীদের মনস্তত্ব ও বিকাশে কী ধরনের পরিবর্তন লক্ষ্য
শিশুর মনস্তত্ত্ব বুঝতে হলে প্রথমেই জানতে হবে যে শিশু-কিশোরদের দৈহিক বিকাশের পাশাপাশি তাদের মানসিক ও আবেগীয় বিকাশও সমান্তরালভাবে ঘটে। মৌলিকভাবে শিশু-কিশোররা সবসময়ই আবেগপ্রবণ,
২২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১২:৫০ অপরাহ্ণ
অভিভাবকেরা কখন একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন
যখন দেখা যাবে যে সব ধরনের বন্ধুত্বপূর্ণ চেষ্টা সত্ত্বেও ৬ মাস বা ১ বছর ধরে সন্তানের রেজাল্ট ক্রমাগত খারাপ হচ্ছে, আচরণে তীব্র পরিবর্তন এসেছে, বা মারাত্মক ডিভাইস আসক্তি
১৮ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:২৮ পূর্বাহ্ণ
সন্তান কোনো জটিল সামাজিক বা মানসিক সমস্যায় পড়লে অভিভাবকদের যা
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় ৩০ আগস্ট ২০২৬ তারিখে মুক্তকণ্ঠের কার্যালয় কারওয়ান বাজারে
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:১৫ পূর্বাহ্ণ
সন্তান মানসিক কষ্টে থাকলে তার আচার-আচরণের লক্ষণ কি হতে পারে
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় ৩০ আগস্ট ২০২৬ তারিখে মুক্তকণ্ঠের কার্যালয় কারওয়ান বাজারে ১৮০ তম অনলাইন পরামর্শ সহায়তা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে।...
১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ
পোশাক কারখানায় ‘ভূত’ আতঙ্কের নেপথ্যে কী
হঠাৎ ‘ভূত’ বলে চিৎকার, এরপর একে একে অনেক শ্রমিক অসুস্থ হয়ে পড়েন। এক দশকে এ ধরনের অন্তত ১১টি ঘটনার খবর পাওয়া গেছে।
১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:১৪ পূর্বাহ্ণ
কীভাবে আরও গভীর ও অর্থবহ আলাপ করবেন?
মনোবিজ্ঞানীদের মতে, অধিকাংশ মানুষই অর্থবহ কথোপকথন চান। শুধু কোনো একজনকে প্রথম পদক্ষেপটি নিতে হয়।
১৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ২:০৪ অপরাহ্ণ
যে কাজটি করে মাত্র ১৪ দিনেই আরও আশাবাদী হয়ে উঠতে
ওয়াশিংটন পোস্ট–এ লেখাটি লিখেছেন কলাম লেখক ডানা মিলব্যাঙ্ক। লেখাটিতে লেখকের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থাকায় সেটি তাঁর ভাষাতেই প্রকাশিত হলো।
১৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
আপনি কোন ধরনের পারফেকশনিস্ট? মিলিয়ে নিন
কাজটা একদম নিখুঁত না হওয়া পর্যন্ত আপনার শান্তি নেই? ছোট একটা ভুল নিয়েও বারবার ভাবেন? অন্যরা আপনার প্রত্যাশামতো কাজ না করলে বিরক্ত হন?
১৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
‘অন্য শিশুর সঙ্গে তুলনা ও অপমানজনক শব্দ ব্যবহার করবেন না’
আমাদের সমাজে সবচেয়ে বড় ভুল হলো সন্তানদের অন্যদের সঙ্গে তুলনা করা বা ‘গরু-গাধা’ জাতীয় অপমানসূচক শব্দ ব্যবহার করা। সন্তান যখন দেখে ভালো করলেও
১১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৩০ পূর্বাহ্ণ
ইসলামের ইতিহাসে প্রতিবন্ধীদের বিস্ময়কর অবস্থান
জীবনে হঠাৎ নেমে আসা অন্ধত্ব বা পক্ষাঘাতের মতো কঠিন পরিস্থিতিতে পরিবার ও ব্যক্তিকে মানসিক সাহস জোগাতে সমবেদনা সাহিত্যের এক বিশেষ ধারা গড়ে উঠেছিল তখন।
৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১০:১২ পূর্বাহ্ণ
সন্তানের মন বোঝার উপায় ও অভিভাবকদের ভূমিকা
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন বিনা মূল্যে মাদকবিরোধী পরামর্শ সহায়তা সভা। এ আয়োজনের আওতায় ৩০ আগস্ট ২০২৬ তারিখে মুক্তকণ্ঠের কার্যালয় কারওয়ান বাজারে
২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ
1 / 6পরবর্তী