কোন বয়স থেকে উচ্চ রক্তচাপের বিষয়ে সচেতন হবেন?
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ এবং কায়িক শ্রমের অভাবের কারণে তরুণ প্রজন্মের মধ্যেও উচ্চ রক্তচাপ আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে।
৫ জুন, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
21 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "রক্তচাপ"
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে ৭ ভুল ধারণা
অবিশ্বাস্য হলেও সত্য, বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপে ভোগা প্রায় অর্ধেক মানুষই জানেন না যে তাঁরা এ রোগে আক্রান্ত।
১৭ মে, ২০২৬ এ ৬:৫১ অপরাহ্ণ
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন, সুস্থ থাকুন
‘বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস: রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন, সুস্থ থাকুন’ শীর্ষক গোলটেবিল বৈঠক অনুষ্ঠিত হয় ৬ মে ২০২৬ ঢাকার মুক্তকণ্ঠের কার্যালয়ে।
১৭ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ডায়াবেটিসের সঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ: দ্বিগুণ ঝুঁকি, কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন?
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ একসঙ্গে থাকলে হৃদরোগ, স্ট্রোকসহ বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানান, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও নিয়মিত পরীক্ষা দিয়ে এ ঝুঁকি কমানো সম্ভব। রক্তচাপ ১৩০/৮০ এর নিচে রাখুন।
১৫ মে, ২০২৬ এ ৮:২৫ অপরাহ্ণ
উচ্চ রক্তচাপের নীরব হুমকি: কী কী মারাত্মক জটিলতা ঘটতে পারে?
উচ্চ রক্তচাপ নীরবে শরীরের ক্ষতি করে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন হার্ট ফেইলিওর, স্ট্রোক, কিডনি ও চোখের সমস্যা। স্কয়ার হাসপাতালের ডা. আসিফ মনোয়ারের মতে নিয়মিত পরীক্ষা ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এগুলো এড়াতে পারে। যেকোনো বয়সেই সচেতনতা জরুরি।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৩:০৪ অপরাহ্ণ
রক্তচাপ মাপার আগে এই প্রস্তুতি নেবেন না ভুলবেন
রক্তচাপ মাপার সময় সঠিক প্রস্তুতি না নিলে ফলাফল ভুল আসতে পারে। হাসপাতাল থেকে বাড়ি পর্যন্ত সব জায়গায় এই নিয়ম মেনে চললে সঠিক রিডিং পাবেন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসরণ করে স্বাস্থ্য রক্ষা করুন।
১৩ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কেন জরুরি নিয়মিত রক্তচাপ মাপা?
১৭ মে বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসে এ বছরের স্লোগান সম্মিলিত প্রচেষ্টার উপর জোর দিয়েছে। নীরব ঘাতক উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে নিয়মিত মাপা এবং জীবনধারা পরিবর্তন জরুরি। রোগী থেকে সমাজ পর্যন্ত সবাই মিলে নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন, কী এড়িয়ে চলবেন
হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ হলে কী করতে হয় এবং কী এড়াতে হয় তা জানুন। সতর্ক লক্ষণ দেখলে তাৎক্ষণিক হাসপাতালে যান। ডা. শরদিন্দু শেখর রায়ের পরামর্শ অনুযায়ী বিস্তারিত নির্দেশনা।
১৩ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
সচেতনতা দিয়ে অনেকটা কমানো যায় উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি
বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসে ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন ও মুক্তকণ্ঠের আয়োজনে গোলটেবিলে বিশেষজ্ঞরা বলেন, সচেতনতা ও জীবনধারা পরিবর্তন করে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি অনেকটা কমানো যায়। বাংলাদেশে প্রতি বছর পৌনে তিন লাখ মানুষ এজনিত জটিলতায় মারা যান। নিয়মিত পরীক্ষা ও চিকিৎসার আহ্বান জানান বক্তারা।
৭ মে, ২০২৬ এ ১০:৩১ পূর্বাহ্ণ
গর্ভাবস্থায় কেন রক্তচাপ বাড়ে
গর্ভাবস্থায় নারীর শরীরে নানা জৈবিক ও হরমোনজনিত পরিবর্তন ঘটে। এর প্রভাব পড়ে রক্তচাপের ওপরও।
১৫ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৬:৫৮ অপরাহ্ণ
ছোটদের উচ্চ রক্তচাপে কী করবেন
বয়স্ক ব্যক্তিদের উচ্চ রক্তচাপের কারণ সাধারণভাবে অজানা থাকলেও শিশুদের উচ্চ রক্তচাপের পেছনে কিছু কারণ থাকে।
১৪ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:২৮ অপরাহ্ণ
মাত্র ২০ মিনিট প্রকৃতির মধ্যে থাকলে শরীর ও মনের যে চারটি উপকার পাবেন
দিনে মাত্র ২০ মিনিট প্রকৃতির মধ্যে ঘুরলে দেহে মানসিক চাপ সৃষ্টিকারী হরমোন কমে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং পাকস্থলীর কাজ ভালো হয়।
১৯ জুন, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ