মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্ট ও ইউনিমেড ইউনিহেলথ ফার্মাসিউটিক্যালসের সহযোগিতায় মুক্তকণ্ঠ বন্ধুসভা জাতীয় পরিচালনা পর্ষদ মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষাবিষয়ক এক কর্মশালার আয়োজন করে।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্ট ও ইউনিমেড ইউনিহেলথ ফার্মাসিউটিক্যালসের সহযোগিতায় মুক্তকণ্ঠ বন্ধুসভা জাতীয় পরিচালনা পর্ষদ মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষাবিষয়ক এক কর্মশালার আয়োজন করে।
যুক্তরাষ্ট্রে মানসিক স্বাস্থ্যকে শারীরিক স্বাস্থ্যের সমান গুরুত্ব দেওয়া হয়। এটি প্রাথমিক চিকিৎসা, শিক্ষাব্যবস্থা, কর্মক্ষেত্র ও স্বাস্থ্যবিমার সঙ্গে যুক্ত।
এক বছরে চার শতাধিক শিক্ষার্থীর আত্মহত্যা আমাদের আবারও স্মরণ করিয়ে দেয় যে মানসিক স্বাস্থ্যের সুস্থতা আমাদের সমাজ, পরিবার ও নীতিনির্ধারকদের কাছে কতটা উপেক্ষিত।
কমেডি সিনেমার অনবদ্য এই অভিনেতা পর্দায় যতটা হাস্যরসাত্মক, তাঁর জীবনদর্শন ততটাই নীতিবোধসম্পন্ন।
মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দিতে সাময়িক বিরতি নিয়েছেন ক্যাটসআইয়ের সদস্য সোফিয়া লাফোর্তেজা। দলের আসন্ন প্রচার কার্যক্রমে তিনি অংশ নেবেন না; সেপ্টেম্বরে আবারও তাঁর অবস্থার মূল্যায়ন করা হবে।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের আয়োজিত সভায় মনোবিদ ডা. রাহেনুল ইসলাম স্কুল ভীতি ও ট্রমা মোকাবিলায় অভিভাবকের করণীয় নিয়ে আলোচনা করেন। শিশুর পেট ব্যথাকে মানসিক চাপের শারীরিক প্রকাশ হিসেবে চিহ্নিত করে কারণ খোঁজার পরামর্শ দেন। এটি শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ।
অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগজনিত রোগ একধরনের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এ রোগের বৈশিষ্ট্য হলো ঘন ঘন বা অতিরিক্ত নার্ভাসনেস, ভয়, দুশ্চিন্তা, যা দৈনন্দিন জীবনকে কঠিন করে তোলে।
অ্যানোরেক্সিয়া শুধু ওজন কমাতে চাওয়া বা শুকাতে চাওয়া নয়। এটি এমন একটি রোগ, যেখানে শরীর, খাদ্য ও আত্মপরিচয় সম্পর্কে মানুষের ধারণা গভীরভাবে প্রভাবিত হয়।
বুলিমিয়া নার্ভোসা একটি গুরুতর খাদ্যাভ্যাসজনিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এতে আক্রান্ত ব্যক্তি অল্প সময়ে পরিমাণে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি খাবার খেয়ে ফেলেন, যাকে বলে ‘বিঞ্জ ইটিং’
মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সম্পর্কে সীমা নির্ধারণ এবং দেয়াল তোলা কেন জরুরি? ভুল মানুষের সঙ্গে ঘনিষ্ঠতা এড়ানো, নিরাপত্তা নিশ্চিত করা সহ ৫টি কারণ জানুন। সীমিত যোগাযোগ নিজের শান্তি ও আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
শারীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব তুলে ধরে মুক্তকণ্ঠ বন্ধুসভার উদ্যোগে গাজীপুরে এক বিশেষ কর্মশালার আয়োজন করা হয়।
