ব্যায়াম না করেও যেভাবে ব্যায়ামের উপকার পাবেন
ব্যস্ত জীবনের ফাঁকেও আলাদা কোনো ব্যায়াম না করেই কমাতে পারেন স্বাস্থ্যঝুঁকি। এ জন্য দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের ছোট ছোট চলাফেরা করতে হবে।
ব্যস্ত জীবনের ফাঁকেও আলাদা কোনো ব্যায়াম না করেই কমাতে পারেন স্বাস্থ্যঝুঁকি। এ জন্য দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের ছোট ছোট চলাফেরা করতে হবে।
মাদারীপুরে তীব্র দাবদাহ ও অনিয়মিত লোডশেডিংয়ে শিক্ষার্থী, ব্যবসায়ী ও সাধারণ মানুষের চরম দুর্ভোগ। স্বাস্থ্যঝুঁকির পাশাপাশি স্থবির হয়ে পড়েছে স্থানীয় ক্ষুদ্র শিল্প ও ডিজিটাল খাত।
দুধ, চিনি ও সয়াবিন তেলের মতো নিত্যপণ্যে মাইক্রোপ্লাস্টিকের উপস্থিতি শনাক্ত হওয়ায় সাধারণ মানুষের মধ্যে উদ্বেগ বাড়ছে। গবেষকদের তথ্যানুযায়ী, প্লাস্টিক বর্জ্য ও প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে এই কণাগুলো খাদ্যচক্রে প্রবেশ করছে, যা মানবদেহের বিভিন্ন অঙ্গে প্রভাব ফেলতে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে।
চাঁদপুর-কুমিল্লা আঞ্চলিক মহাসড়ক সংলগ্ন হাজীগঞ্জ পৌর এলাকায় নির্দিষ্ট ডাম্পিং স্টেশন না থাকায় সড়কের পাশে বর্জ্যের স্তূপ জমে পরিবেশ দূষিত হচ্ছে এবং বাসিন্দারা স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পড়ছেন।
৩০ বছর বা তার বেশি বয়সী মার্কিন সেনাদের জন্য বার্ষিক টেস্টোস্টেরন পরীক্ষার নির্দেশ দিয়েছেন প্রতিরক্ষামন্ত্রী পিট হেগসেথ, যা নিয়ে স্বাস্থ্যঝুঁকির আশঙ্কা প্রকাশ করেছেন চিকিৎসকরা।
কানাডার ভয়াবহ দাবানলের ধোঁয়ায় নিউইয়র্ক ও নিউ জার্সি অঞ্চলের বাতাসের মান উদ্বেগজনক পর্যায়ে নেমে যাওয়ায় বিশ্বকাপ ফাইনালের আগে স্বাস্থ্যঝুঁকির আশঙ্কা তৈরি হয়েছে।
শিক্ষাবিদ ও স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিদ্যালয়ে পৃথক ওয়াশব্লক না থাকলে তা শুধু স্বাস্থ্যঝুঁকিই তৈরি করে না; বরং শিক্ষার্থীদের গোপনীয়তা, স্বাচ্ছন্দ্য ও নিয়মিত উপস্থিতির ওপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
চিলির বিপক্ষে ডিআর কঙ্গোর একটি প্রীতি ম্যাচ বাতিল করা হয়েছে। ইবোলা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব নিয়ে স্বাস্থ্যঝুঁকির আশঙ্কায় ম্যাচটি আয়োজনের অনুমতি দেননি স্প্যানিশ মেয়র।
আমরা প্রায়শই অন্দরসজ্জায় বিপুল অর্থ ব্যয় করলেও দেয়ালের অভ্যন্তরীণ ক্ষয়কে অবহেলা করি।
ঢাকার শিশুরা ডিজিটাল স্ক্রিনে স্বাভাবিকের চেয়ে দ্বিগুণের বেশি সময় কাটানোর ফলে কতটা মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে পড়ছে, তা নিয়ে আইসিডিডিআরবি গবেষণার ফলাফল যারপরনাই উদ্বেগজনক।
যমুনা ও হুরাসাগরের পানি সংগ্রহ করে বিক্রি করেন পাবনার বেড়া উপজেলার অন্তত ২৫ জন। এটিই তাঁদের জীবিকার মাধ্যম, তবে এই পানি পানে স্বাস্থ্যঝুঁকির শঙ্কাও আছে।
সেভ দ্য ন্যাচার অব বাংলাদেশ সংগঠন শাহবাগে মানববন্ধন করে ঘোড়ার মাংস ক্রয়-বিক্রয় রাষ্ট্রীয়ভাবে নিষিদ্ধ করার দাবি জানিয়েছে। তারা স্বাস্থ্যঝুঁকির কথা উল্লেখ করে বিশ্বের অনেক দেশের উদাহরণ দিয়েছে। সম্প্রতি নারায়ণগঞ্জে এমন ঘটনায় ৯টি জবাইকৃত ও ১১টি জীবিত ঘোড়া উদ্ধার হয়েছে।