স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে পারেন এই দুটি কাজ করে
সাম্প্রতিক গবেষণা ও বিশেষজ্ঞদের মতামত বলছে, কিছু সহজ জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব।
১২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:৩০ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
1288 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "স্বাস্থ্য"
যে ৭ লক্ষণ দেখে বুঝবেন, ছোটবেলার ট্রমা এখনো আপনাকে ভোগাচ্ছে
অনেকে ছোটবেলার ট্রমা লুকিয়ে রাখেন। ভাবেন, বড় হলে ঠিক হয়ে যাবে। বড় হলে দেখা যায়, ট্রমাটাও ভেতরে-ভেতরে বড় হয়েছে।
১২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:০০ অপরাহ্ণ
দিনের সবচেয়ে জরুরি, অথচ অবহেলিত ১২ অভ্যাস
প্রতিদিন একই সময়ে ঘুমাতে যান, একই সময়ে উঠুন। প্রতিদিন নিজেকে একটু একটু করে নিয়ন্ত্রণ করুন।
রাতে শাক খাওয়া কি খারাপ?
অনেকেই রাতে শাক খেতে চান না। ভাবেন, রাতে শাক খাওয়া পেটের জন্য ভালো নয়। আদতে কি কথাটা ঠিক?
১২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৩:০০ অপরাহ্ণ
টেকনাফ সীমান্তে গুলিবিদ্ধ শিশুটি এখনো লাইফ সাপোর্টে, মাথার গুলি বের হয়নি
গতকাল রোববার রাত আটটার দিকে দেখা যায় এই চিত্র। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করার পর দেখা গেল, আইসিইউর ভেতর থেকে বেরিয়ে আসছেন শিশুটির চাচা মোহাম্মদ এরশাদ। মুখে ক্লান্তি আর বিমর্ষ চোখে বাইরে থাকা স্বজনদের সঙ্গে কথা বলেন তিনি। জানান হুজাইফা আফনানের সর্বশেষ অবস্থা। স্বজনদের বলেন, ভাতিজির অবস্থা ভালো নয়। চিকিৎসক অস্ত্রোপচার করবেন।
১২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১১:৫২ পূর্বাহ্ণ
হার্নিয়া অপারেশনে ল্যাপারোস্কপির সুবিধাগুলো কী
অনেকেই অপারেশনের ভয়ে হার্নিয়ার চিকিৎসা করাতে চান না। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসায় ল্যাপারোস্কপিক হার্নিয়া সার্জারি একটি নিরাপদ ও কার্যকর বিকল্প।
১২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১১:৩৩ পূর্বাহ্ণ
রুম হিটার ছাড়া কি ঘর গরম রাখা যায়
ভারী পর্দা না থাকলে জানালা বা দরজার কাচ ভেদ করেও ঠান্ডা হাওয়া চলে আসে অনেকটাই।
১১ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:৩৫ অপরাহ্ণ
বায়ুদূষণে ১২৫ নগরীর মধ্যে আজ শীর্ষে ঢাকা
আজ সকাল সাড়ে ৮টার দিকে ঢাকার বায়ুর মান ছিল ২৩৫। বায়ুর এই মানকে ‘খুব অস্বাস্থ্যকর’ বলা হয়।
১১ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৮:০৯ পূর্বাহ্ণ
অবশেষে স্বজনের খোঁজ মিলল, তবে ঘরে ফেরা হলো না নাইমার, দাফন পাবনাতেই
পাবনার মানসিক হাসপাতালে নাইমা চৌধুরীর ভর্তির নথিটি অনেকটাই বিবর্ণ হয়ে গেছে। ২০০৯ সালের ১৪ নভেম্বর পাবনার মানসিক হাসপাতালে নাইমা চৌধুরীকে স্বজনেরা ভর্তি করেছিলেন।
১১ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১:০৩ পূর্বাহ্ণ
শহরের বাতাসে মাত্রাতিরিক্ত মাইক্রোপ্লাস্টিক
শহরের বাতাসে মাইক্রোপ্লাস্টিক বেড়ে যাওয়ায় মানুষের ফুসফুসে বাড়ছে বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি।
১০ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
যক্ষ্মা ও ম্যালেরিয়া নির্মূলে মাঠপর্যায়ে কাজ: জেলা ব্যবস্থাপক খুঁজছে ব্র্যাক
ব্র্যাক তাদের স্বাস্থ্য কর্মসূচিতে (বিএইচপি) জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। সংস্থাটি ‘ডিস্ট্রিক্ট ম্যানেজার’ (জেলা ব্যবস্থাপক) পদে অভিজ্ঞ কর্মী খুঁজছে। আগ্রহী বাংলাদেশি নাগরিকেরা ১৭ জানুয়ারি পর্যন্ত অনলাইনে আবেদনের সুযোগ পাবেন।
১০ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:১৮ অপরাহ্ণ
মুখের ত্বকের জন্য যে পাঁচটি জিনিস ক্ষতিকর
মুখের মসৃণ, কোমল ত্বকের জন্য সৌন্দর্যচর্চায় ব্যবহৃত অনেক উপকরণই কাজে আসে। তবে মুখের ত্বকে ভুল জিনিস প্রয়োগ করাটা বিপদের কারণ হয়ে উঠতে পারে।
১০ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১:৩০ অপরাহ্ণ