জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

স্মার্টওয়াচের ঘুম ডেটা নির্ভুল নয়, চিকিৎকের পরামর্শ নিন

স্মার্টওয়াচের ঘুম ডেটা নির্ভুল নয়, চিকিৎকের পরামর্শ নিন

স্লিপ ট্র্যাকার ও স্মার্টওয়াচ ঘুমের সময় ও ধরন ট্র্যাক করলেও তা মানসিক আরাম বা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা পরিমাপ করতে পারে না। বিশেষ করে বয়স্ক ও বিষণ্ণতায় ভোগা মানুষদের ক্ষেত্রে এর তথ্য নির্ভুল নয়।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৫:৫১ অপরাহ্ণ
গ্যাসের চুলার কমলা শিখা বিপজ্জনক

গ্যাসের চুলার কমলা শিখা বিপজ্জনক

গ্যাসের চুলার শিখা নীল থেকে কমলা বা হলুদ হওয়ার পেছনে কী কারণ? এটি কি বিপজ্জনক? জানুন অসম্পূর্ণ দহন, কার্বন মনোক্সাইড ঝুঁকি এবং নিরাপদ ব্যবহারের উপায়।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৫:১২ অপরাহ্ণ
ফ্যাটি লিভারে চা খাবেন কীভাবে, জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ফ্যাটি লিভারে চা খাবেন কীভাবে, জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

গ্রেড ১ ফ্যাটি লিভার রোগীদের জন্য চা খাওয়া নিরাপদ কিনা এবং কীভাবে চা তৈরি করলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হবে না, তা জানুন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ থেকে।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৪:২৪ অপরাহ্ণ
জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে করণীয় ও চিকিৎসা

জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে করণীয় ও চিকিৎসা

জন্মগত ত্রুটি কী, এর প্রকারভেদ, কারণ এবং প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা। গর্ভকালীন সতর্কতা ও চিকিৎসার গুরুত্ব তুলে ধরা হয়েছে।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৩:৫৯ অপরাহ্ণ
দাদ রোগের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

দাদ রোগের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় ত্বকের নানা সমস্যা বেড়ে যায়। এর মধ্যে দাদ অন্যতম। এটি ডার্মাটোফাইট নামের একধরনের ছত্রাকজনিত ছোঁয়াচে চর্মরোগ।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
সম্পর্কে ‘কম্প্যাটিবিলিটি টেস্ট’ করবেন কীভাবে? মিলিয়ে নিন ৫ বৈশিষ্ট্য

সম্পর্কে ‘কম্প্যাটিবিলিটি টেস্ট’ করবেন কীভাবে? মিলিয়ে নিন ৫ বৈশিষ্ট্য

সম্পর্কে ‘কম্প্যাটিবিলিটি’ থাকা খুবই জনপ্রিয় একটা শব্দ। হয়তো দুজনই মানুষ হিসেবে দুর্দান্ত, কিন্তু একজন আরেকজনের জন্য সঠিক না–ও হতে পারেন।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ডেঙ্গু প্রতিরোধে কী পরামর্শ দিয়েছিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

ডেঙ্গু প্রতিরোধে কী পরামর্শ দিয়েছিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

অতীতে দেখা গেছে, ডেঙ্গু বেড়ে গেলে সরকার তোড়জোড় শুরু করে, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ চায়। পরে ডেঙ্গুর প্রকোপ কমে গেলে বিশেষজ্ঞদের সুপারিশের কথা ভুলে যায়।

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
সুনেরাহ্‌ বিনতে কামাল বললেন

সুনেরাহ্‌ বিনতে কামাল বললেন

সুনেরাহ্‌ বললেন, ‘আমি প্রচুর পোলাও আর খিচুড়ি খাই। সঙ্গে সফট ড্রিংকস। আমার ডায়েট শুনলে কেউ বিশ্বাস করতে চায় না। কিন্তু এটাই সত্যি। বোধ হয় মেটাবলিজম ভালো।’

১৬ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ত্বক ফরসা করার মোহে দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতির ঝুঁকি

ত্বক ফরসা করার মোহে দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতির ঝুঁকি

ত্বকের রং স্থায়ীভাবে বদলানোর কোনো নিরাপদ উপায় নেই; ভুল ক্রিম বা গ্লুটাথায়নের ব্যবহারে কিডনি ও ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞ।

১৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
অনলাইনে ওষুধ কেনার আগে যে ৫ বিষয় যাচাই না করলে

অনলাইনে ওষুধ কেনার আগে যে ৫ বিষয় যাচাই না করলে

স্মার্টফোনে কয়েকটি আঙুলের ছোঁয়াতেই এখন ঘরে বসে ওষুধ কেনাকাটার বায়না দেওয়া যায়। চিকিৎসকের ব্যবস্থাপত্র জমা দিয়ে প্রয়োজনীয় ওষুধ বেছে নেওয়া এবং বাড়িতে তা পৌঁছে পাওয়ার সুবিধা অনেকের সময় ও...

১৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৬:২৫ অপরাহ্ণ