জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

কাটাছেঁড়া ছাড়াই থাইরয়েড নডিউল নিয়ন্ত্রণের আধুনিক পদ্ধতি

কাটাছেঁড়া ছাড়াই থাইরয়েড নডিউল নিয়ন্ত্রণের আধুনিক পদ্ধতি

গলায় থাইরয়েড নডিউল ধরা পড়লেই কি অপারেশন করতে হবে? জানুন কাটাছেঁড়া ছাড়াই আধুনিক প্রযুক্তিতে নডিউল নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি ও এর সুবিধা-অসুবিধা সম্পর্কে।

৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
প্রি-পেইড মিটারে রিচার্জ ও বিদ্যুৎ ব্যবহারের হিসাব দেখার সহজ কৌশল

প্রি-পেইড মিটারে রিচার্জ ও বিদ্যুৎ ব্যবহারের হিসাব দেখার সহজ কৌশল

বিদ্যুতের বিল নিয়ে মাস শেষে হিসাব করার দিন অনেকটাই বদলে গেছে। বাংলাদেশে বিভিন্ন বিদ্যুৎ বিতরণ সংস্থার আওতায় এখন অনেক গ্রাহক প্রি-পেইড মিটার ব্যবহার করছেন। আগে বিদ্যুৎ ব্যবহার করার পর বিল আসত, আর এখন...

৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১১:৪৪ পূর্বাহ্ণ
দ্বিতীয়বারের মতো মা হতে যাচ্ছেন আলান্না পান্ডে, দেখুন ১১টি ছবি

দ্বিতীয়বারের মতো মা হতে যাচ্ছেন আলান্না পান্ডে, দেখুন ১১টি ছবি

সম্প্রতি দ্বিতীয়বার মা-বাবা হওয়ার ঘোষণা দিয়েছেন আলান্না পান্ডে। সম্প্রতি আনাগত সেই সন্তানের ‘জেন্ডার রিভিল’ অনুষ্ঠান করেছেন তাঁরা।

৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পারস্যের কবি জালালুদ্দিন রুমির জন্মবার্ষিকীসহ ইতিহাসের এই দিনে

পারস্যের কবি জালালুদ্দিন রুমির জন্মবার্ষিকীসহ ইতিহাসের এই দিনে

কালের গহ্বরে হারিয়ে যায় সময়। আর এই প্রবাহমান সময়ে ঘটে চলে নানা ঘটনা। প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে ইতিহাস চিন্তা, চেতনা ও প্রেরণার উৎস। ইতিহাসই আমাদের দেখায় নতুন নতুন দিগন্তের পথ। ইতিহাসের দিকে তাকালে দেখা...

৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৮:০৭ পূর্বাহ্ণ
ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খেলে কি আসলেই হাড় ভাঙার

ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট খেলে কি আসলেই হাড় ভাঙার

হাড়ের গঠনের প্রধান উপাদানগুলোর একটি ক্যালসিয়াম। ভিটামিন ডি শরীরে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, হাড় সুস্থ রাখতে যা প্রয়োজন।

৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
চুলের যত্নে কেন ভেষজ তেল ব্যবহার করবেন

চুলের যত্নে কেন ভেষজ তেল ব্যবহার করবেন

ভেষজ তেলের প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ স্ক্যাল্পের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে, প্রদাহ কমায় এবং গোড়া থেকে চুল পড়া রোধ করে।

২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৮:৫২ অপরাহ্ণ
নতুন জুতা কোন সময় কিনবেন, জেনে নিন কারণ

নতুন জুতা কোন সময় কিনবেন, জেনে নিন কারণ

নতুন জুতা কেনার সময় বেশির ভাগ মানুষই আগে দেখেন নকশা, রং আর দাম। এরপর নিজের পরিচিত মাপের জুতাটি পায়ে দিয়ে কয়েক মিনিট দেখে কিনে ফেলেন। কিন্তু দোকানে পরার সময় আরামদায়ক মনে হলেও বাড়ি ফিরে কয়েক ঘণ্টা পর...

২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৪:২৯ অপরাহ্ণ
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার

হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার

হার্ট অ্যাটাক বা হৃদ্​রোগ হঠাৎ এক দিনে হয় না। ধূমপান, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধীরে ধীরে রক্তনালির ক্ষতি করে।

২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৩:৪১ অপরাহ্ণ
মাছ রাখার পর ফ্রিজে দুর্গন্ধ, ৫ ঘরোয়া উপায় দূর করুন

মাছ রাখার পর ফ্রিজে দুর্গন্ধ, ৫ ঘরোয়া উপায় দূর করুন

ফ্রিজে মাছ রাখা হলে অনেক সময় মাছের গন্ধ পুরো ফ্রিজে ছড়িয়ে পড়ে। মাছটি ভালোভাবে ঢেকে রাখলেও দরজা খোলার সঙ্গে সঙ্গে কাঁচা মাছের গন্ধ নাকে আসতে পারে। শুধু তাই নয়, এই গন্ধ পরে ফ্রিজে রাখা অন্য খাবারেও...

২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৩:১০ অপরাহ্ণ
আজ বিশ্ব হার্ট দিবস: হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে যে অভ্যাসগুলো জরুরি

আজ বিশ্ব হার্ট দিবস: হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে যে অভ্যাসগুলো জরুরি

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হৃদযন্ত্র। দিনের পর দিন, বছরের পর বছর এটি কোনো বিরতি ছাড়াই কাজ করে যায়। আমরা ঘুমিয়ে থাকলেও হৃদযন্ত্র রক্ত সঞ্চালনের কাজ চালিয়ে যায়। অথচ ব্যস্ত জীবনে...

২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ২:৪১ অপরাহ্ণ