স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর কালোজিরা ও গোলমরিচের চা তৈরির সহজ পদ্ধতি
পানি ফুটিয়ে চা, কালোজিরা, আস্ত গোলমরিচ আর আদাকুচি দিয়ে ৫/৭ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এবার চুলা থেকে নামিয়ে নিতে হবে।
৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৯:০৫ অপরাহ্ণ
স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর তুলসী ও মধুর চায়ের সহজ রেসিপি
ফুটন্ত পানিতে তুলসী পাতা দিয়ে মিনিট পাঁচেক ফুটিয়ে নিন। চা পাতা দিয়ে আরও কয়েক মিনিট ফুটিয়ে চুলা থেকে নামিয়ে ছেঁকে নিতে হবে।
৫ অক্টোবর, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
লিভার ও কিডনি সুস্থ রাখতে সকালে কোন পানীয়গুলো খাবেন
লিভার ও কিডনি সুস্থ রাখতে সকালে কোন পানীয়গুলো উপকারী এবং ডিটক্স পানীয়ের প্রকৃত কার্যকারিতা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৭:৫৬ পূর্বাহ্ণ
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে এই ৭টি পানীয়
সুষম খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চার পাশাপাশি গ্রিন টি, ব্ল্যাক কফি এবং সবজির জুসের মতো কিছু স্বাস্থ্যকর পানীয় ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
৭ আগস্ট, ২০২৬ এ ৪:০১ অপরাহ্ণ