মাথার ত্বক থেকে সাদাটে বা হলদে কণা ঝরে পড়া সবসময় খুশকি নয়; বরং এটি স্ক্যাল্প বিল্ডআপের লক্ষণ হতে পারে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক যত্ন ও চিকিৎসার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
হাম শুধু চর্মরোগ বা সাধারণ জ্বর নয়, এটি স্নায়ুতন্ত্রে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা শিশুদের মধ্যে স্থায়ী ক্ষতি বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এনকেফালাইটিস, এডিইএম ও এসএসপিই-এর মতো তিনটি প্রধান স্নায়বিক ঝুঁকি সম্পর্কে জানুন। সময়মতো টিকা নেওয়াই একমাত্র প্রতিরোধের উপায়।
পারলার নির্বাচনে সস্তাকে প্রাধান্য না দিয়ে পরিচ্ছন্নতাকে গুরুত্ব দিন। কোনো কারণে সংক্রমণের শিকার হলে দেরি না করে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
হ্যাপিনেস রিসার্চ একাডেমির এ গবেষণায় যুক্ত ছিলেন নৃবিজ্ঞান, চর্মরোগ ও অ্যাসথেটিক মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা।
সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে ত্বকের ক্ষতি এড়াতে সানস্ক্রিনের সঠিক ব্যবহার জানুন। কেমিক্যাল ও ফিজিক্যাল সানস্ক্রিনের পার্থক্য এবং এসপিএফ ৩০+ থেকে ৫০+ বেছে নেওয়ার পরামর্শ। চর্মরোগবিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসরণ করুন।
