বায়ুদূষণে বিশ্বের ১২২ শহরের মধ্যে শীর্ষে ঢাকা। আইকিউএয়ারে বায়ুর মান ২০৮, যা ‘খুব অস্বাস্থ্যকর’। বেচারাম দেউড়ীসহ পাঁচ এলাকায় পরিস্থিতি নাজুক, বাইরে বের হলে মাস্ক পরার পরামর্শ।
গ্রীষ্মে খরমুজ বা সাম্মাম পানিশূন্যতা রোধ, হজমশক্তি বাড়ায় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়ামে ভরপুর। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পরিমিত খাওয়ার পরামর্শ।
বাংলাদেশে ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে তামাক-ধূমপান, বায়ু দূষণ ও কারখানার রাসায়নিক। অধ্যাপক শেখ গোলাম মোস্তফা অনলাইন আলোচনায় প্রতিরোধ, লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা নিয়ে পরামর্শ দেন। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব।
এক দশক আগে ‘হামমুক্ত’ ঘোষিত জাপানে এবার বছরের প্রথম ভাগেই ৪৩৬ জন রোগী শনাক্ত হয়েছে। টোকিও এলাকায় সংক্রমণ সবচেয়ে বেশি, বিদেশি পর্যটক ও কম টিকাদানের হার এর কারণ। বিশেষজ্ঞরা সরকারি খরচে টিকা দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৭৬তম অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের ডা. ফারজানা রহমান মনের জট খুলে চাপ কমানোর কৌশল তুলে ধরেন। তাৎক্ষণিক উপায়, স্লোগান 'তাকে এটা করতে দাও' এবং পরিবারের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা হয়। সভাটি ১৬ মার্চ ২০২৬ কারওয়ান বাজারের মুক্তকণ্ঠ কার্যালয়ে অনুষ্ঠিত।
হজে ইনসুলিন ব্যবহারকারী ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য সংরক্ষণ, মাত্রা নির্ধারণ ও জরুরি সতর্কতার নির্দেশনা। উষ্ণ আবহাওয়া ও বেশি হাঁটায় হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা গ্লুকোজ বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে। বিশেষজ্ঞ ডা. নাসির উদ্দিন আহমদের পরামর্শ।
শিক্ষামন্ত্রী এহছানুল হক মিলন বলেছেন, পরিবর্তনশীল শিক্ষাব্যবস্থায় নোট-গাইডের প্রয়োজনীয়তা হারাচ্ছে এবং সহায়ক বইয়ে সুযোগ রয়েছে। বাপুসের ৪৪তম সাধারণ সভায় প্রকাশক-বিক্রেতারা শিল্পের মর্যাদা ও সরকারি সহায়তার দাবি তুলেছেন। অন্যান্য প্রতিমন্ত্রীরা বইমেলা ও ব্যবসায়ীদের উন্নয়নে পরামর্শ দিয়েছেন।
শুক্রবার ছুটির দিনেও বিশ্বের ১২৩ নগরীর মধ্যে বায়ুদূষণে ঢাকা শীর্ষে। বারিধারা পার্ক রোডের বায়ুমান ১৭৯, যা অস্বাস্থ্যকর। আইকিউএয়ার মাস্ক পরার ও জানালা বন্ধ রাখার পরামর্শ দিয়েছে।
নাগরিকদের সংবেদনশীল তথ্য অবৈধভাবে সংগ্রহ ও বিক্রির অভিযোগে সিআইডি অ্যাপ ডেভেলপার মো. আরমান হোসেনকে গ্রেপ্তার করেছে। ‘সব এখানে’ অ্যাপ ও ওয়েবসাইটের মাধ্যমে এনআইডি, ব্যাংক হিসাবসহ গোপন তথ্য বিক্রি করত চক্রটি। সিআইডি জনগণকে এ ধরনের অনলাইন প্রতারণা থেকে সতর্ক থাকার পরামর্শ দিয়েছে।
চিত্রনায়ক অনন্ত জলিল নিজের নামে ভুয়া ক্যাসিনো-জুয়া অ্যাপ, ওয়েবসাইট ও এআই ভিডিও ছড়ানোর অভিযোগ তুলে সতর্কবার্তা দিয়েছেন। তিনি জানান, এসবের সঙ্গে তার কোনো সম্পর্ক নেই। ভক্তদের শুধু ভেরিফায়েড অ্যাকাউন্ট অনুসরণের পরামর্শ দিয়েছেন।
প্রধান বিচারপতি স্থানীয় প্রশাসকদের সততা ও নিষ্ঠার সঙ্গে দায়িত্ব পালনের পরামর্শ দিয়েছেন।
বাংলাদেশের সঙ্গে যুক্তরাষ্ট্রের বাণিজ্যচুক্তিটি নিয়ে ব্যাপক সমালোচনা হচ্ছে। বলা হচ্ছে এতে বাংলাদেশের ওপরই বেশি শর্ত আরোপ হয়েছে। এ নিয়ে আলোচনাকে স্বাগত জানালেও সমালোচনা করার আগে অন্য দেশগুলোর সঙ্গে যুক্তরাষ্ট্রের একই ধরনের চুক্তিগুলো দেখে নেওয়ার পরামর্শ দিলেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী খলিলুর রহমান।
