টাঙ্গাইলের ভূঞাপুরে চাঁদা দাবিতে মানসিক চাপ ও হুমকির শিকার হয়ে ‘ফুড অফিসার্স যমুনা জুট ইন্ডাস্ট্রিজ’-এর ম্যানেজার শাহজাহান ভূঁইয়া মারা গেছেন। এ ঘটনায় তিনজনের বিরুদ্ধে চাঁদাবাজির মামলা দায়ের করা হয়েছে।
এসএসসির ফল প্রকাশের পর ‘গোল্ডেন জিপিএ-৫’ ও নম্বর একসঙ্গে প্রকাশের ফলে শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক চাপ ও দ্বৈত মানদণ্ডের বিষয়টি নিয়ে মতামত।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জেন–জির মধ্যে ইমোশনাল ইটিংয়ের প্রবণতা বাড়ছে। তবে এটি কি মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে, নাকি দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে—সেই বিষয়টিই আলোচনায় এসেছে।
চুল পড়ার সমস্যা এখন অনেকেরই নিত্যদিনের দুশ্চিন্তা। দূষণ, মানসিক চাপ, অপুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস, হরমোনের পরিবর্তন কিংবা পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, নানা কারণে চুল ঝরতে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকে দামি শ্যাম্পু, সিরাম বা তেল ব্যবহার করেন।
মানসিক চাপ ও আত্মহত্যার চিন্তা পেরিয়ে অভিনয় ও চিত্রগ্রহণের কাজ নাঈম তুষারের জীবনে ফিরে এসেছে—এ কথাই উঠে এল ‘অতল’ ও ‘আমার হোম’ প্রসঙ্গে তাঁর সাক্ষাৎকারে।
মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে মানুষ আধ্যাত্মিক আমল ও দোয়ার আশ্রয় খোঁজেন। কিন্তু কোনটা সুন্নাহসম্মত আর কোনটা কেবলই লৌকিক প্রথা, তা চিনে নেওয়া জরুরি।
এবার বিশ্বকাপে পেনাল্টি থেকে গোলের হার সন্তোষজনক নয়। শট নিতে গিয়ে খেলোয়াড়রা কি তবে মানসিক চাপ সামলাতে পারছেন না?
জনপ্রিয়তার শীর্ষে থেকেও ব্যক্তিগত সংকট, মানসিক চাপ, একাকিত্ব কিংবা সম্পর্কের টানাপোড়েন অনেক শিল্পীর জীবনকে ঠেলে দিয়েছে গভীর অন্ধকারের দিকে।
স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে মানসিক চাপ, ঘুমের অনিয়ম বা হরমোনজনিত সমস্যা কিছুটা বাড়তে পারে। ধ্যান, নীরবতা বা একান্ত সময় কাটানো উপকারী হবে।
ক্যামেরার পেছনের বাস্তবতা অনেক সময়ই সম্পূর্ণ ভিন্ন—অস্বস্তি, শারীরিক কষ্ট, মানসিক চাপ আর নিখুঁত সমন্বয়ের এক কঠিন পরীক্ষার নাম এসব দৃশ্যের শুটিং।
সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুসারে, ২০২৬ সালের সবচেয়ে বেশি মানসিক চাপ, দায়িত্ব এবং ঝুঁকির চাকরিগুলো দেখে নেওয়া যাক একনজরে।
প্রাথমিক স্কুলে লটারি পদ্ধতিতে ভর্তি চালু হলে শিশুদের মানসিক চাপ কমে এবং সামাজিক সমতা বাড়ে। ভর্তি পরীক্ষা ফিরিয়ে আনার প্রস্তাবে সমালোচনা উঠেছে। বিশ্বের উন্নত দেশগুলোর উদাহরণ দিয়ে লটারি পদ্ধতির পক্ষে যুক্তি দেওয়া হয়েছে।
