পরীক্ষায় খারাপ ফলাফলে মন খারাপ করে ধূমপানের পথে না যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। রাজশাহী কলেজিয়েট স্কুলে মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের সভায় তানজির আহম্মদ ও শহিদুল আলম বলেন, সঠিক প্রস্তুতি ও আত্মবিশ্বাসই প্রকৃত সমাধান। এটি কোনো উপায় নয়, বরং ক্ষতিকর।
রাওয়ালপিন্ডিতে দুই দলের মধ্যে সর্বশেষ টেস্ট সিরিজটা জিতেছিল বাংলাদেশই। এবার ঘরের মাঠে আত্মবিশ্বাস জোগাচ্ছে সেই স্মৃতি।
পশ্চিমবঙ্গ বিধানসভা নির্বাচনের ফল সোমবার। জয়ের ব্যাপারে আত্মবিশ্বাসী তৃণমূল ও বিজেপি।
পবিত্র কোরআনে এমন কিছু আয়াত রয়েছে, যা গভীর সংকটেও মনে প্রশান্তি ও আত্মবিশ্বাস ফিরিয়ে আনে। ভয় ও দুশ্চিন্তা দূর করতে সহায়ক এমন ১০টি আয়াত দেওয়া হলো
ছোটবেলা থেকেই কিছু মৌলিক সামাজিক নিয়ম শেখানো হলে শিশু আত্মবিশ্বাসী, দায়িত্বশীল ও বন্ধুত্বপরায়ণ হয়ে ওঠে।
চ্যাম্পিয়নস লিগ কোয়ার্টার ফাইনালের দ্বিতীয় লেগে আতলেতিকো মাদ্রিদ ও বার্সেলোনা মুখোমুখি হচ্ছে। প্রথম লেগে ২-০ গোলে এগিয়ে আছে দিয়েগো সিমিওনের দল। অধিনায়ক কোকে ২০১৪-এর জাদুকরি গোলের স্মৃতি থেকে অনুপ্রেরণা নিয়ে সতর্কতার সঙ্গে আত্মবিশ্বাস প্রকাশ করেছেন।
আইইএলটিএস-টোয়েফল পরীক্ষায় সঠিক ইংরেজি উচ্চারণের জন্য কার্যকর চর্চা পদ্ধতি। কান, মস্তিষ্ক ও জিহ্বার সমন্বয়ে অনুকরণ, রেকর্ডিং এবং তুলনার মাধ্যমে দ্রুত উন্নতি সম্ভব। প্রতিদিন ৩০ মিনিটের রুটিনে জড়তা কাটিয়ে আত্মবিশ্বাস বাড়ান।
জীবনের প্রকৃত সফলতা কী? কোরআনের আলোকে অন্তরের পরিশুদ্ধি, আল্লাহর সন্তুষ্টি ও জান্নাত লাভের পথ দেখানো হয়েছে। দুনিয়ার ক্ষণস্থায়ী মোহ থেকে মুক্ত হয়ে আখেরাতের চিরস্থায়ী সফলতা অর্জনের শিক্ষা।
ভবানীপুর আসনে ভোটার তালিকা থেকে ৫০ হাজার ৬১২ জনের নাম বাদ পড়ায় মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের জন্য নির্বাচন কঠিন হয়ে উঠেছে। শুভেন্দু অধিকারী চ্যালেঞ্জ জানিয়েছেন, মমতা আত্মবিশ্বাস দেখিয়েছেন। তৃণমূলের আশা জনকল্যাণ প্রকল্পগুলো ভোটারদের মনে জায়গা করে নেবে।
৪-১০ এপ্রিল ২০২৬-এর রাশিফল: উন্নতি, আত্মবিশ্বাস ও সুযোগের সপ্তাহ, তবে চাপ নিয়ন্ত্রণ করে সিদ্ধান্ত নিন। কিছু রাশিতে আবেগের কারণে হঠাৎ খরচ বাড়তে পারে। জ্যোতিষী চিন্ময় বড়ুয়ার বিশ্লেষণ।
মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সম্পর্কে সীমা নির্ধারণ এবং দেয়াল তোলা কেন জরুরি? ভুল মানুষের সঙ্গে ঘনিষ্ঠতা এড়ানো, নিরাপত্তা নিশ্চিত করা সহ ৫টি কারণ জানুন। সীমিত যোগাযোগ নিজের শান্তি ও আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
শিশু-কিশোরদের প্রতিভা প্রকাশের প্ল্যাটফর্ম ‘মার্কস অলরাউন্ডার’-এর আঞ্চলিক পর্বে উঠে এসেছে নতুন মুখ। আয়োজকদের মতে, এটি শুধু প্রতিযোগিতা নয়, বরং প্রতিভা ও আত্মবিশ্বাস বিকাশের বিস্তৃত মঞ্চ। ১০ এপ্রিল ঢাকায় পরবর্তী পর্ব অনুষ্ঠিত হবে।
