মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের নিয়মিত আয়োজিত মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলামেলা আলোচনা হয়েছে। ২০২৩ সালের ২০ মে (শনিবার) ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের উদ্যোগে এই ১৬৮তম সভা অনুষ্ঠিত হয়। বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ এতে অংশগ্রহণ করেন এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নানা প্রশ্নে বিজ্ঞ আলোচকদের কাছ থেকে উত্তর পান।
সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক মোহিত কামাল আত্মহত্যার বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেন। তিনি বলেন, "আত্মহত্যা হলো বিভিন্ন মানসিক রোগের একটি চরম পরিণতি।" এই বিষয়ে সচেতনতা বাড়ানোর জন্য তিনি কয়েকটি পদক্ষেপের কথা উল্লেখ করেন-
সহমর্মিতা: বিষণ্নতায় ভোগা ব্যক্তির কথা বিচার না করে (Non-judgmental) মন দিয়ে শোনা।
পেশাদার সহায়তা: কাউন্সেলিং বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে উৎসাহিত করা।
ট্যাবুর অবসান: মানসিক রোগ নিয়ে লজ্জা বা জড়তা কাটিয়ে খোলাখুলি কথা বলার পরিবেশ তৈরি করা।
চিকিৎসক মোহিত কামাল আরও বলেন, কারও মধ্যে যদি আত্মহত্যার প্রবণতা দেখা দেয়, তাহলে দ্রুত তাঁদের চিকিৎসার আওতায় আনা উচিত।
