ট্রমা বন্ডিং কী? কেউ কেউ কেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বের হতে পারেন না
অনেকের জন্য ট্রমা বন্ডিং থেকে বের হওয়া সহজ নয়। এর পেছনে কাজ করে মানসিক, সামাজিক ও জৈবিক নানা কারণ।
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
অনেকের জন্য ট্রমা বন্ডিং থেকে বের হওয়া সহজ নয়। এর পেছনে কাজ করে মানসিক, সামাজিক ও জৈবিক নানা কারণ।
একবার সেরে উঠতে না উঠতেই আবার বুকে বাসা বাঁধে ক্যানসার। আবার শুরু হয় কঠিন চিকিৎসা।
দৃষ্টিশক্তিতে সমস্যা না হলে সাধারণত আমরা চোখ দেখাই না। অথচ চোখের সমস্যাগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত স্পষ্টভাবে প্রকাশ পায় না।
ধারাবাহিক নেতিবাচকতা অনেক সময় আমাদের মেজাজ খিটখিটে করে তোলে, কাজের মনোযোগ নষ্ট করে এবং ধীরে ধীরে মানসিক ক্লান্তি তৈরি করে।
সম্প্রতি ২০২৫ সালের বিশ্বের সবচেয়ে ব্যস্ততম বিমানবন্দরগুলোর র্যাঙ্কিং প্রকাশ করেছে এয়ারপোর্টস কাউন্সিল ইন্টারন্যাশনাল (এসিআই)।
এই হরমোন শুধু দাম্পত্য জীবনের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়; বরং শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্যও এর স্বাভাবিক মাত্রা বজায় থাকা জরুরি।
বাংলাদেশ সময় আজ ভোর ৫টা ৪৫ মিনিটে বিশ্বের পঞ্চম উচ্চতম শৃঙ্গ মাকালুতে (৮,৪৮৫ মিটার) আরোহণ করেন বাবর আলী।
আর্থিক বিষয়ে সতর্ক থাকা প্রয়োজন, বিশেষ করে হঠাৎ কোনো খরচ বা অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে।
মেরিল-মুক্তকণ্ঠ পুরস্কারের ২৭তম আসর বসেছিল ২৪ এপ্রিল। অনেক তারকারই হেয়ার কাট নজর কেড়েছিল সেদিন।
সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।
মেরিল-মুক্তকণ্ঠ পুরস্কারের ২৭তম আসা অনেক তারকার ব্লাউজের নকশা বিশেষ নজর কেড়েছে। এখানে রইল তাঁদের কিছু ছবি।
রোকেয়া হল–ঘেঁষা ফুটপাতে জুতা সেলাইয়ের কাজ করেন জীবন দাস। এ হলের সামনেই কেটে গেছে জীবনের ৪০টি বছর।