রাতে কোন কোন খাবার খেলে হজম ও ঘুমের সমস্যা হতে পারে
খাদ্য গ্রহণ আমাদের হজম, বিপাক ও ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলে। তাই রাতের খাবার সঠিকভাবে নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৩:৩৮ অপরাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে পারিশ্রমিক নেন না সহিদুল, জাতীয় ফুটবল দলে খেলছে তাঁর শিষ্যরা
তাঁর হাত ধরে ২২-২৩ জন শিক্ষার্থী বিকেএসপিতে পড়াশোনা ও প্রশিক্ষণের সুযোগ পেয়েছে। জাতীয় দলে খেলেছেন অর্পিতা বিশ্বাস, স্বর্ণা রানী মণ্ডল ও নবীরন খাতুনের মতো ফুটবলাররা।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
শ্রীমঙ্গলের এই রিসোর্টে কোনো টিভি নেই কেন
একসময় বৃষ্টির গতি কমে আসে। ভেজা শরীরে কাঠের ঘরের বারন্দায় গিয়ে দাঁড়াই। চারপাশের গাছ বেয়ে পানি ঝরছে। একটি কাঠবিড়ালি দৌড়ে গিয়ে আশ্রয় নিল টিনের চালের নিচে।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
আজ কাঁঠাল দিবস, জাতীয় ফল নিয়ে আপনার অবস্থান কী
যিনি কাঁঠাল ভালোবাসেন, তিনি এর জন্য প্রায় দিওয়ানা; আর যিনি ভালোবাসেন না, তার কাছে কাঁঠাল মানেই অসহ্য গন্ধ।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনের ইঙ্গিত রয়েছে কোন রাশির জাতকের
আয়ের ক্ষেত্রেও শুভ পরিবর্তন দেখা যেতে পারে। পরিচিতজন, বন্ধু বা বৃহত্তর সামাজিক পরিসরের মাধ্যমে নতুন সুযোগ আসতে পারে, যা ভবিষ্যতের জন্য লাভজনক হতে পারে।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ফ্যাটি লিভার ও ডায়াবেটিসের মধ্যে যোগসূত্র কী
বাংলাদেশে ডায়াবেটিসের পাশাপাশি দ্রুত বাড়ছে ফ্যাটি লিভার বা যকৃতে চর্বি জমার প্রবণতা।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ
চরকি কার্নিভ্যালের রেড কার্পেটে আরও কিছু তারকার একঝলক
‘চরকি কার্নিভ্যাল’–এর আসর বসেছিল আজ ৩ জুলাই। সন্ধ্যা ছয়টায় হয় রেড কার্পেট। তাতে দেখা যায় দেশের নানা অঙ্গনের তারকাদের।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:৪৩ অপরাহ্ণ
টেইলর সুইফটের জীবনসঙ্গী ট্রাভিস কেলসি সম্পর্কে কতটা জানেন
গত কয়েক বছরে সংগীতশিল্পী টেইলর সুইফটের সঙ্গে সম্পর্কের কারণে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে উঠে এসেছেন। কে এই ট্রাভিস কেলসি?
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৫:৪৯ অপরাহ্ণ
রাতে দাঁত ব্রাশ না করে যে বিপদ ডেকে আনছেন
এমন বহু মানুষ আছেন, যাঁরা রাতে শোবার আগে ব্রাশ করেন না। অথচ শোবার আগের এই দুই মিনিটের ছোট্ট কাজ না করার কারণেই পরে দেখা দেয় নানা সমস্যা।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
টেইলর সুইফটের বিয়ে সম্পর্কে সর্বশেষ যা জানা গেল
প্রথম দিনের অনুষ্ঠান শেষ হলেও পুরো আয়োজন ঘিরে এখনো কড়া গোপনীয়তা বজায় রেখেছেন টেইলর সুইফট ও ট্রাভিস কেলসি।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৩:৩৮ অপরাহ্ণ
মডেল হতে চাইলে গ্রুমিং করে আসাটা কেন জরুরি
অনেকের মনেই মডেল হওয়ার সুপ্ত ইচ্ছা থাকে। কিন্তু কীভাবে এই পেশায় প্রবেশ করতে হবে, তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। একজন সফল মডেল হতে হলে কী কী যোগ্যতা প্রয়োজন?
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
বিমানে টার্বুলেন্স হলে কী করবেন
বিমানে ভ্রমণের সময় আকাশে হঠাৎ ঝাঁকুনি বা টার্বুলেন্সে বিমান যখন কেঁপে ওঠে তখন অনেক যাত্রীই ভীত হয়ে পড়েন।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ