ধোয়ামোছায় হাতের ত্বক রক্ষা করার সহজ উপায়
উৎসবের ধোয়ামোছায় হাতের ত্বক শুষ্ক হয়ে সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক সাবান, গ্লাভস ও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে এড়ানো যায়। গুরুতর সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
২ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
মোটা চাল না চিকন চাল—পুষ্টিবিদের পরামর্শ কী?
বাজারের চিকন ও মোটা চালের মধ্যে কোনটি স্বাস্থ্যকর? এভারকেয়ার হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর মতে, সাধারণত মোটা চাল পুষ্টিগুণে এগিয়ে এবং ওজন-শর্করা নিয়ন্ত্রণে উপকারী। তবে হজমের সমস্যায় চিকন চাল সুবিধাজনক।
২ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
আপনার পানি খাওয়া কি সত্যিই শরীরে কাজে লাগছে?
বিশেষজ্ঞদের মতে, বেশির ভাগ মানুষই মনে করেন, বেশি করে পানি খেলে তাঁরা হাইড্রেটেড থাকবেন। আদতে হাইড্রেশন শুধু পানির পরিমাণের ওপর নির্ভর করে না। সঠিক খাওয়াদাওয়া, ইলেকট্রোলাইট ও অভ্যাসের সমন্বয়ে শরীর সত্যিকারের হাইড্রেটেড হয়।
২ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
গরমে প্রশান্তি দেবে হাতে মাখা ট্যাংরা মাছের রেসিপি
গরমকালে হালকা আর সুস্বাদু হাতে মাখা ট্যাংরা মাছের রেসিপি। শুভাগতা দেবাশীষের পরামর্শে সহজেই তৈরি করুন এই আরামদায়ক খাবার। গরম ভাতের সঙ্গে লেবু-পেঁয়াজ দিয়ে পরিবেশন করুন।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৮:৩৩ অপরাহ্ণ
গলায় কিছু আটকে গেলে তাৎক্ষণিক করণীয়
খাদ্যনালিতে কিছু আটকে গেলে তাৎক্ষণিক হাসপাতালে নিয়ে যান, এটি মেডিক্যাল ইমার্জেন্সি। সম্প্রতি তসবিহর দানায় শিশুর মৃত্যু হয়েছে। ডা. এম আলমগীর চৌধুরীর পরামর্শে লক্ষণ ও চিকিৎসা জানুন।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৩৬ অপরাহ্ণ
গুচির ৫০ হাজার টাকার বেবি ডায়াপার? ভাইরাল গুজবের আসল কথা
গুচি ৫০ হাজার টাকার বেবি ডায়াপার বাজারে আনছে—এই ভাইরাল খবর সত্যি নয়। একটি মজার এআই পোস্ট থেকে ছড়ানো গুজব ফ্যাক্ট চেকে প্রমাণিত হয়েছে মিথ্যা। তবে গুচির লাক্সারি বেবি পণ্যের কারণে অনেকে বিশ্বাস করেছিলেন।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৪:২৩ অপরাহ্ণ
অকটেনের গাড়িতে পেট্রল চালালে কী হয়? বিশেষজ্ঞের সতর্কতা
জ্বালানির সংকটে অকটেনের বদলে পেট্রল নেওয়ার প্রলোভনে পড়ছেন? টিভিএস-এর বিশেষজ্ঞ অমিতকান্তি পাল জানিয়েছেন, এতে ইঞ্জিনের নকিং, কার্বন জমা, শক্তি হ্রাসসহ দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি হয়। ম্যানুয়াল মেনে সঠিক জ্বালানি ব্যবহার করুন।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ২:২৪ অপরাহ্ণ
৯ মাসের আগেই হামে আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা, ছোট বয়সী সন্তানের সুরক্ষায়
৯ মাস বয়স পূর্ণ না হওয়া শিশুরাও হামে আক্রান্ত হচ্ছে। হামের টিকা ৯ মাস পর দেওয়া হয়, তবে ছোট শিশুদের সুরক্ষায় হাত ধোয়া, বাড়িতে রাখা, পুষ্টি ও ভিটামিন এ নিয়ে সতর্ক থাকুন। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছেন।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১২:১৫ অপরাহ্ণ
ঢাকার বুড়িগঙ্গায় মাত্র ৫০ টাকায় নৌকায় রাত কাটানোর অভিনব ব্যবস্থা
বুড়িগঙ্গা নদীতে ভাসমান হোটেলে মাত্র ৫০ টাকায় রাত্রিবাসের সুবিধা নিম্ন আয়ের মানুষের জন্য অস্থায়ী আশ্রয়। পুরোনো লঞ্চ থেকে তৈরি এই বোর্ডিংগুলো ঢাকার আবাসনসংকটে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে। সুবিধা, চ্যালেঞ্জ ও সম্ভাবনা নিয়ে বিস্তারিত।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হামের মতো উপসর্গ কিন্তু অন্য রোগ: শনাক্ত করার উপায়
জ্বর ও ত্বকে ফুসকুড়ি দেখলে হাম নয়, অন্যান্য সংক্রামক রোগও হতে পারে। জলবসন্ত, চিকেন পক্স, ডেঙ্গুসহ বিভিন্ন রোগের উপসর্গ জেনে নিন। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শে সঠিক শনাক্তকরণ সম্ভব।
১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
শিশুর সুরক্ষায় টিকা: কেন ও কখন দেবেন
জন্মের পর থেকে ১৫ মাস বয়স পর্যন্ত ইপিআই কর্মসূচিতে শিশুদের ১০টি রোগের বিরুদ্ধে টিকা দেওয়া হয়। টাইফয়েড, এইচপিভি এবং টিটেনাস টিকার তথ্যসহ সময়মতো টিকাদানের গুরুত্ব জানুন। ডোজ মিস হলে কী করবেন এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে বিস্তারিত।
৩১ মার্চ, ২০২৬ এ ৭:৫২ অপরাহ্ণ
কাচকি মাছের বাটি চচ্চড়ি: ঈদের পর হালকা খাবারের সহজ রেসিপি
ঈদের ভারী খাবারের পর হালকা কাচকি মাছের বাটি চচ্চড়ি রান্না করুন। শুভাগতা দেবাশীষের সহজ রেসিপি অনুসরণ করে বাড়িতেই তৈরি করুন। স্টিম করে বানানো এই চচ্চড়ি স্বাদে দারুণ।
৩১ মার্চ, ২০২৬ এ ৬:৫৪ অপরাহ্ণ