জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

‘ওয়েভিং ফ্ল্যাগ’ গানের কে’নান এখন কোথায়?

‘ওয়েভিং ফ্ল্যাগ’ গানের কে’নান এখন কোথায়?

২০১০ বিশ্বকাপে আলোড়ন তুলেছিল কে’নানের ‘ওয়েভিং ফ্ল্যাগ’। সোমালিয়ান শিল্পী কে’নানের জীবনযাত্রা থেকে বিশ্বখ্যাতির শিখর, এখন যৌন হয়রানির অভিযোগে নির্বাসিত অবস্থা। মামলা চলছে আদালতে।

১৪ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
চোখের ড্রপের বোতল খোলার পর কতদিন ব্যবহার করা নিরাপদ?

চোখের ড্রপের বোতল খোলার পর কতদিন ব্যবহার করা নিরাপদ?

চোখের ড্রপের বোতল খোলার পর সাধারণত এক মাসের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। জীবাণু সংক্রমণ এড়াতে সঠিক নিয়ম মেনে চলুন এবং খোলার তারিখ লিখে রাখুন। আধুনিক ড্রপে এয়ার ফিল্টার থাকলে দীর্ঘদিন ব্যবহার সম্ভব।

১৩ মে, ২০২৬ এ ৬:১৫ অপরাহ্ণ
উচ্চ রক্তচাপের নীরব হুমকি: কী কী মারাত্মক জটিলতা ঘটতে পারে?

উচ্চ রক্তচাপের নীরব হুমকি: কী কী মারাত্মক জটিলতা ঘটতে পারে?

উচ্চ রক্তচাপ নীরবে শরীরের ক্ষতি করে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করে যেমন হার্ট ফেইলিওর, স্ট্রোক, কিডনি ও চোখের সমস্যা। স্কয়ার হাসপাতালের ডা. আসিফ মনোয়ারের মতে নিয়মিত পরীক্ষা ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এগুলো এড়াতে পারে। যেকোনো বয়সেই সচেতনতা জরুরি।

১৩ মে, ২০২৬ এ ৩:০৪ অপরাহ্ণ
কান উৎসবে ২৫ কোটির দুর্লভ গোলাপি প্রবাল নেকলেসে সবার দৃষ্টি আকর্ষণ

কান উৎসবে ২৫ কোটির দুর্লভ গোলাপি প্রবাল নেকলেসে সবার দৃষ্টি আকর্ষণ

৭৯তম কান চলচ্চিত্র উৎসবে আলিয়া ভাতের ২৫ কোটি টাকার দুর্লভ গোলাপি প্রবাল নেকলেসে নজর কাড়লেন। অনেকে তাঁর পোশাক, মেকআপের প্রশংসা করলেও কেউ কেউ হতাশা প্রকাশ করেছেন। এই লুক তৈরিতে কাজ করেছে ১৫ জনের দল।

১৩ মে, ২০২৬ এ ১২:৪২ অপরাহ্ণ
রক্তচাপ মাপার আগে এই প্রস্তুতি নেবেন না ভুলবেন

রক্তচাপ মাপার আগে এই প্রস্তুতি নেবেন না ভুলবেন

রক্তচাপ মাপার সময় সঠিক প্রস্তুতি না নিলে ফলাফল ভুল আসতে পারে। হাসপাতাল থেকে বাড়ি পর্যন্ত সব জায়গায় এই নিয়ম মেনে চললে সঠিক রিডিং পাবেন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসরণ করে স্বাস্থ্য রক্ষা করুন।

১৩ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কেন জরুরি নিয়মিত রক্তচাপ মাপা?

কেন জরুরি নিয়মিত রক্তচাপ মাপা?

১৭ মে বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসে এ বছরের স্লোগান সম্মিলিত প্রচেষ্টার উপর জোর দিয়েছে। নীরব ঘাতক উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে নিয়মিত মাপা এবং জীবনধারা পরিবর্তন জরুরি। রোগী থেকে সমাজ পর্যন্ত সবাই মিলে নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।

১৩ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন, কী এড়িয়ে চলবেন

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন, কী এড়িয়ে চলবেন

হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ হলে কী করতে হয় এবং কী এড়াতে হয় তা জানুন। সতর্ক লক্ষণ দেখলে তাৎক্ষণিক হাসপাতালে যান। ডা. শরদিন্দু শেখর রায়ের পরামর্শ অনুযায়ী বিস্তারিত নির্দেশনা।

১৩ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কানের সাগরপাড়ে আলিয়া ভাটের ভাইরাল ফটোশুট

কানের সাগরপাড়ে আলিয়া ভাটের ভাইরাল ফটোশুট

৭৯তম কান চলচ্চিত্র উৎসবে বলিউড তারকাদের অংশগ্রহণের প্রস্তুতি চলছে। ফ্রেঞ্চ রিভিয়েরার কানে পৌঁছে ভূমধ্যসাগরপাড়ে ফটোশুট করেছেন আলিয়া ভাট। তার ভাইরাল লুক নিয়ে জানুন বিস্তারিত।

১২ মে, ২০২৬ এ ৮:১৭ অপরাহ্ণ
দইয়ের কেক বাড়িতে সহজেই বানান, রেসিপি জেনে নিন

দইয়ের কেক বাড়িতে সহজেই বানান, রেসিপি জেনে নিন

দই ব্যবহার করে বাড়িতে সহজেই কেক তৈরি করা যায়। সেলিনা আক্তারের দেওয়া রেসিপি অনুসরণ করে নরম সুস্বাদু কেক বানান। উপকরণ ও প্রণালী জেনে নিন।

১২ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ অপরাহ্ণ
দই-চানাচুর: সহজেই বানান এই সুস্বাদু স্ন্যাকস

দই-চানাচুর: সহজেই বানান এই সুস্বাদু স্ন্যাকস

দই দিয়ে তৈরি এই সুস্বাদু চানাচুর রেসিপি শেয়ার করেছেন সেলিনা আক্তার। ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে সহজেই বানানো যায় এই স্ন্যাকস। গরমে চানাচুর মুচমুচে রেখে উপভোগ করুন।

১২ মে, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
বন্ধ্যত্বের কারণ খুঁজে না পেলে কী করবেন

বন্ধ্যত্বের কারণ খুঁজে না পেলে কী করবেন

সন্তান না হওয়ার কারণ না পাওয়া গেলে কী করবেন, জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ। প্রাকৃতিক গর্ভধারণের শর্ত এবং ব্যাখ্যাহীন বন্ধ্যত্ব মোকাবিলায় চিকিৎসা ও জীবনযাত্রার টিপস। ১০-৩০% দম্পতি এতে ভুগেন।

১২ মে, ২০২৬ এ ৬:০০ অপরাহ্ণ
ইনক্লাইন ওয়াকিং কি সত্যিই দৌড়ের চেয়ে উত্তম ব্যায়াম?

ইনক্লাইন ওয়াকিং কি সত্যিই দৌড়ের চেয়ে উত্তম ব্যায়াম?

ইনক্লাইন ওয়াকিং সমতল হাঁটার চেয়ে দেড় গুণ বেশি ক্যালরি পোড়ায় এবং জয়েন্ট-বান্ধব। দৌড়ের তুলনায় এর সুবিধা-অসুবিধা কী? ডা. তাসনোভা মাহিনের পরামর্শে জানুন কোন ব্যায়াম আপনার জন্য ভালো।

১২ মে, ২০২৬ এ ৩:৩৯ অপরাহ্ণ