প্রচ্ছদ/পরামর্শ

পরামর্শ

মোট 82 টি সংবাদ · পৃষ্ঠা 3 / 4

সুইজারল্যান্ডে প্রতি ৭ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে ১ জন কোটিপতি, ধনী

সুইজারল্যান্ডে প্রতি ৭ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে ১ জন কোটিপতি, ধনী

গড় আয়ের দিক থেকে সুইজারল্যান্ড হয়তো বিশ্বের শীর্ষ দেশের তালিকায় ওপরের দিকে থাকবে না। তাহলে তাঁদের এই অবিশ্বাস্য সম্পদের পেছনের জাদুকরী রহস্যটা কী?

২৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
সম্পর্কে জড়ানোর আগে সন্তানকে যে ২০টি কথা অবশ্যই বলবেন

সম্পর্কে জড়ানোর আগে সন্তানকে যে ২০টি কথা অবশ্যই বলবেন

আপনার সন্তানের বয়স ১৮ হওয়ার আগেই, আরও স্পষ্টভাবে বললে আপনার সন্তান প্রেমে পড়ার আগে তাঁদের জানা উচিত, সম্পর্ক আদতে কী।

৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৪৬ অপরাহ্ণ
আন্তর্জাতিক সংস্থায় চাকরি করতে চান? কীভাবে নেবেন প্রস্তুতি

আন্তর্জাতিক সংস্থায় চাকরি করতে চান? কীভাবে নেবেন প্রস্তুতি

অর্থনীতি, উন্নয়ন অধ্যয়ন, আন্তর্জাতিক সম্পর্ক, সমাজবিজ্ঞান, দুর্যোগ ব্যবস্থাপনাসহ নানা বিষয়ে পড়েই আপনি আইএনজিওর কর্মী হতে পারেন।

৮ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ
চাকরি–সংকটে স্যান্ডউইচ জেনারেশন, এগোনোর উপায় কী?

চাকরি–সংকটে স্যান্ডউইচ জেনারেশন, এগোনোর উপায় কী?

আপনার চাকরি ছাড়ার বয়স হয়নি, অথচ নতুন চাকরির দরজাগুলোও যেন ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যাচ্ছে। একেই বলে ‘স্যান্ডউইচ জেনারেশন’-এর ক্যারিয়ার ফাঁদ।

৫ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ
নারীরা কি অনিদ্রাজনিত সমস্যায় বেশি ভোগেন

নারীরা কি অনিদ্রাজনিত সমস্যায় বেশি ভোগেন

নারীদের মধ্যে অনিদ্রার ঝুঁকি ৩০ থেকে ৪০ শতাংশ বেশি। এতে তাঁদের ক্লান্তি, মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি, কর্মক্ষমতা হ্রাস ও দীর্ঘ মেয়াদে নানা রোগের কারণ হতে পারে।

৪ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৮:৩০ অপরাহ্ণ
‘সুস্থ অবস্থাতেই নিয়মিত এসব পরীক্ষা করানো খুব জরুরি’

‘সুস্থ অবস্থাতেই নিয়মিত এসব পরীক্ষা করানো খুব জরুরি’

সামাজিক পরিসরে ক্যানসার বিষয়ে সচেতনতা বাড়াতে কাজ করে চলেছেন অধ্যাপক ডা. পারভীন শাহিদা আখতার। তিনি শান্তি ক্যানসার ফাউন্ডেশনের সভাপতি।

৪ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১:৫৪ অপরাহ্ণ
প্রোস্টেট সুস্থ না থাকলে কী হয়, আর সুস্থ রাখতে কী করবেন

প্রোস্টেট সুস্থ না থাকলে কী হয়, আর সুস্থ রাখতে কী করবেন

প্রোস্টেট-সংক্রান্ত সমস্যা অস্বস্তিকর তো বটেই, অনেক সময় দুশ্চিন্তার কারণও হয়ে দাঁড়ায়। তবে চাইলে নিজের জীবনযাপনেই কিছু পরিবর্তন এনে প্রোস্টেট সুস্থ রাখা সম্ভব।

২৯ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ
বয়ঃসন্ধিকাল: শরীর নয়, মনের পরিবর্তন বুঝুন আগে

বয়ঃসন্ধিকাল: শরীর নয়, মনের পরিবর্তন বুঝুন আগে

আমরা সাধারণত বয়ঃসন্ধি বলতে দ্রুত বেড়ে ওঠা বা শারীরিক গঠনের বদলকেই বুঝি। কারণ এগুলো দৃশ্যমান। কিন্তু এর আড়ালে ঘটে যায় এক বিশাল মানসিক ও আবেগীয় বিস্ফোরণ।

২৮ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:১৫ পূর্বাহ্ণ
আপনার রিলেশনে কোন ফ্ল্যাগ উড়ছে? সেই ফ্ল্যাগের মানে জেনে নিন

আপনার রিলেশনে কোন ফ্ল্যাগ উড়ছে? সেই ফ্ল্যাগের মানে জেনে নিন

সমুদ্রে ঝড় উঠলে যেমন লাল পতাকা টানানো হয়, তেমনই সম্পর্ক খারাপের দিকে এগোলে তোলা হয় লাল পতাকা। এটি মানেই বিপদ।

২৮ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৩০ পূর্বাহ্ণ
৫০তম বিসিএস প্রিলিমিনারির শেষ মুহূর্তে ১০ পরামর্শ

৫০তম বিসিএস প্রিলিমিনারির শেষ মুহূর্তে ১০ পরামর্শ

৩০ জানুয়ারি ২০২৬ তারিখে অনুষ্ঠিত হবে ৫০তম বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা। করণীয় নিয়ে জানাচ্ছেন ক্যারিয়ার–বিষয়ক পরামর্শক ও ৩৫তম বিসিএস কর্মকর্তা রবিউল আলম লুইপা।

২৫ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ
প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস অজান্তেই দাঁতের বারোটা বাজিয়ে দিচ্ছে

প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস অজান্তেই দাঁতের বারোটা বাজিয়ে দিচ্ছে

অনেক সময় অজান্তেই আমরা এমন ছোট ছোট অভ্যাস গড়ে তুলি, যা আমাদের দাঁতকে ধীরে ধীরে দুর্বল করে দেয়। দাঁতের ক্ষতি সাধারণত ধীরে ধীরে ঘটে।

২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৩০ অপরাহ্ণ
সন্ধ্যা ৭টার পর এই ৫টি কাজ করুন

সন্ধ্যা ৭টার পর এই ৫টি কাজ করুন

সন্ধ্যার রুটিন ঠিক থাকলে জীবন নিজে থেকেই গোছাতে শুরু করে। সন্ধ্যা সাতটার পর কিছু ছোট অভ্যাস গড়ে তুলুন। এতে মন শান্ত থাকে, শরীর পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায়।

২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
মাত্র ৩০ দিনে সাতটি স্কিল শিখে ঘরে বসে আয় করুন ৩০০-৯০০ ডলার

মাত্র ৩০ দিনে সাতটি স্কিল শিখে ঘরে বসে আয় করুন ৩০০-৯০০ ডলার

মাত্র ৩০ দিনে কিছু স্কিল শিখে মাসে ৩০০ থেকে ৯০০ ডলার আয় করা মোটেও অসম্ভব কিছু নয়। আর এসব নয় কোনো ভুয়া প্রতিশ্রুতিও।

২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:৫৭ পূর্বাহ্ণ
বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানের মন বুঝতে ভুল করছেন না তো?

বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানের মন বুঝতে ভুল করছেন না তো?

মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন অনলাইনে মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এ আয়োজনের আওতায় ২০২৫ সালের ২৮ এপ্রিল একটি সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভার আলোচক ছিলেন মানসিক

২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:১৬ পূর্বাহ্ণ
ফুবিং পরিস্থিতি থেকে আমাদের বের হওয়া জরুরি

ফুবিং পরিস্থিতি থেকে আমাদের বের হওয়া জরুরি

মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন অনলাইনে মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এ আয়োজনের আওতায় ২০২৫ সালের ২৫ মে একটি সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভার আলোচক ছিলেন

১৩ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:০৫ পূর্বাহ্ণ
বারবার ভুল সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন? এই গবেষণা আপনাকে সাহায্য করবে

বারবার ভুল সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন? এই গবেষণা আপনাকে সাহায্য করবে

সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আমরা প্রায়ই আবেগ, অভ্যাস, মানসিক পক্ষপাত, ভয় ও লাভ-ক্ষতির অনুভূতি, এমনকি কে কী মনে করবে, এসব দ্বারা প্রভাবিত হয়েও সিদ্ধান্ত নিই।

১২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ৬:৩০ অপরাহ্ণ