অনুসন্ধান ইঞ্জিন

সংবাদ অনুসন্ধান করুন

7 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "ক্যালসিয়াম"

দুধের চেয়ে বেশি ক্যালসিয়াম পাবেন এই পাঁচ খাবারে

দুধের চেয়ে বেশি ক্যালসিয়াম পাবেন এই পাঁচ খাবারে

মনে রাখবেন, ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি থাকলে খাবারের ক্যালসিয়াম আপনার দেহে শোষণ হবে না। তাই রোদের সঙ্গে বন্ধুত্ব করতেই হবে।

২৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ
পান্তাভাতের অসাধারণ পুষ্টিগুণ নিয়ে পুষ্টিবিদদের বক্তব্য

পান্তাভাতের অসাধারণ পুষ্টিগুণ নিয়ে পুষ্টিবিদদের বক্তব্য

গরমকালের প্রিয় খাবার পান্তাভাত শুধু স্বাদে নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। লাল চালের পান্তায় আয়রন, ক্যালসিয়ামসহ বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান অনেক বেশি। গবেষণায় প্রকাশ, এটি হজমশক্তি বাড়ায় এবং রক্তশূন্যতা কমাতে সাহায্য করে।

৮ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
বিবর্ণ মালাকারের নীরবতা

বিবর্ণ মালাকারের নীরবতা

বর্ণমালারা মিলেমিশে অক্ষর-শব্দ-বাক্য গঠন করলেও কোনো গভীর মালা গাঁথেনি। তারা প্রেমহীন, কামহীন, সম্মতিবিহীন হয়ে শুয়ে আছে। যেন ল্যাবরেটরির পেট্রি ডিশে ক্যালসিয়াম-পটাসিয়াম-ভিটামিন মিশিয়ে ফলের সৌন্দর্য গড়া হয়নি।

৩০ মার্চ, ২০২৬ এ ৪:৩৩ অপরাহ্ণ
আপনারও কি আইসক্রিম ক্রেভিং হয়

আপনারও কি আইসক্রিম ক্রেভিং হয়

ইউটিউবে ব্লগ বা ফেসবুক রিলে এমন তথ্য দেখা যায় যে ক্যালসিয়াম বা বিশেষ কিছু পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি হলেই তৈরি হয় আইসক্রিম ক্রেভিং। আসলেই কি তা ঠিক?

৬ মার্চ, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ