রোজার সময় সুস্থ থাকতে খাদ্যাভ্যাস কেমন হবে
রোজার সময় বিভিন্ন অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই এ সময় সুস্থ থেকে সব কটি রোজা রাখতে চাই সঠিক খাদ্যাভাস।
১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
1288 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "স্বাস্থ্য"
গর্ভাবস্থায় সময়ের আগে পানি ভাঙার কারণ কী, কীভাবে বুঝবেন, কী করবেন
৩৭ সপ্তাহের আগে পানি ভেঙে গেলে জরায়ু সংক্রমণ, অকালপ্রসব, প্রিম্যাচিউর শিশুর জন্ম, নবজাতকের শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি ঝুঁকি বেড়ে যায়।
১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ
ঢাকায় ‘সিপি ফাইভ স্টার এক্সট্রা’ চালু
আধুনিক ও স্বাস্থ্যসম্মত পরিবেশে প্রিমিয়াম মানের ফ্রায়েড চিকেন সরাসরি ভোক্তাদের কাছে পৌঁছে দেওয়াই এ উদ্যোগের লক্ষ্য।
১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
নিউইয়র্কের মিউজিয়াম অব মডার্ন আর্ট
ভাস্কর্য উদ্যানে পৃথিবীখ্যাত ভাস্কর্যগুলোর পাশ দিয়ে হাঁটতে হাঁটতে তারের একটা চেয়ারে বসে পড়ি। সামনের ভাস্কর্যটা আসলে একটি নগ্ন নারীমূর্তি, মাথাটা প্রায় সোমনের জলধারাটায় পড়ে যাচ্ছে। জলধারাটায় অগুনতি কয়েন, বোঝা যায় দর্শনার্থীরা সেখানে মুদ্রা ছুড়ে দিয়েছে।
১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ১২:২৪ অপরাহ্ণ
চোখের পাতা কেন লাফায় এবং কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন
চোখের পাতা লাফানো অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এটি সাময়িক এবং ক্ষতিকর নয়, তবে এটি আপনার জীবনযাপনের কোনো সমস্যার সংকেত হতে পারে।
১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
যেভাবে বাদাম ও বীজ খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন
বাদাম ও অন্যান্য বীজ ভুল পদ্ধতিতে খাওয়া হলে উপকার না-ও মিলতে পারে। এমনকি কোনো কোনো ক্ষেত্রে ক্ষতির কারণও হয়ে দাঁড়াতে পারে।
১৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ব্রেকআপের পর যে ৭টি কাজ ভুলেও করবেন না
বিচ্ছেদের পর অনেকে সাময়িকভাবে ভালো থাকা জন্য নানা ফাঁদে পা দেন। ফলে ওই পরিস্থিতি থেকে বের হয়ে স্বাভাবিক জীবনে ফেরার যাত্রা দীর্ঘ ও কঠিন হয়ে যায়।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
বিষণ্নতা ও উদ্বেগে ওষুধের মতোই কার্যকর হতে পারে ব্যায়াম, নতুন গবেষণায় প্রমাণ
নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত শরীরচর্চা অনেক ক্ষেত্রে বিষণ্নতা ও উদ্বেগ কমাতে ওষুধ বা থেরাপির মতোই কার্যকর হতে পারে।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:২১ অপরাহ্ণ
রক্তে সোডিয়াম কমে যায় কেন, চিকিৎসা ও করণীয়
রক্তে সোডিয়ামের স্বাভাবিক মাত্রা ১৩৫ থেকে ১৪৫ মিলিমোল প্রতি লিটারে। এই মাত্রা ১৩৫-এর নিচে নামলে তাঁকে হাইপোন্যাট্রেমিয়া বলা হয়।
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ২:১৯ অপরাহ্ণ
সব সময় ঠান্ডা লাগে? পেছনের কারণগুলো জানুন
চারপাশের সবাই যখন স্বাভাবিক তাপমাত্রায় স্বচ্ছন্দে আছেন, তখন আপনার হাত–পা বরফের মতো ঠান্ডা? গরমের মধ্যেও শরীর কাঁপছে?
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
খিচুড়ি বা পোলাও–জাতীয় খাবার খেলে বারবার পিপাসা পায় কেন
খিচুড়ি বা পোলাওয়ের মতো খাবার খেতে তো দারুণ। তবে অনেক সময়ই দেখা যায়, এমন খাবার খাওয়ার পর বারবার পিপাসা পায়। কেন এ রকম হয়, সমাধানই–বা কী?
১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
করোনা হয়েছিল বলেই কি এখন অ্যালার্জি, অ্যাজমার প্রকোপ বাড়ছে
যাঁদের আগে কখনো অ্যালার্জি বা অ্যাজমা ছিল না, তাঁদের মধ্যেও নতুন করে তীব্র অ্যালার্জি ও অ্যাজমার মতো সমস্যা দেখা দিচ্ছে।
১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ৬:৪১ অপরাহ্ণ