প্রায় এক মাস বন্ধ থাকার পর চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এমআরআই যন্ত্রটি আজ শনিবার চালু হয়েছে। রাজশাহী মেডিকেল কলেজ থেকে যন্ত্রাংশ এনে সচল করা হয়েছে। এতে রোগীদের পরীক্ষার খরচ অনেক কম পড়ছে।
দেশে হাম ও জলবসন্তের প্রাদুর্ভাব বাড়ছে, শিশুরা বেশি আক্রান্ত। দ্রুত সুস্থতা ও জটিলতা এড়াতে ভিটামিন সি, এ, জিংক, প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার দিন। জ্যেষ্ঠ পুষ্টি কর্মকর্তা মো. ইকবাল হোসেনের পরামর্শ।
আগামীকাল রোববার ১৮ জেলার ৩০ উপজেলায় শিশুদের অগ্রাধিকার ভিত্তিতে হাম-রুবেলার জরুরি টিকাদান শুরু হচ্ছে। ৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী প্রায় ১২ লাখ ৩ হাজার শিশুকে টিকা দেওয়ার লক্ষ্য রয়েছে। হামের উচ্চ সংক্রমণের কারণে এই উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে।
কাল রবিবার থেকে ১৮ জেলার ৩০ উপজেলায় হাম-রুবেলার জরুরি টিকাদান শুরু হচ্ছে। হামের উচ্চ সংক্রমণ দেখা দিয়েছে এসব এলাকায়, যার মধ্যে ৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী ১২ লাখের বেশি শিশুকে টিকা দেওয়ার লক্ষ্য। সংক্রমণের হার বরগুনা, পাবনা, চাঁদপুরে সবচেয়ে বেশি।
গত বছর চট্টগ্রামের ১৫ উপজেলায় কোনোটিতেই হামের টিকার লক্ষ্যমাত্রা পূরণ হয়নি, কভারেজ ছিল ৮৯ শতাংশ। কর্মবিরতি ও অন্যান্য কারণে টিকাদান ব্যাহত হয়েছে। এদিকে ৯ মাসের আগের শিশুরাও হামে আক্রান্ত হচ্ছে।
হাঁটুর লিগামেন্ট বা মেনিসকাস ছিঁড়ে গেলে লক্ষণ চেনার উপায়, প্রাথমিক চিকিৎসা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের গুরুত্ব। আঘাতের পর বিশ্রাম, বরফের সেঁক ও ফোলা কমানোর পদক্ষেপ জানুন। চিকিৎসা ও পুনর্বাসনের মাধ্যমে সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়া সম্ভব।
গবেষণায় দেখা গেছে, ফোন, তাড়াহুড়া করে সিদ্ধান্ত নেওয়া আর চাপের কারণে অনেক মানুষ সকাল ৯টার মধ্যেই তাঁদের মানসিক শক্তির বড় একটি অংশ খরচ করে ফেলেন।
চট্টগ্রামে হামের সন্দেহে রোগী বেড়েছে ৮০ জনে, দুই শিশুর মৃত্যু ঘটেছে। চার উপজেলায় এখনো হাম কর্নার চালু হয়নি যদিও নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। সিভিল সার্জন জানান, খোঁজ নিয়ে জরুরি নির্দেশ দেওয়া হবে।
টাঙ্গাইল ও চাঁপাইনবাবগঞ্জে হামের উপসর্গে আরও দুই শিশুর মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার ভোরে ও সকালে দুই জেলা হাসপাতালে ঘটনাগুলো ঘটে। উভয় জায়গায় হাম রোগী শিশুদের সংখ্যা বেড়েছে।
কফি আমাদের দৈনন্দিন সঙ্গী, কিন্তু এটি কি কোলেস্টেরল বাড়ায়? ওয়েব এমডি-এর প্রতিবেদন অনুসারে, কফিতে সরাসরি কোলেস্টেরল নেই, তবে তৈরির পদ্ধতি এবং যোগ করা উপাদানের ওপর নির্ভর করে প্রভাব পড়তে পারে। ফিল্টার করা কফি নিরাপদ এবং পরিমিত পানে কোনো বড় ঝুঁকি নেই।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের অনলাইন মাদকবিরোধী সভায় মনোবিদ ডা. রাহেনুল ইসলাম শিশুদের স্কুল ভীতি নিয়ে আলোচনা করেন। তিনি অভিভাবকদের সতর্ক করে বলেন, স্কুল কোচিংয়ের বিকল্প নয় এবং মানসম্পন্ন প্রতিষ্ঠান বেছে নিতে হবে। স্কুলে শুধু পড়াশোনা নয়, আদব-কায়দা ও নেতৃত্বের গুণও শেখানো হয়।
হাম নিয়ে গোলটেবিলে বক্তারা সঠিক তথ্যের গুরুত্ব তুলে ধরেন এবং বলেন, এটি টিকার মতোই কাজ করে। মুক্তকণ্ঠের ব্যবস্থাপনা সম্পাদক আনিসুল হক বলেন, বড় প্রাদুর্ভাবের সময় সত্য অস্বীকার বা তথ্য গোপনের প্রবণতা লক্ষণীয়। দায়ীদের আইনের আওতায় আনার দাবি তোলা হয়।
