দিনভর ক্লান্তি সত্ত্বেও রাতে ঘুম আসে না—এটি ‘ওয়্যারড–টায়ার্ড’ চক্র। কর্টিসল হরমোন, ব্লু লাইট ও চিন্তাভাবনার কারণ জানুন। ডিজিটাল ডিটক্স, শ্বাসক্রিয়া ও রুটিনে ঘুম ফিরিয়ে আনুন।
বিসিবি পরিচালনা পর্ষদের সভায় সিদ্ধান্ত হয়েছে, এক বছরের জন্য জাতীয় দলের সাবেক স্পিনার মোহাম্মদ রফিককে স্পিন কোচ করা হবে। মাঠে নেমে নিজেকে প্রমাণ করতে চান রফিক। খেলোয়াড়দের চাপ সামলানোর কৌশল শেখাতে প্রস্তুত তিনি।
যুক্তরাষ্ট্রের অনিশ্চয়তা ও চীনের আধিপত্যের বিরুদ্ধে গণতান্ত্রিক দেশগুলোকে ‘স্বাধীন জোট’ গঠনের আহ্বান জানিয়েছেন ফ্রান্সের প্রেসিডেন্ট এমানুয়েল মাখোঁ। সিউলের ইয়োনসেই বিশ্ববিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীদের উদ্দেশ্যে বক্তব্য দিয়ে তিনি ইউরোপ, জাপান, ভারতসহ দেশগুলোকে এই জোটের সম্ভাব্য সদস্য হিসেবে চিহ্নিত করেন।
ইসলামে অবৈধ সম্পদ থেকে দায়মুক্তির উপায় কী যদি মালিক খুঁজে না পাওয়া যায়? ফকিহদের তিন মতামত এবং সাহাবির উদাহরণসহ ব্যাখ্যা। আলেমদের পরামর্শ অনুসরণ করে তওবা সম্পূর্ণ করা যায়।
ইরানের আকাশসীমায় যুক্তরাষ্ট্রের দুটি যুদ্ধবিমান ভূপাতিত হওয়ায় ট্রাম্প প্রশাসনের অপরাজেয়তার দাবি প্রশ্নবিদ্ধ। মার্কিন নাগরিকরা যুদ্ধের খরচকে অযৌক্তিক বলছেন। প্রশাসনের আকাশ নিয়ন্ত্রণের দাবিতে বড় চিড় ধরেছে।
ইরানে দুটি যুদ্ধবিমান হারিয়ে আরও চাপে ট্রাম্প
সাফ অনূর্ধ্ব-২০ চ্যাম্পিয়নশিপ জয়ী বাংলাদেশ অনূর্ধ্ব-২০ ফুটবল দলকে হাতিরঝিলে সংবর্ধনা করা হয়েছে। কোচ মার্ক কক্স ২০৩৪ সৌদি আরব বিশ্বকাপের স্বপ্ন দেখার আহ্বান জানিয়েছেন। যুব ও ক্রীড়া প্রতিমন্ত্রী আমিনুল হকসহ নেতৃবৃন্দ খেলোয়াড়দের অভিনন্দন জানান।
ইরান দাবি করেছে, এক দিনে দুটি মার্কিন যুদ্ধবিমান—এফ-১৫ই এবং এ-১০ ওয়ারথগ—ভূপাতিত করেছে তার নতুন আকাশ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থায়। এতে ইরানের সঙ্গে চলমান যুদ্ধে ধ্বংস মার্কিন উড়োজাহাজের সংখ্যা সাতে পৌঁছেছে। যৌথ সামরিক কমান্ড এটিকে যুক্তরাষ্ট্র ও ইসরায়েলের জন্য ‘লজ্জাজনক পরাজয়’ বলে অভিহিত করেছে।
লা লিগায় ১৮ নম্বর মায়োর্কার কাছে ২-১ গোলে হেরে শিরোপা লড়াইয়ে বড় হোঁচট খেয়েছে রিয়াল মাদ্রিদ। বার্সেলোনা এক ম্যাচ কম খেলে চার পয়েন্ট এগিয়ে। মায়োর্কা যোগ করা সময়ে জয়ের গোল করে চমক সৃষ্টি করেছে।
জামায়াতে ইসলামীর আমির শফিকুর রহমান বলেছেন, নির্বাচনে দুই-তৃতীয়াংশ সংখ্যাগরিষ্ঠতা পেয়ে বিএনপি অতীতের ওয়াদা ভুলে গেছে। তিনি সংস্কারের দাবি ও জ্বালানিসংকট নিয়ে সরকারের প্রতি সহযোগিতার প্রস্তাব দিয়েছেন। পীরেরবাগে ঈদ পুনর্মিলনীতে তিনি এসব মন্তব্য করেন।
ডিএমপির উচ্ছেদ অভিযানে চতুর্থ দিনে ৩ লাখ ৭০ হাজার ৫০০ টাকা জরিমানা এবং ১৩ জনকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। ১ এপ্রিল থেকে ৫ এপ্রিল পর্যন্ত রাজধানীর বিভিন্ন এলাকায় অভিযান চলছে। ফুটপাত-সড়ক দখলকারীদের বিরুদ্ধে কঠোর ব্যবস্থা নেওয়া হচ্ছে।
চার দশক ধরে অভিনয় জগতে অটুট নাগার্জুনা আক্কিনেনি এখন শততম ছবি ‘কিং ১০০’-এর কাজ শুরু করেছেন। মায়ের কোলে থাকা সেই শিশু এখন বড় তারকা। কোন ছবিগুলো তাঁর জীবন বদলে দিয়েছে?
