কর্মশালায় মনের যত্ন ও সুস্থ জীবনযাপনের ওপর গুরুত্ব
বই পড়া, গান শোনা ও খেলাধুলা করার মতো ইতিবাচক কর্মকাণ্ড মানুষের মন ও শরীর উভয়ই ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
৭ আগস্ট, ২০২৬ এ ১১:৩০ পূর্বাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
16 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "সুস্থ জীবন"
মাদকাসক্তদের অপরাধী নয়, রোগী হিসেবে দেখার আহ্বান ডা. হেলাল আহমেদের
মাদকাসক্ত ব্যক্তিকে অপরাধী হিসেবে না দেখে একজন সাধারণ রোগী হিসেবে বিবেচনা করার আহ্বান জানিয়েছেন অধ্যাপক ডা. হেলাল আহমেদ। তিনি একে সামাজিক কলঙ্ক বা ‘ট্যাবু’ না বানিয়ে ভালোবাসা ও সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে সুস্থ জীবনে ফিরিয়ে আনার কথা বলেন।
১৬ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৩৫ পূর্বাহ্ণ
১০০ বছর বয়সী ডেভিড অ্যাটেনবরোর দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের ৪ রহস্য
৮ মে ১০০ বছরে পা দিয়েছেন প্রকৃতি ও প্রাণিজগতের কিংবদন্তিতুল্য সম্প্রচারক ডেভিড অ্যাটেনবরো। তাঁর এই দীর্ঘায়ু ও তীক্ষ্ণ বুদ্ধিমত্তার রহস্য কী?
১৮ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
সকালের যে ৭টি রুটিন আপনার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করবে
এমন কিছু সহজ অভ্যাস আছে, সকালে যা অনুসরণ করলে আপনার দিন শুধু ভালোভাবেই শুরু হবে না; বরং দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের দিকেও এগিয়ে নিতে সাহায্য করবে।
১ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ