অনুসন্ধান ইঞ্জিন

সংবাদ অনুসন্ধান করুন

193 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "মানসিক স্বাস্থ্য"

‘প্রতিটি সন্তানের মেধা ও যোগ্যতা আলাদা—এটা মনে রাখতে হবে’

‘প্রতিটি সন্তানের মেধা ও যোগ্যতা আলাদা—এটা মনে রাখতে হবে’

প্রতিটি সন্তানের মেধা ও যোগ্যতা আলাদা। কেউ গণিতে দুর্বল হলেও বাংলা কিংবা চিত্রাঙ্কনে ভালো করতে পারে। তাই সন্তানকে জোর করে ডাক্তার বা ইঞ্জিনিয়ার বানানোর মানসিকতা

২ জুন, ২০২৬ এ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ
ফেরোমোন—সম্পর্ককে অদ্ভুতভাবে প্রভাবিত করে যে সংকেত

ফেরোমোন—সম্পর্ককে অদ্ভুতভাবে প্রভাবিত করে যে সংকেত

অনেক সময় আমরা বুঝতেই পারি না কেন কোনো একজন ব‍্যক্তি আশপাশে থাকলেই ভালো লাগে। মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, এর পেছনে যে প্রভাবকটি গুরুত্বপূর্ণ কলকাঠি নাড়ে, তা হলো ফেরোমোন।

১ জুন, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ঈদের ছুটি শেষে কাজে মন বসছে না? এই ৮ নিয়ম মানুন

ঈদের ছুটি শেষে কাজে মন বসছে না? এই ৮ নিয়ম মানুন

ছুটির পর কাজে ফেরার সময় এমন সমস‍্যা অস্বাভাবিক নয়। কয়েকটি সহজ কৌশল অনুসরণ করলে ধীরে ধীরে আবার কাজের ছন্দে ফেরা সহজ হতে পারে।

১ জুন, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
প্রতিবন্ধিতা শিশু-কিশোরদের উন্নয়নের পথে বাধা হবে না: জুবাইদা রহমান

প্রতিবন্ধিতা শিশু-কিশোরদের উন্নয়নের পথে বাধা হবে না: জুবাইদা রহমান

প্রধানমন্ত্রীর সহধর্মিণী জুবাইদা রহমান কড়াইল বস্তিতে প্রতিবন্ধী শিশু-কিশোরদের জন্য ‘শিশুস্বর্গ মডেল’ কর্মসূচি উদ্বোধন করেছেন। তিনি বলেছেন, প্রতিবন্ধিতা তাদের যোগ্য নাগরিক গড়ে ওঠার পথে বাধা হবে না। সরকার এই শিশুদের মূলধারায় আনার জন্য বিভিন্ন পদক্ষেপ নিচ্ছে।

১৪ মে, ২০২৬ এ ৬:৪২ অপরাহ্ণ
ঝগড়ার সময় জাপানি দম্পতিরা ‘মা’ পদ্ধতিতে কীভাবে শান্ত থাকেন

ঝগড়ার সময় জাপানি দম্পতিরা ‘মা’ পদ্ধতিতে কীভাবে শান্ত থাকেন

জাপানি দম্পতিরা ঝগড়ার সময় ‘মা’ পদ্ধতিতে শান্ত থাকেন, যা নীরব বিরতির মাধ্যমে উত্তেজনা কমায়। এতে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে সম্পর্ক মজবুত করা যায়। ডা. টুম্পা ইন্দ্রানী ঘোষ এর সুবিধা ও প্রয়োগের বিষয়ে জানিয়েছেন।

১২ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পরীক্ষায় খারাপ ফলাফলে ধূমপান কি উপায়? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

পরীক্ষায় খারাপ ফলাফলে ধূমপান কি উপায়? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

পরীক্ষায় খারাপ ফলাফলে মন খারাপ করে ধূমপানের পথে না যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। রাজশাহী কলেজিয়েট স্কুলে মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের সভায় তানজির আহম্মদ ও শহিদুল আলম বলেন, সঠিক প্রস্তুতি ও আত্মবিশ্বাসই প্রকৃত সমাধান। এটি কোনো উপায় নয়, বরং ক্ষতিকর।

৭ মে, ২০২৬ এ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ
পরীক্ষা খারাপ হলে মা-বাবাকে বুঝিয়ে বলো, ভয় নয়

পরীক্ষা খারাপ হলে মা-বাবাকে বুঝিয়ে বলো, ভয় নয়

পরীক্ষা খারাপ হলে অনেক শিক্ষার্থীর মনেই প্রথম যে চিন্তাটি আসে, তা হলো—‘মা-বাবা কী বলবেন?’ এই ভয় ও টেনশন থেকে মুক্তি কি? এর উত্তরে শিক্ষার্থী ও অভিভাবকদের সচেতন হওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

৬ মে, ২০২৬ এ ১২:০৮ অপরাহ্ণ
স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।

১ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
আপনার সন্তানও হয়তো অর্কিড চাইল্ড? মিলিয়ে নিন বৈশিষ্ট্যগুলো

আপনার সন্তানও হয়তো অর্কিড চাইল্ড? মিলিয়ে নিন বৈশিষ্ট্যগুলো

অর্কিড যেমন খুব সংবেদনশীল, যত্নে দারুণ সুন্দরভাবে ফুটে ওঠে, কিন্তু পরিবেশ খারাপ হলে সহজেই নষ্ট হয়ে যায়, এই শিশুরাও তেমন।

৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
কোনো আচরণকে সহমর্মিতার সাথে বিশ্লেষণ করলে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়

কোনো আচরণকে সহমর্মিতার সাথে বিশ্লেষণ করলে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়

যেকোনো আচরণকে সহমর্মিতার সাথে বিশ্লেষণ করা উচিত। অনেক সময় দেখা যায় কেউ খারাপ আচরণ করে আক্রমন করছেন। আক্রমণকারীর আচরণের পেছনে অনেক সময় ব্যক্তিগত

২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:১৫ পূর্বাহ্ণ