জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

বাংলাদেশে বাড়ছে শিশু-কিশোরদের টাইপ-১ ডায়াবেটিস: সুস্থ থাকতে করণীয়

বাংলাদেশে বাড়ছে শিশু-কিশোরদের টাইপ-১ ডায়াবেটিস: সুস্থ থাকতে করণীয়

টাইপ–১ ডায়াবেটিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ, যা সঠিক চিকিৎসা ও আত্মপরিচর্যার মাধ্যমে সফলভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:১২ অপরাহ্ণ
কোলেস্টেরল কমাতে কি কার্যকর তোকমা বীজ? জানুন গবেষণার কথা

কোলেস্টেরল কমাতে কি কার্যকর তোকমা বীজ? জানুন গবেষণার কথা

তোকমা বা সাবজা বীজের স্বাস্থ্যগুণ এবং কোলেস্টেরল কমানোর ক্ষেত্রে এর কার্যকারিতা নিয়ে গবেষণালব্ধ তথ্যের বিশ্লেষণ।

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ৫:২৭ অপরাহ্ণ
পড়াশোনার পাশাপাশি কনটেন্ট ক্রিয়েশন: জে কে বাশারের অভিজ্ঞতা

পড়াশোনার পাশাপাশি কনটেন্ট ক্রিয়েশন: জে কে বাশারের অভিজ্ঞতা

পড়াশোনার পাশাপাশি কনটেন্ট ক্রিয়েটর হিসেবে সফল হয়েছেন ইউনিভার্সিটি অব স্কলার্সের জে কে বাশার। সব প্ল্যাটফর্ম মিলিয়ে তার অনুসারীর সংখ্যা এখন ৫ লাখ ছাড়িয়েছে।

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ৪:৩৫ অপরাহ্ণ
দুই দিনের আন্তর্জাতিক ফটোশুটে অনন্যা সম্মানী পেলেন ৪ লাখ টাকা, দেখুন

দুই দিনের আন্তর্জাতিক ফটোশুটে অনন্যা সম্মানী পেলেন ৪ লাখ টাকা, দেখুন

ফটোশুটে অনন্যা ছাড়াও বাংলাদেশ থেকে অংশ নেন তানজিয়া জামান মিথিলা। এই দুজন ছাড়াও চারটি ভিন্ন দেশের আরও পাঁচজন আন্তর্জাতিক মডেল ছিলেন ফটোশুটে

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ১:৪৮ অপরাহ্ণ
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং আসলে ততটা উপকারী, গবেষণা যা বলছে

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং আসলে ততটা উপকারী, গবেষণা যা বলছে

ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন, এমন মানুষের কাছে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং এখন বেশ পরিচিত একটি পদ্ধতি। দিনের একটি নির্দিষ্ট সময় না খেয়ে থাকা, তারপর নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে দিনের খাবার খাওয়া, এই নিয়ম মেনে অনেকেই...

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ১২:১৭ অপরাহ্ণ
‘কী পড়েছ?’ সেটা প্রশ্ন নয়, প্রশ্ন হলো ‘তুমি কী পারো?’

‘কী পড়েছ?’ সেটা প্রশ্ন নয়, প্রশ্ন হলো ‘তুমি কী পারো?’

একজন শিক্ষার্থী কলেজ, পলিটেকনিক, মাদ্রাসা কিংবা ভোকেশনাল, যে ধারাতেই পড়ুক, মূল পড়াশোনার পাশাপাশি তার দক্ষতা তৈরির সুযোগ আছে।

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ১২:০৫ অপরাহ্ণ
‘কেন আমার সঙ্গেই এমন হয়’—এই মানসিকতা থেকে বের করে আনতে যেভাবে

‘কেন আমার সঙ্গেই এমন হয়’—এই মানসিকতা থেকে বের করে আনতে যেভাবে

সন্তানকে সফল করার কোনো জাদুর ফর্মুলা নেই। তবে তাকে এমনভাবে বড় করা যায়, যাতে ব্যর্থতা তাকে থামিয়ে না দেয়, সমস্যা তাকে অসহায় করে না ফেলে।

১৬ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
জাপানের ওসাকা ও টোকিও কেন বিশ্বের বাসযোগ্য শহরের তালিকায় এগিয়ে

জাপানের ওসাকা ও টোকিও কেন বিশ্বের বাসযোগ্য শহরের তালিকায় এগিয়ে

ইকোনমিস্ট ইন্টেলিজেন্স ইউনিটের ‘গ্লোবাল লাইভেবিলিটি ইনডেক্স ২০২৬’-এ ওসাকা সপ্তম ও টোকিও দশম। সূচকে শক্তিশালী অবকাঠামোর পাশাপাশি পাড়াভিত্তিক সুবিধা, প্রতিবন্ধীবান্ধব গণপরিবহন, পুরোনো-নতুনের সহাবস্থান এবং নাগরিক আচরণ—এই কারণগুলোকে কেন্দ্র করে তুলে ধরা হয়েছে জাপানের শহরের বাসযোগ্যতার চিত্র।

১৫ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৫৯ অপরাহ্ণ