আধুনিক অবকাশযাপন, স্বস্তির জীবন
বাংলাদেশের হোটেল ও রিসোর্ট শিল্পে বইছে পরিবর্তনের হাওয়া।
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
বাংলাদেশের হোটেল ও রিসোর্ট শিল্পে বইছে পরিবর্তনের হাওয়া।
টেকনাফ থেকে তেঁতুলিয়া পর্যন্ত ১৮ দিনে এক হাজার কিলোমিটারের বেশি পথ দৌড়ে গেছেন তিন তরুণ। সাইকেলে সঙ্গী হয়েছেন আরেকজন। তাঁদের লক্ষ্য ছিল প্রকৃতি রক্ষা, নারীশিক্ষা ও শিশুস্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা তৈরি।
জন্ডিস কখন লিভার ফেইলিউরে রূপ নিতে পারে এবং কোন লক্ষণ দেখলে তাড়াতাড়ি চিকিৎসা নেওয়া জরুরি, তা জানুন।
কারিনা কায়সার বলেছেন, তিনি কমেন্ট পড়েও দেখেন না। পরিবার থেকে পাওয়া ইতিবাচকতার কথা জানিয়ে তিনি বলেন, ‘আমি যদি পজিটিভিটির ন্যাশনাল অ্যাম্বাসেডর হই, আব্বু তো ইন্টারন্যাশনাল অ্যাম্বাসেডর!’
খাঁটি মধু আসলে কীভাবে চেনা যায়, বাজার থেকে মধু কিনে প্রতারিত হওয়ার পর এ প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই চাকরি ছেড়ে মাঠে নেমে পড়েন সৈয়দ মুহাম্মদ মঈনুল আনোয়ার।
প্রেম ও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার আকর্ষণ ক্ষমতা বাড়বে। তবে সঙ্গীর মতামতকে অবহেলা করলে দূরত্ব তৈরি হতে পারে।
ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ একসঙ্গে থাকলে হৃদরোগ, স্ট্রোকসহ বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানান, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও নিয়মিত পরীক্ষা দিয়ে এ ঝুঁকি কমানো সম্ভব। রক্তচাপ ১৩০/৮০ এর নিচে রাখুন।
শ্রীলঙ্কার গল ফোর্টে স্যুভেনির দোকানে হাতির মল থেকে তৈরি নোটবুক দেখে বিস্মিত হলেন সাংবাদিক। থুসিতা রানাসিংগের উদ্ভাবিত এই পরিবেশবান্ধব প্রক্রিয়ায় গাছ কাটা এড়ানো যায় এবং বর্জ্য থেকে সম্পদ তৈরি হয়। এখন ৩০টির বেশি দেশে রপ্তানি হচ্ছে এই পণ্য।
সেলিনা আক্তারের দেওয়া সালাদ-দই রেসিপিতে টমেটো, শসা, ক্যাপসিকামের সঙ্গে টক দই, সবুজ সস, চাট মসলা মিশিয়ে তৈরি করুন। একটি পাত্রে পানি ঝরানো টক দইয়ের সঙ্গে সবুজ সস, চাট মসলার গুঁড়া, গোলমরিচের গুঁড়া ও মেয়নেজ ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। পরিবেশনের আগে সব মিশিয়ে স্বাদবর্ধন করুন।
চুলে তেল মালিশ করলে কারও মাথা গরম লাগে, কারও ঠান্ডা। মাথার ত্বক শুষ্ক-তৈলাক্ত হওয়া, তেলের ধরন, মালিশের সময়সূচি এসবের ওপর নির্ভর করে এই অনুভূতি ভিন্ন হয়। বিশেষজ্ঞ ডা. সৈয়দ আফজালুল করিম ব্যাখ্যা করেছেন সঠিক পদ্ধতি।
স্মার্টফোন ও কম্পিউটারের অতিরিক্ত ব্যবহারে হাতের স্নায়ুতে চাপ পড়ে কার্পাল টানেল সিনড্রোম, সেলফোন এলবোসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে হাতের কার্যক্ষমতা কমে যায়। প্রতিরোধের জন্য সঠিক ভঙ্গি ও বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
মিজ আয়ারল্যান্ড প্রিয়তি ১১তমবার কান চলচ্চিত্র উৎসবে অংশ নেন। ছোট মেয়ের দেখাশোনার সংকট সত্ত্বেও শেষ মুহূর্তে সমাধান করে যান। প্রিয়তি বললেন, ‘কান থেকে কেউ খালি হাতে ফেরে না। এখান থেকে মিডিয়া ইন্ডাস্ট্রির সঙ্গে যুক্ত যেকোনো ধরনের কোলাবরেশন সম্ভব।’