জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

ইমেইল লিখবেন কীভাবে, কী এড়িয়ে চলবেন

ইমেইল লিখবেন কীভাবে, কী এড়িয়ে চলবেন

ইমেইলে সঠিক যোগাযোগের জন্য পেশাদার নিয়ম মেনে চলুন। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক খালেদ মাহমুদ কার্যকর ইমেইল লেখার কৌশল ব্যাখ্যা করেছেন। সাবজেক্ট থেকে ক্লোজিংয় পর্যন্ত সব টিপস এখানে।

১০ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ অপরাহ্ণ
রক্তে হিমোগ্লোবিন বেশি হওয়াও কি খারাপ?

রক্তে হিমোগ্লোবিন বেশি হওয়াও কি খারাপ?

রক্তে হিমোগ্লোবিন অতিরিক্ত বেড়ে গেলে পলিসাইথেমিয়া হয়, যা রক্তের ঘনত্ব বাড়িয়ে বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করে। এর তিন ধরন, লক্ষণ, জটিলতা এবং চিকিৎসা সম্পর্কে জানুন। সময়মতো চিকিৎসায় রোগীরা সুস্থ জীবন যাপন করতে পারেন।

১০ মে, ২০২৬ এ ৫:৫০ অপরাহ্ণ
লুপাস কিডনির বড় হুমকি: আজ বিশ্ব লুপাস দিবসে জানুন এই রোগের বিষয়ে

লুপাস কিডনির বড় হুমকি: আজ বিশ্ব লুপাস দিবসে জানুন এই রোগের বিষয়ে

লুপাস বা এসএলই কিডনি বিকলের অন্যতম কারণ, যাতে আক্রান্তদের ৫০ শতাংশ কিডনিজনিত জটিলতায় ভোগেন। আজ ১০ মে বিশ্ব লুপাস দিবসে জানুন লক্ষণ, পরীক্ষা ও চিকিৎসা সম্পর্কে। অধ্যাপক ডা. রওশন আরার মতামত সংযোজিত।

১০ মে, ২০২৬ এ ২:৪৫ অপরাহ্ণ
সালাহউদ্দীন সুমনসহ পাঁচজনের ভ্রমণসাহিত্য ও সৃজনশীলতায় সম্মাননা

সালাহউদ্দীন সুমনসহ পাঁচজনের ভ্রমণসাহিত্য ও সৃজনশীলতায় সম্মাননা

ভ্রমণসাহিত্য ও সৃজনশীলতায় অবদানের জন্য বাংলাদেশ ট্রাভেল রাইটার্স অ্যাসোসিয়েশন ‘ভ্রমণে সৃজনশীলতার বিকাশবিষয়ক পুরস্কার ২০২৫’ দিয়েছে। সালাহউদ্দীন সুমনসহ পাঁচজন এবং ‘ভ্রমণগদ্য’ পত্রিকা সম্মানিত হয়েছে। ৯ মে ঢাকায় অনুষ্ঠানে পুরস্কার বিতরণ করা হয়।

১০ মে, ২০২৬ এ ২:০২ অপরাহ্ণ
মায়ের সঞ্চয় দিয়ে ভিসা ফি মিটিয়ে উঠেছি যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষ বিজ্ঞানী

মায়ের সঞ্চয় দিয়ে ভিসা ফি মিটিয়ে উঠেছি যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষ বিজ্ঞানী

যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষ বিশ্ববিদ্যালয়ে পোস্টডক রিসার্চার আশফাক আহমেদ মা দিবসে লিখেছেন মায়ের অবদান নিয়ে। মায়ের সঞ্চয় দিয়ে ভিসা ফি মিটিয়ে তিনি সফলতায় পৌঁছেছেন। মায়েদের নিরলস ত্যাগের গল্প শোনা যায় তার লেখায়।

১০ মে, ২০২৬ এ ১২:৫০ অপরাহ্ণ
আম্মুর সেই বিকেলগুলো এখন বুঝি

আম্মুর সেই বিকেলগুলো এখন বুঝি

ছোটবেলায় আম্মুর বিকেলের অনুপস্থিতিতে অভিমান করতাম, কিন্তু বড় হয়ে বুঝেছি সেগুলোই আমাকে সবচেয়ে বড় শিক্ষা দিয়েছে। শাহনাজ পারভীন নামের এই কৃতী শিক্ষিকা পাড়ার সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের পড়িয়ে শেরপুর শিশুকল্যাণ স্কুল গড়ে তুলেছেন। তাঁর স্বপ্ন শিশুদের আলোয় আনা, মেয়ের স্বপ্ন সেই গল্প ছড়িয়ে দেওয়া।

১০ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
‘ভয় পাবি না, আমি ফোনের এপাশে আছি’—আম্মুর কথায় অস্ট্রেলিয়ায় উঠে

‘ভয় পাবি না, আমি ফোনের এপাশে আছি’—আম্মুর কথায় অস্ট্রেলিয়ায় উঠে

টরেন্স ইউনিভার্সিটির শিক্ষার্থী খন্দকার তাসনিম ফেরদৌস মা দিবসে আম্মু মাফরুহা খন্দকারের ত্যাগ ও সমর্থনের গল্প শেয়ার করেছেন। অস্ট্রেলিয়ায় একা পড়াশোনার কঠিন সময়ে আম্মুর ‘ফোনের এপাশে আছি’ কথা তাঁকে শক্তি দিয়েছে। এই অভিজ্ঞতা তাঁর জীবনের ভিত্তি গড়ে তুলেছে।

১০ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পর্দার ‘মা’ দিলারা জামান আমার কাছে শুধু আম্মা: জুবায়রার হৃদয়স্পর্শী

পর্দার ‘মা’ দিলারা জামান আমার কাছে শুধু আম্মা: জুবায়রার হৃদয়স্পর্শী

অভিনেত্রী দিলারা জামানের মেয়ে জুবায়রা জামান চৌধুরী লিখেছেন আম্মার সঙ্গে বাস্তব সম্পর্কের কথা। পর্দার ছেলেমেয়েদের প্রতি চুম্বন দেখে মন খারাপ হয়, কিন্তু আম্মার ত্যাগ ও ভালোবাসা অপার। দূরবাসী মেয়ের চোখে আম্মার জীবনের হৃদয়স্পর্শী চিত্র।

১০ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
তিসি-তিল-কুমড়ার বীজ কারা খাবেন, কারা এড়িয়ে চলবেন?

তিসি-তিল-কুমড়ার বীজ কারা খাবেন, কারা এড়িয়ে চলবেন?

তিসি, চিয়া, কুমড়া, তিলসহ বিভিন্ন বীজের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা জেনে নিন। প্রতিদিন ২০-৩০ গ্রাম খান, কিন্তু লিভার-কিডনি রোগী বা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে এড়িয়ে চলুন। যেকোনো খাবারে মিশিয়ে খেলে পুষ্টি বাড়ে।

৯ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ অপরাহ্ণ
ফরিদপুরের ধুলোমাখা মাঠ থেকে জার্মানির বন: বাংলাদেশ হকির নতুন তারকা

ফরিদপুরের ধুলোমাখা মাঠ থেকে জার্মানির বন: বাংলাদেশ হকির নতুন তারকা

ফরিদপুরের কমলাপুর থেকে উঠে আসা হকি তারকা আমিরুল ইসলাম অনূর্ধ্ব-২১ জুনিয়র বিশ্বকাপে ৬ ম্যাচে ১৮ গোল করে সর্বোচ্চ গোলদাতা হন। দেশে ঘরোয়া হকি স্থবির হওয়ায় জার্মানির তৃতীয় বিভাগের ক্লাবে যোগ দিয়ে নতুন অধ্যায় শুরু করেছেন। তাঁর যাত্রা বাংলাদেশ হকির পুনরুজ্জীবনের প্রতীক।

৯ মে, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের বেকারত্ব থেকে রাশিয়া-ইউক্রেন

জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের বেকারত্ব থেকে রাশিয়া-ইউক্রেন

জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের আংশিক বেকারত্ব থেকে রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধের অর্থনৈতিক প্রভাব পর্যন্ত—অর্থনীতিবিদ তাহরিন তাহরীমা চৌধুরীর গবেষণা দেশ-বিদেশে আলোচিত। এফএওতে কাজ করছেন তিনি। ছোটবেলা থেকে উচ্চ গবেষণা পর্যন্ত তাঁর অনুপ্রেরণামূলক যাত্রার গল্প।

৯ মে, ২০২৬ এ ৫:৪১ অপরাহ্ণ
ম্রো শিশুদের জন্য পার্বত্য চট্টগ্রামে চার স্কুল গড়ে তুললেন মারমা যুবক

ম্রো শিশুদের জন্য পার্বত্য চট্টগ্রামে চার স্কুল গড়ে তুললেন মারমা যুবক

মারমা যুবক উথোয়াইয়ই মারমা ম্রো জনগোষ্ঠীর জন্য পার্বত্য চট্টগ্রামে চারটি স্কুল ও একটি হোস্টেল প্রতিষ্ঠা করেছেন। দুর্গম পাহাড়ি পাড়ায় শিক্ষা ছড়িয়ে দিচ্ছেন তিনি। ম্রো শিশুরা প্রথমবারের মতো লেখাপড়ায় মনোনিবেশ করছে।

৯ মে, ২০২৬ এ ৩:৪৫ অপরাহ্ণ