ম্যাচের আগে লিওনেল মেসি কী কী করেন
একসময় ফাস্ট ফুড, কোমল পানীয়, পিৎজা ও আর্জেন্টিনার জনপ্রিয় ভাজা খাবার ‘মিলানেসা’ ছিল মেসির খুবই পছন্দের। কিন্তু ক্যারিয়ারের মাঝামাঝি এসে ভুলটা বুঝতে পারেন।
একসময় ফাস্ট ফুড, কোমল পানীয়, পিৎজা ও আর্জেন্টিনার জনপ্রিয় ভাজা খাবার ‘মিলানেসা’ ছিল মেসির খুবই পছন্দের। কিন্তু ক্যারিয়ারের মাঝামাঝি এসে ভুলটা বুঝতে পারেন।
বাংলাদেশে ক্যানসার আক্রান্তদের প্রায় ১৭-১৮ শতাংশই ফুসফুসের ক্যানসারে ভুগছেন। পুরুষদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি ও মৃত্যুহার বেশি হওয়ার কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
অল্প বয়সে কারও পারকিনসনস দেখা দিলে ‘উইলসন ডিজিজ’ নামক একটি রোগের কথা মাথায় রাখতে হবে।
শারীরিক ব্যথার ধরন অনুযায়ী গরম বা ঠান্ডা সেঁকের সঠিক ব্যবহার এবং প্রয়োজনীয় সতর্কতা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
বাংলাদেশে একটা সময় ডেঙ্গু ছিল ঢাকাকেন্দ্রিক। যখন আমরা ডেঙ্গুকে ঢাকার মধ্যে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারিনি, তখন সেটা ধীরে ধীরে জেলায় জেলায় ছড়িয়ে পড়ে।
দিনে দুই থেকে তিনবার ব্রাশ করলেই হবে না—মেনে চলতে হবে সঠিক পদ্ধতি। ভুলভাবে ব্রাশ করলে দাঁত ও মাড়িতে সমস্যা বাড়তে পারে।
ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিসের জটিলতা হিসেবে অগ্ন্যাশয়ে পাথর হতে পারে, যা মূলত অ্যালকোহল বা ধূমপানের সঙ্গে সম্পর্কিত। জানুন এর লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি।
আওয়ামী লীগ সরকারের আমলে স্বাস্থ্য খাতে অপরিকল্পিত যন্ত্রপাতি আমদানির অভিযোগ তুলে ১৮ কোটি টাকা করে দুটি রেডিওথেরাপি মেশিন খুলনা ও ফরিদপুরে পড়ে আছে বলে সংসদে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন। পাশাপাশি সরকারি হাসপাতালে চিকিৎসক, নার্স ও স্বাস্থ্যকর্মীর শূন্য পদ এবং মানসিক রোগীদের চিকিৎসাসেবা গ্রহণের হারসহ বিভিন্ন তথ্য তুলে ধরেন তিনি।
যুক্তরাজ্যের গবেষণায় দেখা গেছে, ১২-১৩ বছর বয়সে টিকা নেওয়া কিশোরীদের ক্ষেত্রে ৩০ বছরের মধ্যে জরায়ুমুখ ক্যানসারে মৃত্যুর হার প্রায় শূন্য। বাংলাদেশেও এখন সরকারিভাবে এই টিকাদান কর্মসূচি চালু হয়েছে।
অলিভ অয়েলে যে ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড আছে, তা স্বাস্থ্যকর। এই তেলে থাকে নানান অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান।
অনেকের কাছেই বিষয়টি অদ্ভুত মনে হতে পারে। কেউ ভাবেন, হয়তো খেলোয়াড়েরা পানি অপচয় করছেন। বাস্তবে এর পেছনে আছে ক্রীড়াবিজ্ঞানের একটি বিশেষ কৌশল।
বাংলাদেশে শিশুদের জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ানোর প্রবণতা রয়েছে, যা দীর্ঘমেয়াদে শিশুর রোগ প্রতিরোধক্ষমতা হ্রাস এবং ড্রাগ রেজিস্ট্যান্সের মতো মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে।
হামের টিকা দেওয়ার পাশাপাশি ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হয়েছে। কিন্তু শিশুর সংখ্যায় পার্থক্য দেখা যাচ্ছে।
তাজুল ইসলাম এ বারী মনে করেন, জরুরি বিষয় হলো টিকাদানের যথাযথ মনিটরিং বা দেখভাল করা। আর ইপিআই যাতে নিয়মিত হয় তা সুনিশ্চিত করা।
কাজের চাপ, মুঠোফোন ব্যবহার বা টিভি দেখার কারণে রাত ১১টা বা ১২টার পর খাবার খাওয়ার অভ্যাস এবং অনিয়মিত ঘুম বাংলাদেশে স্থূলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে।
মেনোপজের সময় নারীর শরীর ও মনে নানা জটিলতা দেখা দেয়। ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতিজনিত শারীরিক পরিবর্তন, ঝুঁকি এবং তা মোকাবিলায় জীবনযাত্রার প্রয়োজনীয় পরিবর্তন নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, অ্যাড্রিনালসহ নানা এন্ডোক্রাইন রোগ মা ও অনাগত শিশুর জন্য গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
ঘাড়, কাঁধ ও হাতে ব্যথা বা ঝিনঝিন করার পেছনে সার্ভাইক্যাল স্পন্ডেলাইসিসের পাশাপাশি থোরাসিক আউটলেট সিনড্রোম দায়ী হতে পারে। জেনে নিন এর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার।
১৫ মার্চ থেকে এখন পর্যন্ত হামের উপসর্গ নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ৯২ হাজার ৩১ রোগী। এর মধ্যে সুস্থ হয়ে হাসপাতাল ছেড়েছে ৮৮ হাজার ৪১৯ রোগী।
শিশুদের নিয়মিত কৃমির ওষুধ খাওয়ানো হলেও বড়দের ক্ষেত্রে নিয়ম কী? কাদের জন্য এই ওষুধ জরুরি এবং সেবনের সঠিক নিয়ম নিয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ।
ব্রণ সেরে যাওয়ার পর মুখে কালো দাগ বা গর্তের মতো সমস্যা অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সঠিক চিকিৎসা ও জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের মাধ্যমে এই সমস্যা দূর করা সম্ভব।
হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট নিয়ে প্রচলিত পাঁচটি ভুল ধারণা এবং এর প্রকৃত কার্যপদ্ধতি সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ সার্জনের মতামত।
বিশ্বকাপের রাত জাগরণে ঘুমের ঘাটতি হলে পাওয়ার ন্যাপ হতে পারে সমাধান। তবে সঠিক সময়সীমা না মানলে তা হিতে বিপরীত হতে পারে।
সাধারণত ৩ বছর থেকে বয়ঃসন্ধির আগপর্যন্ত শিশু বছরে গড়ে ২ ইঞ্চি বা ৫ সেন্টিমিটার করে লম্বা হয়। কিন্তু সব সময় এই হিসাব যে মিলবে, তা–ও নয়।