শব্দ করে পড়ুন নাকি মনে মনে? গবেষণায় উত্তর
শব্দ করে পড়লে নাকি মনে মনে পড়লে বেশি মনে থাকে? গবেষণা ও বিশ্লেষণে জানুন কোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য উপযোগী।
২২ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ৪:৩০ অপরাহ্ণ
শব্দ করে পড়লে নাকি মনে মনে পড়লে বেশি মনে থাকে? গবেষণা ও বিশ্লেষণে জানুন কোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য উপযোগী।
গবেষণা বলছে, গানের ধরন, কাজের জটিলতা ও ব্যক্তির অভ্যাসের ওপর নির্ভর করে গান শোনার প্রভাব ভিন্ন হতে পারে। কঠিন কাজে নীরবতা, সহজ কাজে গান বেশি কার্যকর হতে পারে।
নতুন এক গবেষণা ফলাফলে দেখা গেছে, ফেসবুক ও ইনস্টাগ্রামের রিলস বা ইউটিউব শর্টসের মতো স্বল্পদৈর্ঘ্যের ভিডিও দেখার সময় মস্তিষ্কের মনোযোগ, আত্মনিয়ন্ত্রণ ও সিদ্ধান্ত গ্রহণের সঙ্গে যুক্ত কিছু অংশের কার্যক্রম কমে যায়।