ঘুমের সমস্যা

সঙ্গীর নাক ডাকার কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ও স্বাস্থ্যঝুঁকি

সঙ্গীর নাক ডাকার কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে তা কেবল মানসিক বিরক্তি নয়, বরং স্মৃতিশক্তি হ্রাস, খিটখিটে মেজাজ এবং সম্পর্কের অবনতির কারণ হতে পারে। এটি স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণ কি না তা যাচাই করা জরুরি।