অনুসন্ধান ইঞ্জিন

সংবাদ অনুসন্ধান করুন

108 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "পুষ্টি"

এই বাজেট অনেকটা চানাচুরের মতো, খেতে ভালো লাগবে, পুষ্টিগুণ নেই

এই বাজেট অনেকটা চানাচুরের মতো, খেতে ভালো লাগবে, পুষ্টিগুণ নেই

প্রস্তাবিত জাতীয় বাজেটকে ‘উচ্চাভিলাষী, বাস্তবতা-বিবর্জিত ও ঋণগ্রস্ত বাজেট’ হিসেবে উল্লেখ করেছেন জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম।

১২ জুন, ২০২৬ এ ১২:৫১ পূর্বাহ্ণ
থাইরয়েড ও পুষ্টি নিয়ে যা জানা জরুরি

থাইরয়েড ও পুষ্টি নিয়ে যা জানা জরুরি

থাইরয়েড ও পুষ্টি—এই দুটো বিষয় একে অপরের সঙ্গে গভীরভাবে যুক্ত। থাইরয়েড হরমোন শরীরের বিপাকক্রিয়া, শক্তি উৎপাদন, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হৃদ্‌যন্ত্রের কার্যক্রম এমনকি মস্তিষ্কের বিকাশ পর্যন্ত নিয়ন্ত্রণ করে।

২৫ মে, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
সপ্তাহে কতটুকু ডাল খান? পুষ্টিবিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

সপ্তাহে কতটুকু ডাল খান? পুষ্টিবিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

পুষ্টিবিশেষজ্ঞরা দুই হাজার ক্যালরির খাদ্যতালিকায় সপ্তাহে দেড় কাপ ডাল খাওয়ার পরামর্শ দেন। ডাল প্রোটিন, ফাইবার ও খনিজে ভরপুর এবং বিভিন্ন রোগীদের জন্য উপকারী। তবে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় এড়িয়ে চলতে হতে পারে।

১১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১:৫১ অপরাহ্ণ
সুন্দর ত্বকের জন্য কোন পুষ্টি ও খাবার জরুরি?

সুন্দর ত্বকের জন্য কোন পুষ্টি ও খাবার জরুরি?

সুস্থ উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ভিটামিন এ, সি, ই, ওমেগা-৩, জিংক, প্রোটিন ও পর্যাপ্ত পানি জরুরি। গাজর, ফল, বাদাম, মাছ, ডাল ইত্যাদি খাবারে এগুলো পাওয়া যায়। ভেতর থেকে পুষ্টি নিলে ত্বক দীর্ঘদিন সতেজ থাকে।

১১ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পান্তাভাতের অসাধারণ পুষ্টিগুণ নিয়ে পুষ্টিবিদদের বক্তব্য

পান্তাভাতের অসাধারণ পুষ্টিগুণ নিয়ে পুষ্টিবিদদের বক্তব্য

গরমকালের প্রিয় খাবার পান্তাভাত শুধু স্বাদে নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। লাল চালের পান্তায় আয়রন, ক্যালসিয়ামসহ বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান অনেক বেশি। গবেষণায় প্রকাশ, এটি হজমশক্তি বাড়ায় এবং রক্তশূন্যতা কমাতে সাহায্য করে।

৮ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
মোটা চাল না চিকন চাল—পুষ্টিবিদের পরামর্শ কী?

মোটা চাল না চিকন চাল—পুষ্টিবিদের পরামর্শ কী?

বাজারের চিকন ও মোটা চালের মধ্যে কোনটি স্বাস্থ্যকর? এভারকেয়ার হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরীর মতে, সাধারণত মোটা চাল পুষ্টিগুণে এগিয়ে এবং ওজন-শর্করা নিয়ন্ত্রণে উপকারী। তবে হজমের সমস্যায় চিকন চাল সুবিধাজনক।

২ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
আমলাতান্ত্রিক জটিলতায় শিশুদের পুষ্টি কেন বিপন্ন?

আমলাতান্ত্রিক জটিলতায় শিশুদের পুষ্টি কেন বিপন্ন?

রাজধানীসহ ২০টি সরকারি শিশু দিবাযত্ন কেন্দ্রে ৯ মাসের বকেয়া বিলের কারণে শিশুখাদ্য সরবরাহ বন্ধ। আমলাতান্ত্রিক জটিলতায় নিরপরাধ শিশুরা ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। মন্ত্রীর হস্তক্ষেপে সভা ডাকা হয়েছে, দ্রুত সমাধানের আশা।

২ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:০৪ পূর্বাহ্ণ
খাল খনন: খাদ্যনিরাপত্তা, পুষ্টি ও জলবায়ু-সহনশীলতার পথে বাংলাদেশের নতুন সম্ভাবনা

খাল খনন: খাদ্যনিরাপত্তা, পুষ্টি ও জলবায়ু-সহনশীলতার পথে বাংলাদেশের নতুন সম্ভাবনা

বাংলাদেশ একটি নদীমাতৃক দেশ। একসময় দেশের গ্রামাঞ্চলে কৃষি, মৎস্য এবং গ্রামীণ অর্থনীতির প্রধান প্রাণশক্তি ছিল অসংখ্য খাল। এই খালগুলো সেচের পানি সরবরাহ করত, মাছ উৎপাদনের সুযোগ সৃষ্টি করত এবং গ্রামীণ অর্থনীতির সঙ্গে জলপথ যোগাযোগও বজায় রাখত।

১৮ মার্চ, ২০২৬ এ ২:৩৯ অপরাহ্ণ