ঢাকায় ‘মিনি ল্যাব’ স্থাপন করে তরল কেটামিন থেকে পাউডার মাদক তৈরির চক্র ধরা পড়েছে মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তরের অভিযানে। অধিদপ্তর আরও তিনটি একই ধরনের চক্রের সন্ধান পেয়েছে। চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেটামিন বিক্রি নিষিদ্ধ।
ওজন কমাতে হলে ক্যালরি নিয়ন্ত্রণ করতেই হবে। সুস্থতার চর্চা করতে হলে আপনার যখন যা মনে চায়, সেটাই খেয়ে ফেলতে পারবেন না।
কঠোর ডায়েট কালচারের শৃঙ্খল ভেঙে নতুন এক জীবনের সন্ধান দিয়েছে আধুনিক পুষ্টিবিজ্ঞান—‘ইনটিউটিভ ইটিং’ বা ‘সহজাত খাদ্যাভ্যাস’।
ম্যাক্রো ক্যালকুলেটরে শরীর ও লক্ষ্য অনুযায়ী দৈনিক কতটুকু প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট ও চর্বি প্রয়োজন, তা নির্ধারণ করতে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ব্যবহার করে।
৪৪তম বিসিএস পরীক্ষার আওতায় নন-ক্যাডার পদে নিয়োগের সুপারিশপ্রাপ্ত এক প্রার্থীর মনোনয়ন ও সুপারিশ বাতিল করা হয়েছে।
মাত্র পাঁচ মিনিটের নাচও শরীরের জন্য উপকারী হতে পারে। নাচ মুহূর্তের জন্য মন ভালো করা ছাড়াও মানসিক সুস্থতা ও বুদ্ধিবৃত্তিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
বয়স ও সময়ের সঙ্গে নিজের ফিটনেস আর উজ্জ্বলতাকে যেন নতুন উচ্চতায় নিয়ে গেছেন অভিনেত্রী রুনা খান।
ফুটবল বিশ্বকাপের ফাইনালে হাফটাইম শোয়ে তাঁদের প্রাণবন্ত নাচ, শক্তিশালী উপস্থিতি ও ফিটনেস দেখে অনেকেই বিস্মিত। সব তারকাকে ছাপিয়ে তাঁরাই সবচেয়ে আলোচিত।
ঢাকার চকবাজারে হাজী আবুল বাশার সুপার মার্কেটের আগুন ফায়ার সার্ভিসের ছয়টি ইউনিটের প্রচেষ্টায় নিয়ন্ত্রণে এসেছে।
মাদকদ্রব্য ও সাইবার সুরক্ষা আইনের দুটি বিল সংসদে উত্থাপন, বিরোধী দলের আপত্তি ও সংশোধনী প্রস্তাব।
সংসদে এক প্রশ্নের জবাবে ভূমিমন্ত্রী জানান, ২০২৪-২৫ অর্থবছরে দেশের বিভিন্ন আদালতে ভূমিসংক্রান্ত ২ লাখ ৮১ হাজার ৬৫৯টি মামলা বিচারাধীন।
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিংয়ের সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরন হলো ‘১৬: ৮’ পদ্ধতি। অর্থাৎ দিনের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ১৬ ঘণ্টা ফাস্টিং আর বাকি ৮ ঘণ্টার মধ্যে সব খাবার খেয়ে নেওয়া।
