আর্থিকভাবে ধীরে ধীরে উন্নতির সম্ভাবনা দেখা যাচ্ছে কোন রাশির জাতকের
স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে মানসিক চাপ, ঘুমের অনিয়ম বা হরমোনজনিত সমস্যা কিছুটা বাড়তে পারে। ধ্যান, নীরবতা বা একান্ত সময় কাটানো উপকারী হবে।
২৩ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
146 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "ঘুম"
দায় চাপানোর সংস্কৃতি ও কৃষণ চন্দরের ‘জামগাছ’
হাম ও হামের উপসর্গে মৃত্যুর সংখ্যা প্রায় ৫০০ ছুঁয়েছে। সংবাদমাধ্যমের তথ্য অনুযায়ী, এখন পর্যন্ত এ উপসর্গে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া রোগীর সংখ্যা ৪০ হাজারের বেশি। প্রতিদিন চিরদিনের জন্য বাহুর ওপর ঘুমিয়ে পড়া প্রাণাধিক সন্তানদের নিয়ে শূন্য বুকে হাহাকার করতে করতে মা-বাবা ঘরে ফিরছেন। প্রতিদিন সকালে দৈনিকে চোখ রাখার আগে চোখ বুজে প্রার্থনা করি যেন লেখা থাকে ‘আজ হামে কোনো শিশু মারা যায়নি’। কিন্তু না, এ মৃত্যুর মিছিল থামছেই না।
২২ মে, ২০২৬ এ ৬:৪২ অপরাহ্ণ
বগুড়ায় ফুটবল খেলা নিয়ে কথা-কাটাকাটি, ছুরিকাঘাতে স্কুলছাত্র নিহত
বগুড়ার সারিয়াকান্দিতে ফুটবল খেলা নিয়ে কথা-কাটাকাটির জেরে ছুরিকাঘাতে আবদুল্লাহ সাঈম মুস্তাকিম (১৫) নামের এক শিক্ষার্থী নিহত হয়েছেন। আজ বৃহস্পতিবার দুপুরের দিকে উপজেলার ঘুঘুমারি গ্রামে এ ঘটনা ঘটে।
২১ মে, ২০২৬ এ ৬:৪৯ অপরাহ্ণ
মাঝরাতে ফ্রিজের খাবারে স্বাস্থ্যঝুঁকি: সমাধান দেবে আধুনিক প্রযুক্তি
রেফ্রিজারেটর মেলায় আধুনিক সুবিধাসম্পন্ন নানা ফ্রিজ এসেছে। রাতে ফ্রিজের তীব্র আলো ঘুমের চক্র বিঘ্নিত করে, তাই ফ্রিজে সফট লাইটিং ও নাইট মোড ফিচার সমাধান।
১৮ মে, ২০২৬ এ ৬:১৫ অপরাহ্ণ
দিনের একেক সময়ে ওজন একেক রকম দেখায় কেন
সকালে ঘুম থেকে উঠে ওজন হয়তো এক রকম দেখা গেল, রাতে শোবার আগে মাপলে দেখা যায় এক থেকে দুই কেজি বেড়ে গেছে!
১৭ মে, ২০২৬ এ ৩:৪৬ অপরাহ্ণ
পা’র অসুখে হারিয়ে যাচ্ছে রোকনের জীবন
ফার্মগেটে ব্যাংক কর্মী রোকনের পায়ের রোগ জীবনকে জর্জরিত করছে। অদ্ভুত গন্ধের অনুভূতি, ঘুমহীন রাত, ফ্যান্টম লিম্ব সিনড্রোমের ছায়া। রাহেলার স্মৃতি নিয়ে বান্দরবানের যাত্রায় শেষ ধাপে পা হারাল রোকন।
১৫ মে, ২০২৬ এ ৮:৪৫ পূর্বাহ্ণ
শিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে, শারীরিক-মানসিক ক্ষতির ভয়
ঢাকার স্কুলশিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে কাটায়, ফলে ঘুম কম, ওজন বাড়ছে, চোখ-মাথার সমস্যা হচ্ছে। আইসিডিডিআরবির গবেষণায় অনিয়ন্ত্রিত স্ক্রিন টাইমের শারীরিক-মানসিক ক্ষতি প্রমাণিত। অভিভাবকদের সতর্কতা অবলম্বন করতে বলা হয়েছে।
১৫ মে, ২০২৬ এ ২:০০ পূর্বাহ্ণ
ঢাকার শিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে, স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়ছে
আইসিডিডিআরবির গবেষণায় দেখা গেছে, ঢাকার শিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা স্ক্রিনে সময় কাটায়। এক-তৃতীয়াংশের বেশি শিশু চোখের সমস্যায় ভুগছে এবং ৮০ শতাংশ প্রায়ই মাথাব্যথায় কষ্ট পায়। অতিরিক্ত স্ক্রিনব্যবহার ঘুম, ওজন ও মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছে।
১৪ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৯ অপরাহ্ণ
চেন্নাইয়ে কারিনার দুই ভাইয়ের রক্ত পরীক্ষা, একজন দেবেন লিভার
লিভার জটিলতায় সংকটাপন্ন কারিনা কায়সারকে চেন্নাইয়ের সিএমসি হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়েছে। দুই ভাইয়ের রক্ত পরীক্ষায় একজনের লিভার ডোনেট করার ব্যবস্থা হয়েছে। দেশে অতিরিক্ত ঘুমের ওষুধ দেওয়ায় জটিলতা বেড়েছে বলে চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন।
১৩ মে, ২০২৬ এ ১২:১৫ পূর্বাহ্ণ
স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস
সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।
১ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
মেহেরপুরে তাপপ্রবাহের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে লোডশেডিং, জনজীবন বিপর্যস্ত
মেহেরপুরে গ্রীষ্মের তপ্ত বাতাসে জনজীবনে এখন বিপর্যস্ত অবস্থা, এর মধ্যে খাঁড়ার ঘা হয়ে দাঁড়িয়েছে ঘন ঘন লোডশেডিং। দিনে রোদে কাজ করা দুষ্কর হয়ে পড়েছে, বিদ্যুতের অভাবে বাসিন্দাদের কাটছে ঘুমহীন রাত।
২৫ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৫:০১ অপরাহ্ণ
কলাবাগানে আবাসিক হোটেল থেকে অন্তঃসত্ত্বা নারীর মরদেহ উদ্ধার
রাজধানীর কলাবাগানে একটি আবাসিক হোটেলের শৌচাগার থেকে এক অন্তঃসত্ত্বা নারীর মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। উদ্ধার করা হয়েছে ঘুমের বড়ির পাতা।
২৪ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১২:৩৯ পূর্বাহ্ণ