
সুন্দর ত্বকের জন্য কোন পুষ্টি ও খাবার জরুরি?
সুস্থ উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ভিটামিন এ, সি, ই, ওমেগা-৩, জিংক, প্রোটিন ও পর্যাপ্ত পানি জরুরি। গাজর, ফল, বাদাম, মাছ, ডাল ইত্যাদি খাবারে এগুলো পাওয়া যায়। ভেতর থেকে পুষ্টি নিলে ত্বক দীর্ঘদিন সতেজ থাকে।

সুস্থ উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ভিটামিন এ, সি, ই, ওমেগা-৩, জিংক, প্রোটিন ও পর্যাপ্ত পানি জরুরি। গাজর, ফল, বাদাম, মাছ, ডাল ইত্যাদি খাবারে এগুলো পাওয়া যায়। ভেতর থেকে পুষ্টি নিলে ত্বক দীর্ঘদিন সতেজ থাকে।

বাগেরহাটের হজরত খানজাহান (রহ.)-এর মাজারের দিঘিতে কুমিরের কুকুর ধরে নেওয়ার ভাইরাল ভিডিও নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় হইচই। আসলে অসুস্থ কুকুর লোকেদের আক্রমণ করে নিজেই পানিতে পড়ে যায়, কুমির তা ধরে নিয়ে যায়। মাজার কর্মকর্তাদের বক্তব্যে মিথ্যা গল্পের খণ্ডন করা হয়েছে।

সিলেটের কোম্পানীগঞ্জ সীমান্তে ভারতীয় খাসিয়াদের গুলিতে বাংলাদেশি যুবক সালেহ আহমেদ (৩০) নিহত হয়েছেন। গত বৃহস্পতিবার রাতে সীমান্ত অতিক্রম করে ভারত প্রবেশের সময় এ ঘটনা ঘটে। বিজিবি ও পুলিশ তদন্ত শুরু করেছে।

৪ বছর ৩ মাস বয়সী আকিরা হায়দার আরশির পিআইসিইউতে শেষ আবদার ছিল ‘বাবা আমাকে বুকে নাও, পানি দাও’। বাবা আল আমিন চিকিৎসকের নিষেধাজ্ঞায় মেয়েকে বুকে নিতে বা পানি দিতে পারেননি। এই হৃদয়বিদারক মুহূর্ত বাবার কথায় প্রকাশ পেয়েছে।

দেশে নন-লাইফ বিমা খাতে অতিরিক্ত কোম্পানির কারণে অনৈতিক প্রতিযোগিতা দেখা দিচ্ছে, যা গ্রাহক আস্থা ক্ষুণ্ণ করছে। মুক্তবাজার অর্থনীতিতে নন-ট্যারিফ ব্যবস্থা, সলভেন্সি মার্জিন এবং পুনর্বীমা বাজার উন্মুক্তকরণের মাধ্যমে এই খাতকে শক্তিশালী করা যায়। বিমা অর্থনৈতিক উন্নয়নের চালিকাশক্তি হিসেবে ঝুঁকি ব্যবস্থাপনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

৪ বছর ৩ মাস বয়সী আকিরা হায়দার আরশির শেষ আবদার ছিল ‘বাবা আমাকে বুকে নাও, পানি দাও’। হামজনিত জটিলতায় মারা যায় শিশুটি। বাবা আল আমিনের বক্তব্যে পরিবারের ভোগান্তির ছবি ফুটে ওঠে।

ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় সরকার নির্ধারিত ১২ কেজি এলপিজি সিলিন্ডারের দাম ১ হাজার ৭২৮ টাকা হলেও খুচরা বাজারে ১৯০০ থেকে ২০০০ টাকায় বিক্রি হচ্ছে। এক মাসে দাম বেড়েছে ৪৫০-৫৫০ টাকা। পরিবেশকরা কোম্পানির বেসরকারি দামের অভিযোগ তুলেছেন।

পয়লা বৈশাখে ঢাকা ও বাইরের পাঁচ তারকা হোটেল-রিসোর্টে পান্তা-ইলিশ, মেলা, শিশুদের খেলাধুলাসহ নানা অফার চলছে। গতবার রোজার কারণে আয়োজন কম ছিল, এবার পরিস্থিতি স্বাভাবিক হওয়ায় ব্যাপক উৎসব। বিস্তারিত জানুন কোথায় কী অফার।

জাপানের মিশাতো সিটির লিতপিয়া পার্কে ১২ এপ্রিল অনুষ্ঠিত হবে বৈশাখী মেলা ২০২৬। আঁখি আলমগীর ও আরফিন রুমির গান মেলার প্রধান আকর্ষণ। প্রবাসী বাংলাদেশিদের মিলনমেলা এবং নতুন প্রজন্মের কাছে সংস্কৃতি পরিচিত করাই উদ্দেশ্য।

হোয়াটসঅ্যাপে উচ্চ মুনাফার প্রলোভন দেখিয়ে ভুয়া কোম্পানি ‘ড্রিমপায়ারিং এমসিএস লি.’-এর নামে ৮৫ লাখ ৮৭ হাজার ৪০০ টাকা আত্মসাৎ করার অভিযোগে সিআইডি দুই প্রতারককে গ্রেপ্তার করেছে। দিনাজপুরের বিরামপুর থেকে ধরা পড়া মো. মাসুম রানা ও মো. শামীম আক্তারকে কারাগারে পাঠানো হয়েছে। চক্রের অন্য সদস্যদের খোঁজ চলছে।

বেসামরিক বিমান পরিবহন ও পর্যটনমন্ত্রী আফরোজা খানম উত্তরাধিকারসূত্রে মায়ের কাছ থেকে মুন্নু গ্রুপের তিন কোম্পানির ১৮ কোটি টাকার শেয়ার পেয়েছেন। গত ১ মার্চ মারা যাওয়া হুরন নাহার রশিদের শেয়ার ডিএসই ওয়েবসাইটে প্রকাশিত হয়েছে। আজ বাজারে এই শেয়ারগুলোর দাম কমেছে।

জাতীয় সংসদে জামুকা অধ্যাদেশ আইনে রূপান্তরিত হয়েছে, যাতে মুক্তিযুদ্ধকালীন মুসলিম লীগ, জামায়াতে ইসলামী ও নেজামে ইসলামকে পাকিস্তানি হানাদার বাহিনীর সহযোগী হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। জামায়াত আমির শফিকুর রহমান তীব্র আপত্তি জানান, যখন এনসিপি সমর্থন দিয়েছে। বিলটি কণ্ঠভোটে পাস হয়েছে।