রমজানের পর ইমানের সজীবতা হারিয়ে যায় না যেন, সেজন্য ৮টি ব্যবহারিক উপায়। সাহাবিদের অনুসরণ করে সারা বছর রমজানের আবহ বজায় রাখুন। হাদিস-আয়াতভিত্তিক পরামর্শে ইবাদতের ধারাবাহিকতা নিশ্চিত করুন।
বিজেপি চেয়ারম্যান আন্দালিভ রহমান পার্থ সংসদে এনসিপিকে ‘জামায়াত জেনারেশন’ এড়িয়ে জেন-জিকে প্রতিনিধিত্ব করার পরামর্শ দিয়েছেন। জুলাই সনদের বাস্তবায়ন, সংবিধান বাতিলের প্রক্রিয়া এবং গণভোট নিয়ে তিনি তীব্র আপত্তি প্রকাশ করেছেন। ১৭ বছরের কষ্টের পর সংবিধান পরিবর্তনের পক্ষে তার মতামত।
অর্থনীতিবিদ দেবপ্রিয় ভট্টাচার্য নতুন সরকারকে সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারীদের প্রস্তাবিত পে স্কেল পুনর্বিবেচনা করার পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি বলেন, নিজস্ব কমিশন গঠন করে এটি যৌক্তিকভাবে বিবেচনা করা উচিত। বিদায়ী সরকার ১০০-১৪০% বেতনবৃদ্ধির সুপারিশ করেছে, যা বাস্তবায়নে ১ লাখ ৬ হাজার কোটি টাকা লাগবে।
হাম শিশুদের রোগ প্রতিরোধব্যবস্থাকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে, বিশেষ করে আগে থেকে অসুস্থ শিশুদের ক্ষেত্রে। এতে নিউমোনিয়া, এনকেফেলাইটিস, ডায়রিয়াসহ বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের যত্ন ও টিকার উপর জোর দিয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিয়েছেন।
এসডিজি প্ল্যাটফর্মের আহ্বায়ক দেবপ্রিয় ভট্টাচার্য নতুন সরকারকে কঠোর আর্থিক বাজেটের পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি বলেন, মধ্যপ্রাচ্য সংকট ও বৈশ্বিক অস্থিরতায় ব্যয়ের সুযোগ সীমিত। তিন-চার মাসের স্বল্পমেয়াদি রূপরেখা ও মধ্যমেয়াদি বাজেটকাঠামোর প্রস্তাব করেছেন।
গাজীপুরের শহীদ তাজউদ্দীন আহমদ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে হামের লক্ষণ নিয়ে গত চার দিনে ২৭ শিশু ভর্তি হয়েছে। শিশুরা জ্বর, ফুসকুড়ি ও দুর্বলতায় কষ্ট পাচ্ছে। হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ চিকিৎসা দিচ্ছে এবং অভিভাবকদের সতর্কতার পরামর্শ দিয়েছে।
বান্দরবান পার্বত্য জেলা পরিষদ প্রজননস্বাস্থ্য প্রকল্পে এনজিও পরামর্শক (১) ও মিডওয়াইফ (৮) পদে চুক্তিভিত্তিক নিয়োগ দেবে। আবেদনের শেষ তারিখ ২০ এপ্রিল ২০২৬। বিস্তারিত যোগ্যতা ও নিয়ম জানুন এই বিজ্ঞপ্তি থেকে।
আলফা ও জেন–জি প্রজন্মের ছেলেরা সোশ্যাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সারদের অনুসরণ করে সোজা চুল কোঁকড়া করছেন। বিভিন্ন মুখের গঠনে কীভাবে কাটবেন, বাড়িতে টেম্পোরারি কার্লিং এবং যত্নের টিপস জানুন। কসমেটোলজিস্ট শোভন সাহার পরামর্শ অনুযায়ী এটি ছয় মাস থেকে এক বছর স্থায়ী হয়।
মধ্যপ্রাচ্য সংঘাতে জ্বালানি তেলের সংকট তীব্রতর হলে পরিবারের খরচ বাড়বে পরিবহন থেকে নিত্যপণ্য পর্যন্ত। এর প্রভাব এবং মোকাবিলায় পরামর্শ জানানো হয়েছে। আগেভাগে পরিকল্পনা করে সংকট মোকাবিলা করা যায়।
কাজের ভিড়ে ক্লান্ত মনকে ফ্রেশ করতে মাত্র ৫ মিনিটের বিরতি যথেষ্ট। আচরণবিজ্ঞানী বি জে ফগের পরামর্শ অনুসরণ করে সহজ শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল চর্চা করুন। এটি দৈনন্দিন জীবনে স্থায়ী অভ্যাস গড়তে সাহায্য করে।
ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে মসৃণ ও উজ্জ্বল করুন। ফেস স্ক্রাব, কেমিক্যাল অ্যাসিড এবং প্রাকৃতিক স্ক্রাব যেমন চিনি-মধু, ওটস-দই, কফি-নারকেল তেলের সহজ পদ্ধতি। ত্বকের ধরন অনুযায়ী পরামর্শ ও সতর্কতা জানানো হয়েছে।
পুরোনো আইওএস সংস্করণে চলা আইফোনগুলোতে ‘করুনা’ ও ‘ডার্কসোর্ড’ এক্সপ্লয়েট কিটের মাধ্যমে সাইবার হামলার ঝুঁকি বেড়েছে বলে অ্যাপল সতর্ক করেছে। ব্যবহারকারীদের দ্রুত আপডেট করার পরামর্শ দিয়েছে কোম্পানি। আপডেট সম্ভব না হলে লকডাউন মোড চালু করতে বলা হয়েছে।
