একজন শিশুর দৃষ্টিকোণ থেকে সবার আগে আসেন তার বাবা-মা। তাদের পৃথিবীর সাথে তার প্রাথমিক সম্পর্কটা এই দুজনের মাধ্যমে হচ্ছে। এর পাশাপাশি কিন্তু স্কুল আরেকটি সিস্টেম, যেখানে টিচাররা আছেন, দারোয়ানেরা আছেন, সাপোর্টিং স্টাফরা আছেন
ইন্টারনেটের সহজলভ্যতা বর্তমান প্রজন্মের জন্য আশীর্বাদ হওয়ার কথা থাকলেও তা এখন আশঙ্কাজনক আসক্তিতে রূপ নিয়েছে। অতিরিক্ত ইন্টারনেট ব্যবহারের ফলে তরুণেরা বাস্তব জগত থেকে ক্রমেই বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছে বলে পর্যবেক্ষণ জানিয়েছেন
আমরা সাধারণত বয়ঃসন্ধি বলতে দ্রুত বেড়ে ওঠা বা শারীরিক গঠনের বদলকেই বুঝি। কারণ এগুলো দৃশ্যমান। কিন্তু এর আড়ালে ঘটে যায় এক বিশাল মানসিক ও আবেগীয় বিস্ফোরণ।
বয়ঃসন্ধিকালে সন্তানদের আচরণগত পরিবর্তন সামলানো অনেক মা-বাবার কাছেই একটি নতুন ও কঠিন অভিজ্ঞতা।
বছরের শুরু থেকেই তাই সময় ব্যবস্থাপনার চর্চা ধরে রাখার চেষ্টা করুন। প্রশ্ন হলো, কীভাবে করবেন?
বিশ্বকাপের ম্যাচ দেখতে রাত জাগার ফলে অনেকের ঘুমের রুটিন নষ্ট হয়েছে। কিছু সহজ অভ্যাস ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে কীভাবে পুনরায় স্বাভাবিক ঘুমের ছন্দ ফিরিয়ে আনা যায়, তা আলোচনা করা হয়েছে এই প্রতিবেদনে।
সন্তানদের ওপর শুধু নিষেধাজ্ঞা না চাপিয়ে, এই আসক্তি তাদের মস্তিষ্কে কী ধরনের দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি করছে তা সহজ ভাষায় বুঝিয়ে বলতে হবে।
কিডনির রোগকে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। কারণ, অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই এটি ধীরে ধীরে শরীরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
সন্তানকে একটি সুন্দর শৈশব উপহার দেওয়া মা-বাবার অন্যতম বড় দায়িত্ব। জিপিএ বা ভালো ফলাফলের চেয়ে সন্তান যেন
‘ডিনায়াল বা অস্বীকার করা একটি বড় সমস্যা। বাবা-মাকে খেয়াল করতে হবে সন্তানের স্খলনটা কোথায় হচ্ছে। যদি দেখেন আপনার সন্তান তার স্বাভাবিক জীবনের সাথে
মাদকাসক্ত ব্যক্তি যেমন মাদক না পেলে ছটফট করে, প্রযুক্তি আসক্তদের ক্ষেত্রেও একই রকম ‘উইথড্রয়াল ইফেক্ট’ দেখা দেয়। তারা অতিরিক্ত
আসক্তি মূলত একটি ভাইরাসের মতো। এটি যখন একবার মস্তিষ্কে ঢুকে পড়ে, তখন সেটি আপনার জীবনের অর্থ বদলে দেয়।
