গরমে লেবুপানি কেন এত উপকারী
তীব্র রোদে ত্বকের কোষগুলোর যে ক্ষতি হয়, লেবুর শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি সেই ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।
তীব্র রোদে ত্বকের কোষগুলোর যে ক্ষতি হয়, লেবুর শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি সেই ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।
রাজধানীতে আজ গরমের তীব্র অনুভূতির প্রধান কারণ রাতের তাপমাত্রা বা সর্বনিম্ন তাপমাত্রার অস্বাভাবিক বৃদ্ধি।
তীব্র গরম ও বিদ্যুৎ বিভ্রাটে কিশোরগঞ্জের নিকলীর ‘হাতপাখার গ্রাম’-এর নারীদের তৈরি তালপাতার হাতপাখার চাহিদা বেড়েছে, যা এখন অনেক পরিবারের জীবিকার প্রধান অবলম্বন।
জীবাশ্ম জ্বালানির ব্যবহার ও জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে ইউরোপে তাপপ্রবাহ তীব্র হয়ে উঠছে।
ঝিনাইদহে তীব্র গরমের মাঝে বিদ্যুৎ বিভ্রাটে ক্ষুদ্র ব্যবসায়ী ও কৃষকরা ক্ষতির মুখে পড়েছেন। পাশাপাশি অস্বাভাবিক বিদ্যুৎ বিলের অভিযোগ উঠেছে গ্রাহকদের মধ্যে।
মাদারীপুরে তীব্র দাবদাহ ও অনিয়মিত লোডশেডিংয়ে শিক্ষার্থী, ব্যবসায়ী ও সাধারণ মানুষের চরম দুর্ভোগ। স্বাস্থ্যঝুঁকির পাশাপাশি স্থবির হয়ে পড়েছে স্থানীয় ক্ষুদ্র শিল্প ও ডিজিটাল খাত।
তীব্র গরমে ঘনঘন লোডশেডিংয়ে ফ্রিজ রক্ষায় ভোল্টেজ স্ট্যাবিলাইজার, থ্রি মিনিটস রুল এবং নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ জরুরি। সঠিক পদ্ধতিতে ফ্রিজের আয়ু বাড়ানো যায় এবং খাবার নিরাপদ রাখা সম্ভব। এই টিপসগুলো মেনে চললে যন্ত্রের ক্ষতি এড়ানো যাবে।
তীব্র গরমে এসির চাহিদা বাড়লেও বিদ্যুৎ বিল ও পরিবেশের ক্ষতি চিন্তার। ইনভার্টার এসি এসব সমস্যার সমাধান দিয়ে সাশ্রয়, স্থায়িত্ব ও আর-৩২ গ্যাসের সুবিধা নিয়ে জনপ্রিয়। বিদ্যুৎ সাশ্রয় ৬০% পর্যন্ত সম্ভব এবং কার্বন নিঃসরণ কমায়।
রাজশাহীতে চৈত্রের খরতাপে টানা দুই দিন মৃদু তাপপ্রবাহ চলছে। তাপমাত্রা ৩৭.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে শ্রমিকরা কাজে হাঁপিয়ে উঠছেন। হাসপাতাল প্রস্তুতি নিয়ে সতর্কতার পরামর্শ দিয়েছে।