শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের প্রধান নিয়োগের মৌখিক পরীক্ষায় সফলতার জন্য কাগজপত্র, সাজপোশাক, আচরণ, উত্তর দেওয়ার নিয়মসহ বিস্তারিত পরামর্শ। নির্ধারিত সময়ের আগে উপস্থিতি, মুদ্রা ও ভাষার শুদ্ধতা নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস দেওয়া হয়েছে। লেখক সাবেক অধ্যক্ষ মো. রহমত উল্লাহ্।
২০২৬ সালের এসএসসি পরীক্ষায় ভূগোল ও পরিবেশ বিষয়ে ভালো নম্বর পাওয়ার জন্য নম্বর বিভাজন, প্রস্তুতির কৌশল এবং পরীক্ষায় সঠিক উত্তর লেখার নিয়ম জানুন। পাঠ্যবইভিত্তিক রিভিশন, ছবি আঁকা এবং সময় ব্যবস্থাপনার উপর জোর দিন। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুসরণ করে জিপিএ বাড়ান।
অর্থ মন্ত্রণালয়ের অধীন আর্থিক প্রতিষ্ঠান বিভাগে ১৩-২০ গ্রেডের ৩১ পদে চাকরির বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ। আবেদন শুরু ১৪ মে ২০২৬ থেকে। বিস্তারিত জানুন চাকরির নাম, পদসংখ্যা ও আবেদন প্রক্রিয়া।
অন্দরের জায়গার সংকট সত্ত্বেও কম খরচে ছোট ঘরকে বড় ও প্রশান্তিদায়ক করা সম্ভব। হালকা রং, সঠিক আলো, কম আসবাব ও গুছানোর উপায়ে এটি সাধ্য। স্থপতি তাসনিম তূর্যির পরামর্শে জানুন সহজ কৌশলগুলো।
সোনালী ব্যাংকে প্রধান তথ্যপ্রযুক্তি কর্মকর্তা পদে চুক্তিভিত্তিক নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ। বেতন ৩ লাখ ৯৯ হাজার টাকা, আবেদনের শেষ তারিখ ৫ জুন ২০২৬। আইটি ক্ষেত্রে ১২ বছরের অভিজ্ঞতা ও নির্দিষ্ট শিক্ষাগত যোগ্যতা প্রয়োজন।
বায়ুদূষণে বিশ্বের ১২২ শহরের মধ্যে শীর্ষে ঢাকা। আইকিউএয়ারে বায়ুর মান ২০৮, যা ‘খুব অস্বাস্থ্যকর’। বেচারাম দেউড়ীসহ পাঁচ এলাকায় পরিস্থিতি নাজুক, বাইরে বের হলে মাস্ক পরার পরামর্শ।
গ্রীষ্মে খরমুজ বা সাম্মাম পানিশূন্যতা রোধ, হজমশক্তি বাড়ায় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়ামে ভরপুর। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পরিমিত খাওয়ার পরামর্শ।
বাংলাদেশে ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে তামাক-ধূমপান, বায়ু দূষণ ও কারখানার রাসায়নিক। অধ্যাপক শেখ গোলাম মোস্তফা অনলাইন আলোচনায় প্রতিরোধ, লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা নিয়ে পরামর্শ দেন। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৭৬তম অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় ডা. ফারজানা রহমান মানসিক চাপ কমানোর কৌশল নিয়ে আলোচনা করেন। একাকীত্ব থেকে আসক্তি এড়াতে নিজের ইচ্ছাশক্তি ও ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ার পরামর্শ দেন। সত্য-অন্যায় বলার সাহস রাখতে বলেন মানসিক প্রশান্তির জন্য।
আজ রোববার সকালে বায়ুদূষণে বিশ্বের ১২২ শহরের মধ্যে ঢাকা দ্বিতীয়। ধানমন্ডি, বারিধারা পার্ক রোডসহ নয় স্থানে দূষণ সবচেয়ে বেশি। আইকিউএয়ারের পরামর্শে মাস্ক পরে বাইরে যাওয়া ও জানালা বন্ধ রাখার নির্দেশ।
এক দশক আগে ‘হামমুক্ত’ ঘোষিত জাপানে এবার বছরের প্রথম ভাগেই ৪৩৬ জন রোগী শনাক্ত হয়েছে। টোকিও এলাকায় সংক্রমণ সবচেয়ে বেশি, বিদেশি পর্যটক ও কম টিকাদানের হার এর কারণ। বিশেষজ্ঞরা সরকারি খরচে টিকা দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৭৬তম অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের ডা. ফারজানা রহমান মনের জট খুলে চাপ কমানোর কৌশল তুলে ধরেন। তাৎক্ষণিক উপায়, স্লোগান 'তাকে এটা করতে দাও' এবং পরিবারের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা হয়। সভাটি ১৬ মার্চ ২০২৬ কারওয়ান বাজারের মুক্তকণ্ঠ কার্যালয়ে অনুষ্ঠিত।
