জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

প্রায় ৭০ বছর বয়সে এহসানুল হক মিলনের মতো দৌড়লাফ কি নিরাপদ, গবেষণা কী

আ ন ম এহসানুল হক মিলনের বয়স প্রায় ৬৮ বছর। ফলে অনেকের প্রশ্ন, এই বয়সে দৌড়ানো বা লাফ দেওয়া কি ঝুঁকিপূর্ণ?

১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৩:১৬ অপরাহ্ণ

হরমোনজনিত রোগ থাকলে রোজা রাখার আগে যেসব বিষয় জানা জরুরি

যাঁদের হরমোনজনিত (এন্ডোক্রাইন) রোগ আছে, তাঁদের পবিত্র রমজান মাসে রোজা রাখার আগে কিছু বিষয় জানা জরুরি।

১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ২:০০ অপরাহ্ণ

ক্ষমতার শীর্ষে থেকেও যে ৭টি কাজ মার্কিন প্রেসিডেন্ট করতে পারেন না

এমন অনেক সাধারণ কাজ আছে, যেসব সাধারণ মানুষ অনায়াসে করে, অথচ দায়িত্বরত মার্কিন প্রেসিডেন্টের জন্য সেসব পুরোপুরি নিষিদ্ধ বা প্রায় অসম্ভব।

১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ

স্টিল নাকি কাচের কনটেইনার—খাবার রাখার জন্য কোনটি বেশি নিরাপদ

খাবার কোন পাত্রে রাখছি, বিষয়টি শুনতে মামুলি বা ছোটখাটো সিদ্ধান্ত মনে হতে পারে। কিন্তু এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে স্বাস্থ্য, অভ্যাস ও দীর্ঘমেয়াদি নিরাপত্তার প্রশ্ন।

১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ

ইফতারে মুড়ি খাওয়া ভালো নাকি সাবধান হওয়া জরুরি

অনেকের কাছে তো ইফতারি মানেই মুড়িমাখা। কিন্তু দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর এই মুড়ি কি সত্যিই শরীরের জন্য ভালো? নাকি এতে লুকিয়ে আছে কিছু স্বাস্থ্যঝুঁকি?

১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ

সাহ্‌রিতে শসা চিংড়ি রাঁধবেন যেভাবে

পবিত্র রমজান মাস শুরু হচ্ছে। রোজা রেখে সারাদিন সুস্থ্য থাকতে খেতে হবে আরামদায়ক খাবার।

১৮ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১০:১৭ অপরাহ্ণ

সাহ্‌রি খেতে মসুর ডালে চালকুমড়ার রেসিপি দেখুন

চালকুমড়া ঠান্ডা সবজি হিসেবে পরিচিত। এই সময়ে সাহ্‌রিতে চালকুমড়া দিয়ে ডাল রান্না করতে পারেন।

১৮ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৮:১২ অপরাহ্ণ

৫৫ বছরের দাম্পত্যে বোঝাপড়াটাই আসল

বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াকালে ঢাকার মেয়ে গীতিআরার প্রেমে পড়েন সিলেটের ছেলে নাজিম কামরান। বিয়ে করে একই ছাদের তলায় অর্ধশত বছরের বেশি সময় কাটিয়ে দিয়েছেন তাঁরা।

১৮ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৬:৪৮ অপরাহ্ণ

ইফতারে খেজুর খেয়ে অজান্তেই নিজের যেসব উপকার করছেন

সুস্থ থাকতে ও দীর্ঘমেয়াদি রোগব্যাধি দূরে রাখতে সারা বছরই নিয়ম করে খেজুর খাওয়া যায়। দিনে মাত্র দুই থেকে তিনটি খেজুর আপনার শরীরে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারে।

১৮ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৪:০৪ অপরাহ্ণ