অ্যাসপিরিন নিয়ে এসব ভুল ধারণার কারণে হতে পারে হিতে বিপরীত
অনেকের ধারণা, বয়স ৪০ বা ৫০ পার হলেই হার্ট অ্যাটাক কিংবা স্ট্রোক ঠেকাতে প্রতিদিন স্বল্প মাত্রার অ্যাসপিরিন খাওয়া উচিত।
২২ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ২:০০ অপরাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
এক অপ্রেমের গল্প নিয়ে আমি জুড়ে গেলাম শ্রাবণের সঙ্গে
এই নীরব সাধনাতেই পেরোল দিন। দোরগোড়ায় হাজির হলো ফাইনাল সেমিস্টার। দিনদুনিয়া এক করে বইয়ের পাতায় ডুবে আছি, এমন এক রাতে ফোন এল অপরিচিত নম্বর থেকে।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৪৫ অপরাহ্ণ
জাফলংয়ের খাসিয়াপুঞ্জিতে চালু হয়েছে হোমস্টে, ঘুরতে যাওয়ার আগে জেনে নিন
এ উদ্যোগের আওতায় বর্তমানে তিনটি পুঞ্জি বা পাড়ায় চারটি হোমস্টে চালু হয়েছে, যেখানে অন্তত ১৫ জন পর্যটক খাসিয়াদের বাড়িতে রাত যাপন করতে পারবেন।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ
যে ১২টি সাইকোলজিক্যাল ট্রিকস জানলে আপনি যে কারও কাছে যেকোনো কিছু
ক্রেতারা যুক্তি দিয়ে পণ্য কেনেন না, এর পেছনে কাজ করে মানুষের জটিল মনস্তত্ত্ব, আবেগ ও আচরণগত প্রবণতা।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৭:৪৬ অপরাহ্ণ
এসব ছোট ছোট কৌশল আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াবে
স্মৃতিশক্তি কোনো স্থির বিষয় নয়; বরং নিয়মিত চর্চা ও সঠিক কৌশলের মাধ্যমে একে যেকোনো বয়সেই শাণিত করা সম্ভব
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৬:১০ অপরাহ্ণ
পোড়া বইগুলো দেখে ভেতরটা ভেঙে যাচ্ছিল, এসব বইয়ের সঙ্গেই যে জড়িয়ে আছে
কত বই পড়ার সুযোগ হয়েছে। কত পাঠকের সঙ্গে সম্পর্ক গড়ে উঠেছে। পড়ুয়া কত কত মানুষের যে সান্নিধ্য পেয়েছি, তার কি শেষ আছে?
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৩:৫৪ অপরাহ্ণ
আফগান কনের ডাচ বর, নেদারল্যান্ডসে বিয়ে করে সংসার পেতেছেন যুক্তরাষ্ট্রে
আফগানি নারীদের সম্পর্কে প্রথাগত ধারণা বদলে দিচ্ছেন নার্গিস হামদার্দ। বিয়ের সময় আফগান সংস্কৃতির সব রীতিনীতি পালন করেছেন।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ২:১৪ অপরাহ্ণ
ডায়াবেটিক রোগীর স্বাস্থ্যকর সাহ্রি কেমন হওয়া উচিত
সাহ্রিতে অনেক বেশি কার্বোহাইড্রেট খেলেও তা ৪ থেকে ৫ ঘণ্টার মধ্যেই প্রায় শেষ হয়ে যাবে। বরং এভাবে পেট পুরে খেলে অ্যাসিডিটিসহ পেটের অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
নদী দেখতে দেখতে কুড়িগ্রামের ডিগ্রিরচর থেকে হেঁটে ভোলার চর কুকরি–মুকরি
অনেক দিন ধরেই নদী অববাহিকা ধরে হাঁটার একটা পরিকল্পনা মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছিল। জানুয়ারির শুরুতে হঠাৎ মনে হলো, এখনই সময়। কারণ, বর্ষায় সেটা অসম্ভব হয়ে যেত।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১১:১২ পূর্বাহ্ণ
এই সময়টা আপনাকে বড় কোনো অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনের দিকে ঠেলে দিতে পারে
পুরোনো ভয় বা নিয়ন্ত্রণের প্রবণতা ছেড়ে দিলে এই সময়টা আপনাকে ভেতর থেকে বদলে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে।
২১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৫৭ পূর্বাহ্ণ
সাহ্রিতে রাঁধতে পারেন রুই মাছে আলুর ঘাঁটি, দেখুন রেসিপি
সাহ্রির সময় এমন কিছু খাওয়া উচিত, যা খুব ভারী নয়, আবার স্বাদেও মজাদার। এই সময়ে সহজেই হজম হয়, এমন খাবার শসা চিংড়ি ঝোল।
২০ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৯:৪৫ অপরাহ্ণ
রমজান মাসে হয়, এমন কিছু কমন শারীরিক সমস্যা ও প্রতিকার জেনে নিন
রমজান মাসে খাদ্যাভ্যাস ও দৈনন্দিন কার্যক্রমের পরিবর্তনের কারণে কিছু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। একটু সতর্ক থাকলে তা এড়ানো সম্ভব।
২০ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ