জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।

১ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
মেরিল-মুক্তকণ্ঠ পুরস্কারে  ব্লাউজ দিয়ে নজর কাড়লেন যেই তারকারা

মেরিল-মুক্তকণ্ঠ পুরস্কারে ব্লাউজ দিয়ে নজর কাড়লেন যেই তারকারা

মেরিল-মুক্তকণ্ঠ পুরস্কারের ২৭তম আসা অনেক তারকার ব্লাউজের নকশা বিশেষ নজর কেড়েছে। এখানে রইল তাঁদের কিছু ছবি।

১ মে, ২০২৬ এ ৩:৪৫ অপরাহ্ণ
সকালের যে ৭টি রুটিন আপনার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করবে

সকালের যে ৭টি রুটিন আপনার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করবে

এমন কিছু সহজ অভ্যাস আছে, সকালে যা অনুসরণ করলে আপনার দিন শুধু ভালোভাবেই শুরু হবে না; বরং দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের দিকেও এগিয়ে নিতে সাহায্য করবে।

১ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পথের কুকুর বাঁচাল স্কুলের শিশুদের, সাপের সঙ্গে লড়াই শেষে হলো মৃত্যু

পথের কুকুর বাঁচাল স্কুলের শিশুদের, সাপের সঙ্গে লড়াই শেষে হলো মৃত্যু

ত্রিশের বেশি শিশু ছিল সেখানে। তাদের যে কারও বিপদ হতে পারত চোখের নিমেষেই। বীরের রূপে এগিয়ে এসে শিশুদের প্রাণ বাঁচাল স্থানীয় এক পথকুকুর।

৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
বাংলাদেশি শিক্ষার্থীরা নতুন দেশে গেলে কি বাংলাদেশি কমিউনিটিতেই থাকা

বাংলাদেশি শিক্ষার্থীরা নতুন দেশে গেলে কি বাংলাদেশি কমিউনিটিতেই থাকা

নতুন দেশে গেলে আমরা স্বাভাবিকভাবেই পরিচিত মানুষ, খাবার, পরিবেশ খুঁজি। এটা আমাদের ‘কমফোর্ট জোন’। কিন্তু একটা জিনিস জরুরি—‘কমফোর্ট’ আর ‘সেফটি’ এক নয়।

৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৫:২৯ অপরাহ্ণ