কেন আমরা সহজেই কষ্ট পাই, কীভাবে নিজেকে সামলানো যায়
মনোবিজ্ঞানে একটা পরিভাষা আছে ‘পারসোনালাইজেশন’। মানে যেকোনো ঘটনা নিজের সঙ্গে জুড়ে ফেলা বা ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া।
২৫ মে, ২০২৬ এ ৬:৪৫ অপরাহ্ণ
জীবনযাপন
জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
কোরবানির মাংস কাটাকাটির পর হাতে গন্ধ? দূর করবেন যেভাবে
ঈদুল আজহায় কোরবানির মাংস কাটাকাটি, ধোয়া কিংবা ভাগাভাগির কাজ করতে গিয়ে হাতে একধরনের কাঁচা গন্ধ লেগে থাকা খুবই স্বাভাবিক।
২৫ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
মাংস বিলির দায়িত্ব পড়ত আমার ওপর: গুলশান আরা চম্পা
অভিনয়জীবনে ঈদ মানেই ছিল নতুন সিনেমা মুক্তির আনন্দ। ঈদের দিন হলে না গেলেও পরদিন বোরকা পরে দর্শকের ভিড়ে বসে নিজের সিনেমা দেখতাম।
২৫ মে, ২০২৬ এ ৩:৫০ অপরাহ্ণ
থাইরয়েড ও পুষ্টি নিয়ে যা জানা জরুরি
থাইরয়েড ও পুষ্টি—এই দুটো বিষয় একে অপরের সঙ্গে গভীরভাবে যুক্ত। থাইরয়েড হরমোন শরীরের বিপাকক্রিয়া, শক্তি উৎপাদন, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হৃদ্যন্ত্রের কার্যক্রম এমনকি মস্তিষ্কের বিকাশ পর্যন্ত নিয়ন্ত্রণ করে।
২৫ মে, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
মাংস রান্নার স্বাস্থ্যকর উপায়গুলো জানা আছে তো
ভুল পদ্ধতিতে মাংস রান্না করলে কিছু পুষ্টি উপাদান নষ্টও হতে পারে। তাই মাংস রান্নার স্বাস্থ্যকর উপায় জানা প্রয়োজন।
২৫ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ব্রিটিশ রাজপরিবারের সদস্যরা পুরোনো পোশাক আর অপ্রয়োজনীয় জিনিস কি
এসব কি ডাস্টবিনে ফেলে দেওয়া হয়? নাকি গোপনে কাউকে দিয়ে দেওয়া হয়? প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন রাজপরিবারের ফ্যাশন–বিশেষজ্ঞ বেথান হোল্ট।
২৫ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ঈদে খাবার হজমে সাহায্য করে যেসব বিষয়
ঈদ উৎসবে আমরা উচ্চ ক্যালরিযুক্ত নানা ধরনের খাবার খাই। ঈদুল আজহা হলে তো কথাই নেই। নানা রকমের মাংসের পদ তো থাকেই, সঙ্গে থাকে তৈলাক্ত নানা খাবার।
২৫ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
পাঁচ শতাধিক মেইল পাঠিয়েছেন মাসুম, পেয়েছেন ফুল ফান্ডেড পিএইচডির অফার
অভাবের তাড়নায় একবার ভেবেছিলেন পড়াশোনা ছেড়ে গার্মেন্টসে যোগ দেবেন। সেখানে মাসে অন্তত ১২ হাজার টাকার নিশ্চয়তা আছে।
২৪ মে, ২০২৬ এ ১০:০৩ অপরাহ্ণ
মাস্টার্স থেকে শুরু করে ফ্রিল্যান্সিং প্রশিক্ষণ, ৩ সুযোগের খোঁজ
সাইকোলজি, এমবিবিএস, সোশ্যাল ওয়ার্ক বা সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ন্যূনতম ২ দশমিক ৫০ সিজিপিএ থাকলে আবেদন করতে পারবেন।
২৪ মে, ২০২৬ এ ৭:০৮ অপরাহ্ণ
গাড়িতে বা বাসে উঠলেই বমি হয়? মেনে চলুন এই নিয়মগুলো
গাড়ি চলার সময় শরীর একধরনের সংকেত পায়, কিন্তু চোখ অন্য কিছু দেখে—এই বিভ্রান্তিই বমি ভাবের সৃষ্টি করে।
২৪ মে, ২০২৬ এ ৪:৫৬ অপরাহ্ণ
পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের দেড় যুগ
এখন বড় বড় ভবন হয়েছে। স্বাধীনতা চত্বর, শহীদ মিনার ও মুক্তমঞ্চের সঙ্গে আনন্দ সরোবর লেক যোগ করেছে আলাদা সৌন্দর্য।
২৪ মে, ২০২৬ এ ৩:২২ অপরাহ্ণ
চারটি গরু নিয়ে ঢাকার হাটে এসেছেন ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের তিতাস
যদিও ছোটবেলা থেকেই পরিবারে সীমিত পরিসরে গরু পালনের অভিজ্ঞতা ছিল, তবু বাণিজ্যিকভাবে খামার পরিচালনার বাস্তবতা আলাদা।
২৪ মে, ২০২৬ এ ১:২৫ অপরাহ্ণ